SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • [...] -obiad - zazwyczaj jest to duza piers z kurczaka (250-300g) + 2 torebki ryzu (100gx2) oraz ananas w plastrach dla smaku(3-4szt) - miedzy obiadem a kolacja takze shake 130g mutant mass pvl - kolacja - tu odbiegam od diety nieco, bo jem to na co mam ochote :P ale i tak zwykle w sklad tych kanapek wchodzi ser zolty w plastrach (Masdamer / Gouda / [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2011-09-06 12:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki powrót. potrzebuje pomocy, dobrej rady i oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] skladajacych sie z samych przyrzadzonych przezemnie posilkow. Dosc p******enia teraz krotko i na temat. -potrzebuje pomocy w dobraniu dobrej odzywki (myslalem tutaj nad mutant mass pvl) -doradzeniu w jaki plan teraz wbic tak pozatym troche waze juz i nie wiem co teraz zrobic czy spalic to co mam i budowac mase czy moze budowac mase a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2012-07-08 00:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #Badania - Mutant Mass i Mutant Whey

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Poproszono nas o zrobienie badania ilości białka w MUTANT Whey i MUTANT Mass. Poniżej wyniki i linki do badań: MUTANT Mass - Wynik MUTANT Whey - Wynik Team MUTANT Polska

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2013-11-27 10:26:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] okolo 15%, od zawsze bylem szczuply bardzo latwo chudne i mam problemy z nabraniem masy. 2) 19 3) 74/184 4) pol roku treningi mma, od 2 mies silownia 5) masa 6) gainery mutant mass, hitec, activlab i sfd, kreatyny sfd i trec cm3, bcaa sfd i activlab, przedtreningowka SAW 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-10-10 02:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS na hasło reklamowe! :)

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Witam. Zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie na najlepsze hasło reklamowe. Do wygrania koszulka firmy MUTANT! http://www.suple4you.pl/obrazki/koszulka_calosc.png Hasło może być śmieszne, rymowane, poważne... ( np. Pij MUTANT'a, będziesz WIELKI! 8-) ) wszystkie chwyty dozwolone. Warunkiem jest słowo MUTANT oraz tematyka sportowa. Zakończenie [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 17:16:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowy trening od września

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - Trec coffeine 200+ - Mutant Mass - Białko Ostrovit Rozpisałem to sobie tak Przed treningiem: - 100%pp - 12caps bcaa - 2 capsy coffeine 200+ Po treningu : - cytocell - mutant mass (mysle ze nie 260g) ale 130 wystarczy Dni nietreningowe 5-10g Kreatyny Jezeli beda braki w diecie to białko Ostrovit Zastanawiam sie jeszcze nad kupnem ZMA?? Jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2011-08-26 12:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAPA NIE ROSNIE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] + chleb pelnoziarnisty ( wszystko zalezy co jest, ale zawsze jem posilek z bialkiem ) Posilek nr 6 21:00 Najczesciej twarog + jablko, lub tunczyk Posilek nr 7 23:00 Gainer mutant mass ( przed snem ) Chcialbym rowniez zaznaczyc ze pomiedzy posilkami jem rowniez jakies przekaski ( orzechy ziemne itd ) To wszystko. Teraz tylko czekam na Wasza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2013-02-20 21:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4dniowy na mase + suplementacja do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] śniadania: Mutant mass 2 miarki 120g 30 minut przed treningiem: BCAA Trec + Xpand energizer Bezpośrednio po treningu BCAA Trec + Storm 30minut po treningu białko UNS + PVL mutant mass 2 miarki Przed snem białko UNS DNT: Rano na czczo 1 miarka Storm, BCAA 2h przed obiadem Xpand 1/2 miarki w najdłuższym odstępie pomiędzy posiłkami 2miarki mutant [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2011-07-03 19:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o niewielką poradę co do Gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] piszą ? (niektorzy tez piszą ze jest to dobry gainer a inny ze ujdzie) 2 Bardzo dawno juz tu na forum nie bylem - wyczytalem wiec ze najlepszym gainerem obecnie jest mutant - tzn widze ze są 2 - Mutant Mass i Mass Mutation (wpisalem i takie mi na allegro wyskoczyly) - Chodzi o ten pierwszy ?, pozatym zauwazylem ze Mutatn Mass dzieli sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-05-08 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suchoklates i problemy z przybieraniem masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Od długiego czasu zmagam się z wahaniami wagi, w miesiąc potrafię przytyć lub stracić dużo wagi. Zawsze lubiłem dużo zjeść domowego jedzenia (szczególnie domowych wędlin) jednak zawsze byłem chudą osobą. Nigdy nie miałem "brzucha", zazwyczaj "suchoklates". Od czasu gdy zacząłem mieszkać i gotować sam mam problemy z żywieniem i unormowaniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2015-02-24 17:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/10/1fcd96b4fbea4b5aaf95cb6bb7290426.jpg Opis - Dostarcza kluczowej mieszanki zawierającej kreatynę, argininę, cytrulinę oraz beta-alaninę aby wspomóc syntezę białek mięśniowych - Duża dawka kofeiny (335mg), pozyskana z pięciu różnych źródeł, zapewnia ostre jak brzytwa skupienie i pomaga zwalczyć zmęczenie - Niesamowity smak - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6286 Data: 2015-09-10 17:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa 73kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zawiera mniej więcej zapotrzebowanie nie jest dokładnie. mniej więcej 0.7 g 6g węgli 2.5g białka mogłem się pomylić w obliczeniach także uważać hmm i w sumie do tego mutant mass do uzupełnienia co o tym myślicie? 6.30 - Śniadanie 1 - 3 jajka całe, 100g płatków kukurydzianych+ 100ml mleka b: 17 t:8 w: 85 10.30 - Drugie śniadanie 2 - 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2011-01-04 19:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - Wrzuć zdjęcie, zgarnij białko!

