Jeżeli się nie mylę to kolega nie pytał o magiczne efekty. Nie wychodźmy z założenia, że każdy kto pyta o gainera musi widzieć w nim magiczny środek na masę. Może chodzi na przykład o opinie na temat smaku i rozpuszczalności. Po to jest ten dział żeby dzielić się opiniami na temat supli. Chociaż przyznaję, że pytanie mogłoby być bardziej [...]
Dodam,że stosowałem diete na mase w której miałem dużą ilość mleka (szejki) + jajek oraz chleba zwykłego + mass mutant +makarony po miesiącu nie było żadnych efektów co każdy sie dziwił co robie źle .. okazało się ze mam nietolerancje pokarmową .. czyli jednym słowem przekichane jeśli chce nabrać masy ...
jeżeli chodzi o polecenie gainera to faktycznie dział opinie i zdjęcia, ja ze swojej strony mogę Ci polecić Mass XXL, Mutant, te dwie jadłem i dały radę, oczywiście przy dobrze ułożonej diecie,aakg możesz wziąć sobie przed treningiem 4-5 kaps
Mutant składowo lepszy ale ja miałem smak czeko i sprzedałem 6kg tego bo nie dałem rady pić, po wypiciu zamulało mnie i wogle nie wiem czemu tak ... Teraz zamawiam Up your mass i zobaczymy
aha bo wlasnie skonczylem stary cykl:storm+shockteraphy+gainer super mass. Teraz juz zakupilem Mutant massa+NO-Xplode 820g te mniejsze+ Creapure 300g+BCAA estreme powder. Czy musze zrobic jakas przerwe po tamtym cyklu?
Po treningu nawet cukrowy Mutant będzie dobry ale jako zamienniki posiłków lepsze są dużo droższe gainery typu MHP Up Your Mass. Ja po tych przypałach z Mutantem się zraziłem... Nawet białko po badaniach okazało się bulkiem
[...] chcesz czegoś naprawdęsensownego (i tak zastępstwo żarcia...) to pomyśl nad własnym mixem tj. dbre WPC/WPI (jak wolisz) + carbo/vitargo - sam dopracujesz swoje proporcje... no i masz większą pewność, że wiesz co jesz :)) z gotowców .. mutant tak samo pro jak mass z sfd ... przemyśl to :) Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2014-03-23 18:03:18
szczerze? nitro 2 nie nada sie bo to tylko aakg i kreta w porównianiu do xploda 2.0 too nic z przedtreningówek wybrał bym; super pump od gaspari nutrition muscle pharm assault NO shotgun mhf mutant mayhem z mixów kreatyn: storm jeszcze raz, cell mass ale troche mało krety ma, cell tech bardzo fajny, tylko sporo cukru ma, green magnitude
[...] zdrowie impotent w wieku 20 lat :D .. Dieta żryj dużo cwicz dobrze dużo oczywiście ale zdrowo http://potreningu.pl/ tu masz odpowiednie kalkulatory pozwolą ci pobliczyć zapotrzebowanie i ułożyć dietę ... Chcesz to kup sobie gainera .. jeśli nie trzymasz sie diety to kup sobie mass mutant od PVL ale lepiej zebyś diety przestrzegał :) Powodzenia
zalezy jak pogodzisz smaki carbo/bialko .. i jakie podskladniki tj ich ceny ;) .. bialko/carbo mozesz wedle uznania mieszac i proporcje wegli/bialko/tluszcze wedle brakow danego dnia jakbys niedojadl czy cos takiego.. :D a jak gotowy gainier to lepiej SFD Mass actiator.. czeko wymiata a na pewno nie jest gorszy niz mutant :D