mój kolega

to jest moj kolega ma 14 lat i zobacz jak wyglada

Coś w tym musi być mój kolega potrafi w 2 miesiące zrobić na klate 20 kg więcej szalonym na maxa treningiem po kilkanasie seri na wszyscho:/ I to bez diety (je wszystko ile się da) i oczywiście bez suplementów. Zmieniony przez - pompek16 w dniu 2006-03-11 19:15:42

mój kolega ma z niego ławkę dwa lata i nic się jej jeszcze nie stało

Mój kolega miał tak samo z barkami. Ale tylko przy większej liczbie powtórzeń. Np. Miał trening na siłe 6 tygodni, robił małą ilość powótrzen. Jak zmienił trening i chciał poprawić rzeźbe to nie UMIAŁ bo tak go piekły barki że zrezygnował...!. Zaczął ćwiczyć z mniejszą intensywnościa.. w każdej serii starał się robić 8~ powtórzeń, a teraz cieszy [...]

aha jeszcze jedno, czy jak by to byl tylko Omnadren bez metki to cos zmienia? Moj kolega zaaplikowal 15 omnadrenu i jak odstawil to po roku urosl jeszcze 7 cm, tylko ze byl dwa lata starszy.

no współczucia do tych ludzi co maja te problemy z klatką mój kolega w kalsie tez ma z tym kłopot

[...] nie zacząć rosnąć. Musiałbyś kilka miesięcy stosować te reguły bezskutecznie, żeby stwierdzić, że nie pomagają. To że jesteś ektomorfikiem nie stoi Ci na przeszkodzie, mój kolega też ektomorfik w wieku 18 lat miał 186cm i 68kg wagi, wziął się wtedy solidnie za trening, dietę, a jakos teraz chbya w styczniu, w wieku 23lat zdał egzamin [...]

Moj kolega chce dobre , wygodne korki ( nie musza byc wytrzymale)

jeżeli chodzi o siłownię to mój kolega siatkarz robi ogólnorozwojówkę

Jednym z niekorzystnych efektów działania promieni UV może być pojawiania się nieregularnych przebarwień skóry. Promienie UV to przecież jeden z czynników pobudzających proces tworzenia melaniny, mogą one także przyczynić się do jego zaburzenia czego wynikiem są właśnie przbarwienia skóry. Ciemniejsze, nieregularne plamy zwykle pojawiają się na [...]

czarny jak stworzyles ostatnią wypowiedź ? zeby nie bylo ,ze spamuje - cresteer od 3tyg bierze moj kolega z silowni i jest zadowolony

Myślę, że sprinterek dobrze to ujął, a niepełnosprawny na pewno nie jesteś, małe problemy z nogą to nie kalectwo. Mój kolega też ma płaskostopie i coś z kolanami, i jeszcze biega w klubie, i jest najlepszy na 100m ma chyba 9.94 o0 Każdy może biegać, a jeżeli nie chcesz być mistrzem świata, tylko biegać dla siebie, to każdy może, oczywiście z [...]

Sory za nieodpisywanie. Praca wzywala. Taka jest prawda jak napisalem. Bez zadnej diety !!!! Mozecie sobie myslec ze robie jakas zaj.ebista reklame temu produktowi ale jednak. Zadnych wyliczen. Zadnych ulozonych posilkow. Jedyne co to ostro sie katowalem. A z tymi dawkami to nie przesadzajcie, ze pikawa by mi wyleciala. To nie srodek dla [...]

oczywiście zemozesz boksować !! masie to niezaszkodzi anawet na lepsze wyjdzie !! mój kolega chodził na boks 3-4 razyw tygodniu i 3 dni na siłce miał . brał krete i gainera , masa szła dosć łądnie i stabilnie do góry!!

Mój kolega leci prop 100mg e2d npp 50mg e2d Po 2tygodniach ma 3kilo wiecej, jego sylwetka zmienia sie z dnia na dzień na lepsze ,Jest to jego 1 cykl,Jak na niego patrze to aż sam mam ochote pierwszy raz wejśc na bombe.

A jakieś konkretne marki/produkty proponujecie? Mój kolega polecał Fitness Authority. Jeśli chodzi o Vitargo: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Vitarade_CL-opis1189.html - tutaj pojawia się problem tej ceny. Czy warto? Wspominaliście o zwykłym Carbo. Tutaj będzie lepiej wybrać to: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html czy [...]

4 g na 100 g a ja tego gainera mam pic 3-4 razy dziennie po 50-70 g... to juz troche wieksza ilosc tej kreatyny do spozycia w ciagu dnia... "zielony90" z tego co mi wiadomo to gainery sluza do uzupelniania diety, ablo sie myle? moj kolega tez kiedys bral magnum 8000 na start i w ciagu miesiaca przybral na masie ok 5kg jednak po miesiacu [...]

jakis rok temu moj kolega walczyl o tytul ...w KB trenowal w niemczech i tam ostro sparowal blokowali kopal mega mocne lowkicki.w czasie walki mial chlopa w 1r dwa razy na deskach chcial ladnie zakonczyc wale kopnol low kick i... zlamal noge w piszczelu w czasie treningow w niemczech bolala go noga wczesniej ale ignorowal to teraz od prawie roku [...]

ja mam 14 lat i 42:) moj kolega tez ma 14 lat a ma 44 mutant :P

Również chciałbym powalczyć z wami , czas pokaże ...z rękami tak mam od zawsze , barki kiepskie , wielokrotne wyciskanie trenuje od listopada 2015, a "ból można regulować " - mój kolega powiedział mi kiedyś że wszystko jest w głowie , wiec walka musi byc do końca - Wojsko się nie poddaje , pozdrawiam Zgonek85 po prostu super wykonanie jesteś w [...]