muzyka

a u mnie martini z phenibutem zdziałały cuda ! aż sam nie mogę uwierzyć że coś takiego po czymś takim - o jeju a muzyka brzmi niesamowicie znowu ...

[...] po obiedzie. Smiesznie pachnie ten sos... <GORACA>Chce Ciebie. Bedziesz kochac sie ze mna? <WYPOSAZONY> OK!!! <GORACA> Jestesmy w mojej sypialni. Lagodna muzyka szczy sie z glosników, na mojej szafce i na stoliku stoja zapalone swieczki. Spogladam w Twoje oczy i usmiecham sie. Moje dlonie dotykaja Twojego ciala, znajdujac [...]

a ja mam dzis 100dniowke, muzyka z lat 70 + wodeczka i jedziemyy

Mi a hadesie akurat pasuja godziny i cena. Minusy to czasami bardzo duzo ludzi (powinien byc jakis limt) i brak muzyki, ale jezeli mialoby byc drozej i z muzyka to wole bez

Np taki Binetics miom ze ma klime, muzyka gra, nowy sprzet to nie bardzo mi sie podoba. Malutka salka, sprzet raczej dobrany dla kobiet. Zeby do zrobienia klaty na plaskiej byla tylko jedna lawka i na dodatek suwnica to przesada

[...] Dziękuję. A w ogóle, to chyba najpierw się kasuje "niewygodną" wypowiedź, a nie od razu BAN... Moderator czytał regulamin? Kwestią gustu może być ubiór, muzyka, ulubiony film, samochód, ale kaleczenie ciała do normalnych zachowań nie należy. Niunia, po co sobie nawbijałaś żelastwa? Chcesz się "wybić", pokazać, [...]

odpowiednio długi sen, rościąganie, magnez, woda mineralna niegazowana, dieta wysokowęglowodanowa. Na motywacje bardzo dobrze wpływa głośno puszczona muzyka, która "naładuje" Cie przed meczem.

[...] śniadaniem wysiłek aerobowy (tlenowy) co najmniej 20 minut ... może być bieg ciągły, jazda na rowerze, pływanie. dudus11 - wybierz z tego forum ćwiczenia z piłką które będziesz mógł wykonać i najbardziej Ci odpowiadają. Jednego dnia trenuj jeden zestaw ćwiczeń technicznych a następnego inny zestaw. lewy509 - najlepiej motywuje muzyka (wg gustu).

najlepiej rozgrzewka z wymachami ,cwałem ,przeplatanką (taka wf-owa) na miejscu rozciąganko i gra muzyka. Chociaż od czasu do czasu rowerek ,hulajnoga czy cokolwiek alternatywnego ,żeby w twoje poczynania nie wkradła się nuda

Zdecydowanie Buldi. Świetny klimat do ćwiczeń, fajna muzyka w tle, w godzinach południowych stosunkowo mało ludzi, dużo sprzętów i obciążeń. Co do Pań to czasami wpadają ale raczej samcze towarzystwo przeważa heh ;)

[...] że ćwiczyłem różne rzeczy w życiu i zmieniałem. Z nudów, dla różnorodności. Są rzeczy do których wracam (jak teraz do ćwiczeń siłowych)i z którymi się jakoś zżyłem (jak muzyka), ale to raczej tak, że gram raczej sporadycznie, a nie ćwiczę już np. gam, skal itp. jak wtedy gdy uczyłem się grać na gitarze. Teraz mam ponowną przygodę z [...]

Muzyka mus !

Ja tam wolę ćwiczyć sam, bo nikt mi się pałęta pod nogami... Można zrobić szybki i treściwy trening nawet w niecałą godzinkę. Tylko żelazo, cicha muzyka i ja. Aeroby dorabiam sobie na orbitreku, który kupiłem żonie na gwiazdkę...

jasne ze sa gazy:P ale na noc biore a do tego hepatil i gra muzyka:D

Jeśli chodzi o Kevina, mnie osobiście bardziej podoba się rutyna z 2002. Aż ciarki przechodzą jak się to ogląda. No i muzyka według mnie lepsza, choć zespół ten sam ;). http://www.youtube.com/watch?v=Z2rvNAiVsMQ

Fajna sylwetka , dosyć szeroki się wydaje. Estetycznie wygląda, choć klatka troszkę większa by mogła być. fajna muzyka w filmiku

ja pier.. ten trening mentuli, aż mi go szkoda %-) jak to są łapy, to jak wygląda trening 4głowych... a btw to widzę, że nie tylko na mojej siłowni leci ciągle ta sama chvjowa muzyka a'la family radio song.

to nie jest muzyka a pokarm dla plebsu, dwa za niedlugo braciszek bedzie wiekszy od pudziona

http://www.youtube.com/watch?v=lcOxhH8N3Bo&ob=av3e to jest muzyka

To jest muzyka: http://www.youtube.com/watch?v=VNC-aj0F82s&feature=related Lub to: http://www.youtube.com/watch?v=_YCGtT_FRYg