mutant

Nie rozumiem co jest fajnego w "masie tluszczowej" ale jak chcesz to gainer mutant mass z pvl bedzie odpowiedni, spora dawka weglowodanow i tluszcze tez sa. Tylko nie pij przed snem bo Ci w brzuch pojdzie ;-) bedziesz to mogl potraktowac jako jeden posilek. Do tego jak Panowie pisali megabol dibencozide magnum bierz przed snem obudzisz sie glodny [...]

o to staki bez dodatków Pvl - Mutant CreaKong Ostrovit - Creatine Matrix Scitec nutrition - Crea-Bomb

Witam wszystkich chciałbym bym prosić o rade na temat diety zacząłem 2 miesiące temu i próbuje się za to wziąć na 100% ważę 67 kg ,180cm Ekto dieta: Sniadanie: POSIŁEK 658 kcal b: 34 g ww: 43 g tł: 39 g Jajecznica na maśle 200 g 440 kcal b: 26 g ww: 3 g tł: 36 g Chleb żytni jasny 75 g 178 kcal b: 3 g ww: 39 g tł: 1 g Ser żółty Hit z Ryk 13% [...]

mozna połączyć Storm + Shock Therapy + Beta Alanine + ZMA + Mutant Mass?! przy diecie 3800kcal

mozna tylko mutant to jedzenie w proszku, cykli sie na tym nie robi

[...] a w domu jestem o 23 Od 22 do 6 rano z domy wychodze 20 40 a wracam o 7 tyle, potem ide spac Od 6 do 14 wychodze 4 40 wracam 15. Jak sb to ulozyc? Mety nie brac, ale jakies odzywki mutant mass czy massup czy co kolwiek dobrego, do tego bialko, aminy itp. Co polecacie, zeby bylo jak najlepiej Zmieniony przez - projze w dniu 2015-11-27 15:28:46

Dobra uloze sb od grudnia a do tego czasu przyzwyczaje sie do ciezarow. Mutant mass czy mass xxl?

Cześć. Jakie dawkowanie kreatyny będzie lepsze? Opcja 1: DT: Przed posiłkiem i po treningu DNT: Przed posiłkiem Opcja 2: DT: Przed treningiem i po treningu DNT: Nie brać Kreatyna to Mutant Creakong. Czekam na odpowiedź. Pozdrawiam.

5gkreatyny + carbo 3/4 lub cała miarka od rana przed posiłkiem 5g carbo 3/4 lub cała miarka po treningu / w dni nietreningowe mniej więcej o 18. A białka jedynie miarke i to nawet nie codziennie . Kreatyne mam z Universal , Carbo z Olimpu a białko z Mutant Whey Zmieniony przez - koxx7777 w dniu 2015-11-28 18:09:11

fotki nie aktualne schudłem strasznie :( ważę 82kg Chciałbym najlepsza: Mam na oku: Trec - Mass XXL Mutant mass MHP - Up Your Mass UNS - Mass Shocker Pomóżcie coś od siebie może coś innego sprawdzone aby szybko przyjąć na masie.... Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2015-11-29 18:55:52

fotki nie aktualne schudłem strasznie :( ważę 82kg Chciałbym najlepsza: Mam na oku: Trec - Mass XXL Mutant mass MHP - Up Your Mass UNS - Mass Shocker Pomóżcie coś od siebie może coś innego sprawdzone aby szybko przyjąć na masie.... Zmieniony przez - italiaviva w dniu 2015-11-29 18:55:52 z tych co podales MHP blizej mu do bulka niz gainera, [...]

sfd jest bdb niedawno kupiłem,praktycznie to samo co te z wielkich marek mutant mass też miałem ale 5 lat temu za dużo cukru miał zamulał strasznie

PETER MOLNAR zawodnik pochodzący z Węgier, którego najlepiej opisują 2 określenia: symetria i estetyka. Wrażenie robi niesamowite, nie może niestety zdecydować się na to w jakiej federacji startować %-) (startował w IFBB, WABBA, WBPF, NAC, NABBA). /SFD/Images/2015/12/1/3aee7faf656a41b1b7796cb2d6048cd1.jpg Udział w zawodach: 2009 WABBA World [...]

ten bęben wywaliło mi po mutant mass 2 tyg diety, ostry trening i wrócę do swojego 89 w pqsie

witam mam pytanie jak dawkowac bcaa firmy mutant 400 kaps , creatine micronized 200mesh+taurine, i complete multi-protein firmy optimum nutrition? cwicze 6 dzni w tyg /SFD/Images/2015/12/2/36910463ab6e4750bba0ff4223671b34.png /SFD/Images/2015/12/2/de202155c65b4e1690f16d02be8c3470.jpg /SFD/Images/2015/12/2/079b7c1ee48445d0b7057bbe68549522.jpg [...]

witam mam pytanie jak dawkowac bcaa firmy mutant 400 kaps , creatine micronized 200mesh+taurine, i complete multi-protein firmy optimum nutrition?

Witam mam 15 lat 166 wzrostu i ważę tylko 48kg bardzo chcę przytyć myślałem nad kupnem gainera mass mutant. Nie wiem czy jestem jeszcze za młody na odżywki i inne suply, Chodzę co 2 dni na siłownie mam tkankę mięśniową ale bez masy nic nie zdziałam. Porszę o jakieś porady. Pozdrawiam

Cześć. Na wstępie może powiem o co mi chodzi. Bardzo spodobał mi się trójbój siłowy, wyciskanie sztangi leżąc. W przyszłości chciałbym wystartować w jakiś zawodach. Myślę, że na początek szkolnych, dość często są organizowane, a zawodnicy nie są wymagający :) Na siłowni trenuję od 8 miesięcy, z licznymi przerwami, jednak bez przerw trenuję od 2 [...]

Witam ćwiczyłem na śiłowni z przerwami. Chciałbym wrócić na 200% obrotach i tak juz zostać bez zadnych przerw. Ektomorfik 175cm wzrostu 70/71kg. Planuje zakupić gainera Fitness Authority - Mass Core - 7000g albo mutant mass +witaminy olimpu+omega3 albo białko Cel: Urusnąć troche ;) Dodam że jestem osobą aktywna fizycznie.

Siemka Zastanawiam się nad dwoma gainerami: -Fitness Authority - Mass Core link: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Mass_Core-opis28519.html#dawkowanie -Pvl - Mutant Mass link: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html Na siłowni ćwiczę od 8 miesięcy, ciężko mi nabrać masę więc w najbliższym czasie (gdy tylko kupię wagę [...]