[...] dzisiejszy... Suplementacja: - z rana po przebudzeniu kretka 5gram, przed siłką 5gram i po siłowni 5gram. - NAG - 10gram przed siłką i po - BCAA - 15 gram przed siłką - mutant mass - 80gram po siłowni tylko - SP80 - z rana 40gram do śniadania, 40-50gram po trenie i przed snem - carbo - 40gram podczas treningu - czosnek do śniadania - animal [...]
Suplementacja : - z rana po przebudzeniu kretka 5gram, przed siłką 5gram i po siłowni 5gram. - NAG - 10gram przed siłką i po - BCAA - 15 gram przed siłką - mutant mass - 80gram po siłowni tylko - SP80 - z rana 40gram do śniadania, 40-50gram po trenie i przed snem - carbo - 40gram podczas treningu - czosnek do śniadania - animal flex do obiadu - [...]
[...] piszesz wynika, że masz zamiar go troszke pić, więc nie będzie to bez znaczenia; jeżeli metabolizmi i dieta sugeruja takie rozwiązanie to; profi whey mass w drugiej opcji; mutant mass monster mass po przeciwnym niejako biegunie; gain bolic, serious mass- tylko z baaaardzo szybkim metabolizmem Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-12-06 [...]
To ja to widze tak: Ostrowia - Ostrowia WPC 80 900gram Vpx - NO Shotgun V.3 - 644g lub Bsn - N.O - Xplode - 820 g Ultimate Nutrition - Creapure (powder) - 300 g Pvl - Mutant Mass - 2270 g Vitalmax - Glutamin L-100% Base - 200 g Koszt:332-352zł z Glutaminy moge zrezygnowac Co Wy na to?
testowalem 21kg mutant massa w podanym wyzej smaku w poltora miesiaca i predzej funduszy zabraklo niz mi sie smak przejadl. otluszczenia przy tej ilosci pitego gainera tez nie odnotowalem znacznego. polecam.
Szczerze to myslalem nad MPH-Up your mass. Mutant mass moze i faktycznie dobry, ale nie wiem czy potrzebuje az 6800g, przy moim spozyciu starczy na jakies yyy..100 dni?
[...] i patrze mniej wiecej na reakcje organizmu i twoim zdaniem cos takiego jest ok czy lepiej wyliczic gram do grama? A jedzonko wyglada tak ; 1 - platki + 2 jajeczka + troche mutant masa i ostrowi 2 - ryz/makaron z maki durum/kasza 100 gram + 150-200 kuraka + jakies warzywa ewentualnie lyzka sosu 3 - ryz/makaron z maki durum/kasza 100 gram + [...]
Białka i węgli potrzebuję. Ja świetne opinie słyszałem dlatego chciałem kupić Mega mass 4000 ewentualnie Mutant Massa. A co może zaproponować osoba z takim stażem jak ty? Mimo wszystko jeśli jednak kupie to robić przerwę między cm3+ostrowia a Giant Mega mass 4000? Zmieniony przez - damianddz w dniu 2008-12-07 22:13:34
jem up your mass cookies i mutant mass czeko - niebo a ziemia. w smaku, w rozpuszczalnosci, w konsystencji, w skladzie i w dzialaniu. tylko nie w cenie. 100g mhp kosztuje 2x tyle co 100g mutanta. ale nie dziwie sie. mutanta koncze i na pewno nigdy wiecej.
Bzdury post powyżej, jaki HMB i jaka kretka jak on zaczyna? Micha to najlepsza odzywka ew Gainer Do uzupełnienia diety Dodatni bilans kcal, gainer dla brakow (MASS XXL, MUTANT MASS)
ok, skoro juz te suple masz to, Twoja decyzja czy chcesz zjesc to w 1 cyklu (tzn. połaczyc stack kreatynowy: storm + booster tescia: animal test) czy zrobic na zasadzie kreatyna -> booster tescia -> ... itd Twoj wybór, zapewne zapytasz 'jak lepiej' i tutaj ciezko powiedziec, niby polaczenei obu srodkow powinno byc teoretycznie [...]
mutant mass 150gram po treningu mono 5g rano przed śniadaniem i 5g po treningu w nitreningowe 5g rano przed śniadaniem i 5g przed ostatnim posilkiem carbo przed treningiem bcaa bezpośrednio po treningu
mutant mass 150gram po treningu mono 5g rano przed śniadaniem i 5g po treningu w nitreningowe 5g rano przed śniadaniem i 5g przed ostatnim posilkiem carbo przed treningiem bcaa bezpośrednio po treningu
Ech.. Mutant mass wedle braków w Diecie, kiedy nie masz zjesc czegos pozadnego( rano w szkole, po treningu itp) Mam: Carbo umm jakieś 50g przed/po treningu . w 150 ml wody . Mono z Universala W Dni Treningowe 5g rano, 5 przed trening w Nietreningowe 5 g rano lub w porach treningu . Bcaa z San-a um 5 g Rano, 5g po treningu 5g przed snem