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    http://mutantmass.pl/inne/SportWhey.jpg Zapraszamy wszystkich do wzięcia udziału w konkursie na zdjęcie z produktem marek: MUTANT, PVL, PVL Essentials. Zdjęcie może być zrobione telefonem. Liczy się pomysłowość i kreatywność /-)_ Do wygrania 3x PVL Essentials Sport Whey 2,27kg. Konkurs trwa do 13 grudnia 2013. Zdjęcia, które wygrają, wybierze [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9066 Data: 2013-11-28 13:19:22 Szacuny postu: 4,2 (cały temat: 0)
  • Zestaw - dawkowanie do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Typ budowy: Mezomorfik Wiek: 20lat Wzrost/Waga: 174cm/83-84kg Staz: Suma to okolo 2 lata. Ogolnie kilka lat z przerwami. Cel: Czysta masa miesniowa i sila Poprzednie suple: Kiedys Kreatyna, Bialko i BCAA, ostatnio nic. Spalacze: Bark Dieta: Jest ale nie konkretna (nie jem tego samego caly czas) Przewidziane finanse 200 – 250 funtow. Witam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2013-04-27 19:06:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY GM023850: ****DANE *************************************** NICK: GM023850 PŁEĆ: Kółeczko ze strzałką w górę (symbolizującą falusa lub miecz i tarczę) WIEK: 22 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1r. [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18545 Data: 2011-03-28 14:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA "LUZ NATURALNY" DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] *pełna micha owsianki zblenderowanej z jogurtem naturalnym+pół porcji (20g) białka SZKOŁA ok 8-14 *1-kanapka pełnoziarnista z szynką + 2 jajka na twardo *2-60 g mutant + 20 g białko (1 miarka + 1m) *3-bufet(zapiekanka/bułka z salami/itp - byleby o pareset kalorii więcej ;d) *4-60 g mutant + 20 g białko (1m+1m) *5-200g sałatki z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2009-09-29 11:53:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • mix suplementów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Ćwiczę od roku z przerwami i efekt jest jak na razie dobry ważę 97 kg mam 188 cm wzrostu i 25 lat A moje pytanie tyczy się tego iż kupiłem sobie teraz odżywkę Mutant Mass + BCAA Mutant + FA Multivitamin AM + PM zastanawiam się czy to nie za dużo gdyż Mutant mass zawiera w sobie BCAA jeszcze do tego jem BCAA Mutant i FA też zawiera w sobie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-12-17 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania dot. trenignu i odżywiania

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Mam 25 lat i 173 cm wzrostu. Ważę 64 kg. Od dzieciństwa mam duży kontakt ze sportem i problem z przybraniem na wadzę;/. Piłke nożną, sporty walki uprawiałem bardzo intensywnie. Oczywiście często bywałem na siłowni ale nigdy nie uprawiałem sportów siłowych częściej niż raz, dwa razy w tygodniu. Od ponad 5 miesięcy ćwiczę tylko na siłowni 3 – [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-08-14 13:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - CREAKONG!

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    http://mutantmass.pl/inne/K**forum/konkurs/forumsfd.jpg Zapraszamy wszystkich do wzięcia udziału w konkursie na najlepsze hasło reklamowe dla Creakonga! Hasło może być śmieszne, rymowane, poważne... wszystkie chwyty dozwolone /-)_ liczy się pomysłowość i kreatywność :-D Jeżeli chodzi o język to dopuszczalne są dwa: polski i angielski :-P [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12800 Data: 2013-07-04 15:19:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • >> W. S. T. Ę. P. << Witam w teście nie sponsorowanym.. Jest to mój trzeci test na sfd. Była redukcja.. była masa.. Czas na "ubijanie" hehe Od dłuższego czasu zastanawiałem się nad cukierkami Alri.. Czytałem opinie na forum, analizowałem wypowiedzi i doszedłem do wniosku ,że to coś dla mnie.. Od wakacji zrobiłem parę kg masy.. więc teraz czas to [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 22:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)