SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • [...] wzrost beztłuszczowej masy ciała, oraz siły/wytrzymałości w wybranych ćwiczeniach: Calcium beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) supplementation has been reported to reduce muscle catabolism and promote gains in fat-free mass and strength in subjects initiating training. However, whether HMB supplementation promotes these adaptations in trained [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 16:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • muscle test - opinie

    Temat
    Doping

    Witam. Mam zamiar kupić Muscle Test - Burneiki ;p Mam pytanko odnośnie tej odżywki. Brał ktoś? Czy to prawda że po 4 tygodniowym cyklu widać rezultaty (dobre niby) ?? Opis odżywki: Muscle Test zawiera dwa najbardziej efektywne i popularne pro-steroidy na rynku. Doskonały produkt tego typu powinien być zarówno androgenny ( działający na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-23 14:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wąchanie kleju??!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Effects of Smoking Marijuana: Paranoia Abnormal physical development in males: reduced testosterone levels may delay deepening of voice, growth of beard, development of muscle mass. It can also lead to decreased sperm count and difficulty having children. Abnormal physical development in females: Increased testosterone and decreased [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-27 11:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • no ja jade na obóż i zakupiłem takie suple i mam taki plan powiedzcie czy dobra a wrazie co porawcie. Stosowabne suple: Monohydrate Creatin BCAA XTRA (Activlab) Carbo(Olimp) No Muscle Pump(Activlab) Dzień treningowy: -rano po przebudzeniu 1 łyżeczka od herbaty Creatibne Mono + sok za ok 30 min przed śniadanie -ok 30 min przed wysiłkiem1 łyżka [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dla zaawansowanych! 67 ZESTAW Ultralife Nox pump xtreme - 30 sasz + Trec CM3 1250 - 360 kap SFD/Images/2015/8/1/dd64d545a22345ba81b424b16b524ec6.jpg + SFD/Images/2015/8/1/495d2da2861842af9a1fc17034fed930.jpg Dawkowanie: DT 4kaps cm3 rano 1 saszetka nox pumpa przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 Czas cyklu: ~ 50-60 dni Koszt: 227zł [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 00:57:36 Szacuny postu: 4 (cały temat: 4)
  • [...] DT 1a Odwodzenia 3x max 1b Przywodzenia 3x max 2. Przysiad tylny (power) 11 serii x 5-1 3. Wyciskanie na suwnicy (muscle) 4x12-15 4. Uginania lezac (muscle) 4x12 5. Wyprosty (burn) 2x40 6. Uginania (burn) 2x30-40 7. Wspiecia stojac 4x5, 4x12, 4x30 ogolnie kombinuje z pewnymi zalozeniami [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 23:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Psycho Muscle Junkie - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Przedtreningówki są suplementami, których zadaniem jest przede wszystkim pobudzenie i uzyskanie efektu pompy mięśniowej. W sytuacji, gdy nie mamy ochoty na trening, jesteśmy po nieprzespanej nocy, czy wróciliśmy po ciężkiej pracy fizycznej lub psychicznej a mamy w planie trening, warto wspomóc się tego typu suplementami. Z reguły skład [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 09:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Walka ze stagnacja by kris4real

    Post
    Trening w domu

    [...] posttraining meal ought to be high in carbs, particularly fast-digesting carbs. Taking in plenty of slow- and fast-digesting carbs drives insulin levels up at the time the muscles are most sensitive to that effect. These elevated insulin levels resulting from the posttraining meal switch the body from a catabolic (muscle-losing) state into an [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10933 Data: 2008-04-21 01:04:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Toney Freeman IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] and harassed by the Swedish government over the last year and a half, all because of his enormous size. The Swedish police are actively pursuing steroid users by "muscle profiling". If someone looks overly muscular, they'll take them into custody and perform a urineanalysis to determine if the individual is indeed on anabolic [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dla średnio-zaawansowanych! 21 ZESTAW Hi-Tec Nutrition - Stano fusion - 900g + SFD - SFD Pure creatine - 500 g SFD/Images/2015/7/27/3531d90ee8684e3babb37a9e36ce9da5.jpg + SFD/Images/2015/7/27/e584925ca60047499754989471e7ff99.jpg Dawkowanie: DT 5g kreatyny rano 30g stano fusion przed treningiem 5g kreatyny po treningu DNT 5g kreatyny rano Czas [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 00:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] has a similar effect to the male hormone testosterone. Like testosterone, progesterone enhances your libido, improves your mood, helps keep your weight down and increases muscle mass, gives you more energy, stronger bones, stronger erections and a whole host of other health benefits. Progesterone also increases levels of testosterone in your [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7044 Data: 2017-12-08 15:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • już niebawem dojadą do mnie nagrody rzeczowe które zamówiłem w Łobzie w hurtowni odżywek Planet Muscle. Będą też nagrody ufundowane przez hurtownię PLANET MUSCLE dla zawodników w wielokrotnym wyciskaniu ( pań i panów )

