muscle

Smołę bym odpuścił :D Po prostu wyczyść i odtłuść porządnie obręcz. Może być benzyną ekstrakcyjną, czy od biedy nawet jakimś płynem do mycia szyb (mr. Muscle). Do tego ustawienie klocków + regulacja linki i V`ki będą jak brzytwa.

Crossfit do mnie w ogóle nie przemawia, to takie masło maślane do którego można wrzucić wszystko. Nie wiadomo po co i dlaczego, jaka jest strategia doboru ćwiczeń. Instruktor CF równie dobrze może jednego dnia zalecić rwanie sztangi na ilość a następnego taniec na róże lub bicie gruchy. O kulawej technice tak podstawowych ćwiczeń jak podciąganie [...]

Pisze na Muscle Up Protein: Sposób użycia: 50 g (3 płaskie miarki) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka. Stosować 2 razy dziennie, najlepiej rano i po wysiłku fizycznym Czyli jedna miarka według tego co pisze to: 50 : 3 = 16,6 ŻAL !! SAME FARMAZONY podajecie na tych opakowaniach, piszecie co się wam chce. Miarka w Mass UP ma taką samą pojemność niż [...]

Za kilka dni dostępne będą próbki: Driven Sports Crazy Hyper Pump z Burneika Sports Zainteresowanych proszę o priv. Podsumowując flota dostępnych próbek to dwa w/wym suple, oraz: White Flood (nie ten najnowszy, starszy i lepszy ;P) Bullnox Napalm z Muscle Warfare pozdrawiam Zmieniony przez - rzesza1986 w dniu 2012-12-17 18:58:46

Do wszystkich pytających: Nie są jeszcze dostępne wszystkie suple, opóźniła się ich wysyłka do mnie, zatem póki co można tylko "rezerwować próbki", jak będę miał towar na stanie podam numer konta i rozpoczniemy sprzedaż (myślę, że nastąpi to bezpośrednio po świętach). Możecie rezerwować próbki: Driven Sports Crazy Hyper Pump z Burneika Sports [...]

Witam! Jestem poza domem do 27.12.2012 roku, jednak cały czas dostępny towar w postaci: Hyper Pump z Burneika Sports White Flood (nie ten najnowszy, starszy i lepszy ;P) Bullnox Napalm z Muscle Warfare Crazy Driven Sports Scitec Pump`n go (mała ilość porcji) Mesomorph został już zarezerwowany. Jeżeli macie jakieś pomysły na próbki PW piszcie, [...]

Wszyscy zamawiający, którzy opłacili i NAPISALI NA PW ADRES DLA DORĘCZEŃ mogą spodziewać się przesyłek z suplami. W dalszym ciągu dostępny asortyment Hyper Pump z Burneika Sports White Flood (nie ten najnowszy, starszy i lepszy ;P) Bullnox Napalm z Muscle Warfare Scitec Pump`n go (mała ilość porcji) Crazy Driven Sport Info o cenach na PW. Przy [...]

Tak, dalej dostępne są: Hyper Pump z Burneika Sports White Flood (nie ten najnowszy, starszy i lepszy ;P) Bullnox Napalm z Muscle Warfare Scitec Pump`n go (ok. 4 porcji) Crazy Driven Sport

a autor ledwo skończył 17 lat a bawił się muscle testem. Jaki sens jaka logika? Nachapie sie taki w młodym wieku PH potem płacze bo mu sie wydaje że ma gino. Najlepiej ładujcie od 16 roku zycia koksy i PH a potem miejcie suty jak wentyle od stara.. Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2013-05-13 22:38:39

nie do końca rozumiem bo np. takie firmy jak Met-Rx, Muscle tech czy Trec mają dokładnie ten sam surowiec.Z tego samego laboratorium. inaczej jakby np. były dostępne dane co do creapure.Jak wiadomo są 3 różne rozdrobnienia creapure (chyba 45, 90 i 170 - ale z pamięci piszę).I wtedy warto różnicować. inna sprawa to testowanie samemu. Ale to raczej [...]

Zwykłe mono ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max. A tyle, bo biorę w dnt, podwójną porcje.

Mam pytanie czy połączenie American Muscle creatine power 760 g z Hi-Tec Mass Gain 3000 g da mi jakiekolwiek Efekty ? mam 179 cm wzrostu i waze 62 kg chcialbym troche przybrac

ad 3 to na dysku znalazlem cos http://home.hia.no/~stephens/hypplas.htm http://muscle.ucsd.edu/musintro/hypertrophy.shtml

https://www.youtube.com/watch?v=GlLzYxkuPCw Tu masz dobry poradnik jak dojść do muscle upa. Mi pomógł. ;)

[...] i dawkowaly kofeine w rozsadnych ilosciach; poza tym nalezy pamietac o odpowiednim nawadnianiu organizmu jeszcze referencje Caffeine counteracts the ergogenic action of muscle creatine loading. Vandenberghe K, Gillis N, Van Leemputte M, Van Hecke P, Vanstapel F, Hespel P. Faculty of Physical Education and Physiotherapy, Department of [...]

Mateo 1983: mam jakies resztki, ale jak co moge dokupic, nie ma problemu z tym raczej. Chociaz wolalbym z jedzenia pozyskiwac wiekszosc Jeszcze jedno pytanie - czy zamiast gainera lepiej kupic BCAA+WPC80+Carbo i mieszac wedlug potrzeb? Teraz wcinam Muscle Juice i jest caly kompleks aminokwasow w nim, ale juz mi sie konczy i nie wiem czy kupic [...]

Witam, od razu zaznaczam, że to tylko moje sugestie i zdanie na niektóre z rzeczy opisan:). Jeżeli chcesz przybrać i nie ważne w co nie jedz prawidłowo!!! Miałem w liceum ten sam problem, ważyłem przy wzroście 190 ok 75 kg, teraz 110 kg (jestem na redukcji) a ważyłem juz nawet 126kg i 130 :( a więc ja twierdzę że przytyć to nie problem... [...]

[...] miesiące: 3x w tygodniu: Przysiady tylne 5x10 Wiosłowanie 5x10p Wyciskanie sztangi leżąc 5x10p Military press 5x10p Wyciskanie wąsko z flarowaniem łokci na boki 5x12p Uginanie stojąc z prostą sztangą 5x12p Opanuj technikę do perfekcji.Zbuduj podstawy siłowe i mind-muscle connetion.Dopiero wtedy zacznij dodawać ćwiczenia uzupełniające i plastykę.

Dokladnie tak jak mowi Bulmastif! Moim zdaniem to naprawde utrudni prace, poniewaz zamiast klikac spokojnie na to http:// w podpisie np. muscle pl, sonbatego, cybera itd. trzeba bedzie sie reklamowac: "zapraszam do mojego dzialu itd." mysle ze to tylko bardziej pogorszy komunikacje na forum. MaTeo uwazam ze zawsze byli, bede i sa osoby [...]

Słuchajcie , to może pójdźmy na taki układ: w dziale suplementacja zostanie podwieszony jeden post dla sklepów sponsorujących - jak będziemy sobie chcieli popisać o nowych rabatach, cennikach itp. to napiszemy tam i tylko w tym poście będziemy mogli uprawiać taką totalną reklamę a we wszystkich innych postach, skoro jest potrzeba społeczna, [...]