wpc - 1 x level MP Plastic Scoop (large) weighs 25g . (not included) oats - 1 x level MP Plastic Scoop (large) weighs 42g . (not included) liczyc umiem. a ty czytac? to przeczytaj to co wkleilem wyzej. dane ze strony myprotein.
jeszcze produky typu "Protein pancakes" (http://www.guiltfree.pl/pl/nalesniki-bialkowe/2401-myprotein-nalesniki-bialkowe-67g-bialka-5055534325704.html) i "protein pudding" (http://www.guiltfree.pl/pl/puddingi-bialkowe/1679-proteinowy-pudding-waniliowy-4250350503195.html) No bo w sumie skoro te wszystkie odżywki działają w podobny sposób to czemu [...]
[...] 24g na dobę i efekty były fajne. Dodatkowo (jak nie masz na to kasy to radze uzbierać i połączyć z pira) Cholina 3g/doba - wpisz sobie na allegro - ktoś sprzedaje choline z myprotein ALC 3g/doba - jak wyżej, ten sam sprzedawca sprzedaje również ALC Tyrozyna 3g/dpba - jak wyżej. Wszystko mógłbyś ściągnąć z USA - wyszłoby dużo taniej niż w PL, ale [...]
z myprotein polecam total protein xs sklad bardzo dobry,mieszanka whey-jajo-kazeina 33% kazdy skladnik plus troche dobrych tluszczy oraz dodatki na lepsze trawienie i witaminy/mineraly w smaku wanilia jest dobre choc-mint nie probowalem za ta cene-30 funa - nie ma szans znalesc inne bialko porownalne do niego,
heparegen wiadomo, ale tylko na recke. Czyli ten sklad mypotein 8tab dziennie powinno zrobic elegancką robotę? Jak widać jest tam sporo fosfolipidów, a choline mam osobno tez z myprotein.
ja mam myprotein. smakowe, winogrono, powiem Ci ze rozpuszcza sie o dziwo ok, w shakerze, piana przez chwile, potem opada, dziwne to w bcaa ale wyglada jakos na wersje instant bo wszystko sie rozpuszcza, w porcji 10g masz 9g bcaa
Ja to na masie nawet nie wliczam prochu . Po tre na siłowni j**ne białko . W domu na noc j**ne jakoś Shake mix z myprotein . To tego nawet nie wliczam . Na redukcji zreszta tez . Tyle , ze tam idzie 1 dziennie białko na noc .
Ale czy ogólnie coś mogę się spodziewać po tyrozynie? Chcę kupić 250 g z MyProtein tylko nie wiem czy warto. ardziej bymm wykorzystal adaptogeny jak rozeniec gorski, czy np cytryniec chinski Miks Bacopy i Macy nada się? Właśnie w lutym kończę miks różnaca z żen-szeniem i chcę wskoczyć na Bacope i Mace...
bo są głównie wykorzystywane przemysłowo i niektóre raczej do sprzedaży detalicznej się nie nadają, albo się nie opłaca, bądź trudno dostać ogólnie w PL. Dużo łatwiej na zachodzie Sukralozę kupiłem kiedyś z myprotein, to wystarczyło że 100 mg żeby była słodka kawa
25 czy 33 co za roznica, nie tutaj lezy problem. osobiscie korzystam tylko z bialek od Myprotein, juz z kilka lat, i nigdy, przenigdy, zadnego problemu gastrycznego nie mialem i nie mam :-)
[...] nie jest żart) - najlepszy supel, uzywany przez trójboistów, ciężarowców i kulturystów. Są preparaty na stawy dla koni na tym bazujące - skład identyko jak ludzki, ale dawki substancji o wiele większe, dlatego działa. Chodzi Ci o maści z dodatkiem msm ? czy msm do rozpuszczania ? z tego co pamiętam to myprotein ma czyste msm w swojej ofercie ;)
masz same jajka z oddzielonym zoltkiem: http://www.myprotein.com/uk/products/liquid_egg_whites moze tandetne jadles, albo jestes francuzki piesek jak scorpio (wlasnie gdzie scorpio? :D)
raczej barret ale nie ważne.jedyne co tam zauważyłem godnego zakupu i ceny to Q10,co do tauryny to polecam http://www.myprotein.com/uk/cats/categories/mpessentials/amino_acids ,1 kg tauryny za niecałe 18 f.co do aminokwasów to maja drogo.lepiej sobie kupić beef aminos a jeszcze lepiej unilivera i w****u do miksera
[...] do moich ulubionych i uwazam je za lepsze niz whey :D NIestety w cywilizowanych krajach whey jest tansz wiec je jem :( Ale tesknie strasznie :D Jakby ktos mial namiar w UK na tania soje to dajcie znac bo cena w myprotein jest niedorzeczna :P Kupile se z wolnowchalnialnych mleczna proteine ale jej smak (wzialem malinowa) jest niedorzeczny :D
Bartek kluski to może zostaw spokoju.Kolega chce redukować nie budować tkankę tłuszczową. Makaron razowy jak najbardziej spożywam, razowe pieczywo itp. nawet robiłem pizze z razowej mąki. Oczywiście nie zjadałem jak kiedyś pół blachy tylko jeden kawałek:-) Powiem tak , według mego mentora mogę jeść prawie wszystko, unikając cukrów (batoniki [...]