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2019-08-10 21:03:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Push pull legs z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztanga olimpijska stojac 2x6 tempo 1010 1b. wyciskanie wasko 2x6 tempo 1010 2a. uginanie siedzac na lawce skosnej 2x10 tempo 3010 2b. francuz hantle oburacz 2x10 tempo 3010 3a. modlitewnik 2x15 tempo 2012 + 1x muscle round 3b. prostowanie jednoracz podchwyt 2x15 tempo 2012 + 1x muscle round i masz przepracowane rece pod kazdym mozliwym katem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2021-02-08 12:31:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] sprzedaż produktów Allnutrition, pokazuje również iż Klienci to doceniają. Podsumowując polecam Allnutrition białka, ON jak masz za dużo pieniążków do wydania - też ok, muscle clinic nie znam - pewnie jakiś twór innej firmy lub lokalna 'marka' Dzięki za długą odpowiedź. Jeśli chodzi o wpadki to m.in. jak pamiętam było coś ze spalaczami. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2022-08-29 18:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Siłownia i sporty walki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, ostatnio mi się trochę organizacja tygodnia zmieniła i chciałbym rozpisać sobie plan treningowy: 1 Tydzień 4 treningi siłowe a drugi tydzień 2 treningi sztuk walki i jeden siłowy, ewentualnie dwa siłowe. Ale nie wiem jak to rozpisać aby miało to jakiś sens. Ogólnie to chce trenować nogi raz w tygodniu bo góra mi odstaje a nogi wystarczy, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2019-05-08 11:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] 1250 - 360 kap. http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NO_MUSCLE_PUMP_i25482_d400x400.jpg + http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/CM3_1250_i1597_d400x400.jpg Dawkowanie: DT 50g muscle pump przed treningiem 4kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 rano Czas cyklu: ~ 60dni Koszt: 166zł Produkty: 2x [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 00:56:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 4)
  • Skomplikowany cykl odżywkowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (TYP BUDOWY): Dobra genetyka, szybkie efekty i masowe i bf, potrafię łapać masę i gubić bf jednocześnie. 11.Wyniki siłowe: 27pelnych podciągnięc/ teraz 15 10 muscle up/ 0 muscle up 12.Nigdy nie miałem diety, staram się dobrze jeść Jeśli ma to jakieś znaczenie, ćwiczę Street Workout jednak tylko bazę na typowym splicie, zawsze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2017-04-11 10:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kiedy clomid?

    Post
    Doping

    [...] test production and no more steroids. The body is left in a state of catabolism (catabolic hormones are high and anabolic hormones are low) and as a result much of the muscle tissue that was gained on the cycle is now going to be lost. Clomid stimulates the hypophysis to release more gonadotropin so that a faster and higher release of [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 01:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • barki + bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna superseria" w tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-25 09:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Walka ze stagnacja by kris4real

    Post
    Trening w domu

    Dlaczego kpina, wziety z gazety Muscle i Fitness, wegle o wysokim IG, jem ten posilee tylko w dni treningowe. Dieta choc nie wyglad ma tyle kalorii kkcal dokladnie 3,956 ( moglem cos u gory pouscic ale nie sadze) Bialko 240g Wegle 566g Cukry 100g ( prawie wszytskie po treningu) Tluszcz 106g Blonnik 43g W sklad wchodzi mniej wiecej, bo jestem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10933 Data: 2008-04-21 00:02:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)