mój kolega

w ogole to kain jak pamietam to moj najlepszejszy kolega jest ...??? heheh poza ty to grasik ostatnio pisze i pisze , ale glownie o tych thermo mahuangoefydrynowcach !!! innych nie ma , a jest grasik !!!!( a skąd jest grasik ?) tez dobrze !!! a gdzie jest bull ??? to juz ta godzina ze goscie sie bawia po jedzonku , a on juz powinien byc w biurku [...]

zapewne... , ja bylem w miasteczku wypoczynkowym ok 50k mieszczancow ,aptek sporo i chetnych tez, kolega moj za 2 tyg leci do Istambulu 16mln mieszkancow, tam mysle ze dostanie i antka i anavar ktorego szukalem.

mozesz sprobowac z sheringiem. ale tak sie zastanawiam czy twoj kolega mial primke. bo podobnie tesc by go z ta ceta zrobil. byla kiedys taka prima w czarnym szkle ale czy to bylo real nie wiem. za bardzo sie po tym roslo a prima tak nie dziala w ten sposob. myslisz nad cyklem to zrob cete i dodaj do niej w zaleznosci od celu jakiegos testa. moj [...]

[...] zdaniem waży za mało czy za dużo? Moim zdaniem waży odpowiednio. Mała lub duża waga to nic wstydliwego. Nie rozumiem dlaczego wielu ludzi ma obsesje na jej punkcie. Jak mój znajomy waży 115 kg i mówię mu: "ważysz sporo stary" to nie chodzi mi o to, że jest grubasem, tylko ma dużą masę i dzięki temu przewagę w niektórych elementach [...]

[...] poziomie"? To filmik z I pucharu polski nic specjalnego, wielu ludzi miało na koncie dopiero kilka (lub wręcz ZERO) walk i 1-2 lata treningu. Walczył tam m.in. mój klubowy kolega Kamil Bober. Walki PEŁNE do ściągnięcia na http://www.waikru.info/ A po drugie polecam powalczyć- zmierzyć się z tymi "leszczami", a potem [...]

[...] na utleniony cholesterol). Co do mleka odtłuszczonego, to niby pozostaje "problem" laktozy - tak jak napisał kolega wyżej. Ja bym jednak nie przesadzała, ponieważ mój brat wiele razy stosował takie mleko w proszku i naprawdę nie przybyło mu od tego "masy tłuszczowej" Wiadomo, że jeśli ktoś się naje mleka w proszku a potem [...]

" ...Co do mleka odtłuszczonego, to niby pozostaje "problem" laktozy - tak jak napisał kolega wyżej. Ja bym jednak nie przesadzała, ponieważ mój brat wiele razy stosował takie mleko w proszku i naprawdę nie przybyło mu od tego "masy tłuszczowej".... " Jakis czas temu też tak myślałem, ze nie powinienem sie martwić [...]

apteczna bedzie napewno to byłby mój drugi cykl,kolega mowil mi tez zebym zrobil badania na poziom testosteronu zeby ustalic dawkowanie Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-07-15 13:42:57

wincol przeczytaj jeszcze raz mój wpis i zauważ, że jest napisane o przyjmowaniu białka w celu uzupełnienia diety. A wspomniałem o tym co piszę producent na opakowaniu, aby założyciel tego tematu nie przekroczył 3 dawek, bo nie ma sensu. I dlaczego uważasz że tak "duża" porcja białka po treningu jest zbędna? Przecież jedna porcja białka to około [...]

hehe no moj nick niema z tym badziewiem nic wspolnego, sprzeczam sie z kolega ile to kolo jest warte a on do mnie 35 moze niech inni wycenia

[...] Tragiczne, ale prawdziwe. Co do jedzenia jedz więcej niż potrzebujesz i ćwicz. Co do pompek, to wszystkich ćwiczeń Ci nie zastąpią. Rozwiniesz dzieki nim motylki - to był mój pierwszy efekt - szeroko ręce , później barki i klata, oraz z czasem na piąstkach troszke podrosły tricepsy, ale bicepsa to specjalnie nie rozwiniesz. Kup sobie hatelki i [...]

aaaaaa!!!! gdzie moj kaptur!!!! nos tak wyszedl bo byly fajne cienie bo ciemno bylo w pokojiku:D i nos mam kurde po dziadku ktory tez cwiczy:P i wyglada lepiej niz nie jeden z was:P elo dziekuje paniom za wypowiedzi a chwilowo lapy nie pokaze bo nie ma mi kto teraz pstryknac fotki jak sie napinam:] sam se nie dam rady a matki nie bede prosil... [...]

moj rekord 14 podciagniec z kolega przy robieniu plecow robimy 4 serie po 12, najpierw robimy ile sami damy rady potem pomagamy jeden drugiemu trzymajac nogi. mi w ciagu miesiaca przeszkoczylo z 10 (szybkich ) do 14 ( wolnych prawidlowych podciagniec ) sprobuje te piramide moze dojde do 20

potwierdzam, to co moj mniejszy kolega napisał

''Moj kumpel zjadł 300tapsów i poszło mu 7kg ale do tego miał jeszcze diete:D'' tyle to na kreatynie robia ludzie:PP i z tych 300 tabsow by dziur takich w watrobie nie mieli jak kolega

Moj dobry kolega bedzie mial przyjemnosc obejrzec ten mecz na zywo Ja sie moze wybiore do Berlina pod stadion, beda fajnie organizowali wielkie ogrodki piwne z telebimami. Choc fanem futbolu nie jestem, interesuje mnie to raczej jako impreza (powiedzmy jako "zjawisko spoleczne" ).

[...] nikt, nigdzie mnie nie zaprosił (do żadnego kółka). Od tamtego czasu tylko piłem alkohol i tak pijąc już parę lat, piliśmy na stadionie. Po dwóch piwach przypomniał mi się mój life record. Więc kolega zmierzył mi czas iwykręciłem w zwykłych trampkach na czerwonym żwirze 7,62s. Ale nic ze mnie nie będzie. Mam już 23 lata. Ja bym na twoim miejscu [...]

Co znaczy z ta morfologia ? ten cykl to mój wymysł tak naprawdę.. Co nie zmienia faktu ze efekty dla mnie są mega .. kolega doradzał co 3 dni walić po 125 ale jednak ja uparty bo tak „wyczytał „ w necie .. zbyt niskie E2 to bardzo duży problem ? Jak je podbić ? /SFD/2023/8/5/85d7f5b8f71443fd9fa9ea45b9733bec.jpg Zmieniony przez - reksus6 w dniu [...]

Wracam do swojego pytania bo kolega przejął mój temat :) ile brać pieryny przedtreningowo?

widzę że kolega już napewno ma dobrą dietę skoro do dopingu doszedł ale zdradzę mój sekret : widziałem olej Bartek w Carrefourze : 19zł za 5l ... czyli 50 * 9kcal * 92g tłuszczu/100g to masz 41400 kcal za 19 zł, taniej chyba nie znajdziesz takiej ilości energii Zmieniony przez - wirnik w dniu 2005-10-29 20:10:46