muscle

dziwie sie ze nikt z was nie zwrócił uwagi na kuchnie;-) nie jest taka jak w filmikach muscle meds;-)coś kai chyba zmienił filozofię na dolaryzm;-)

Witam pytania jak laika ale ciekawe Kali muscle czesto opowiada w filmikach jak to tylko jadl zupki chinskie z tunczykiem swoja droga interesujace to troche nigdy sie nei zastanwialem nad składem tego makaronu co o tym sądzicie taki fast food

[...] 140-175 kg w mc jest dużą przepaść to nie to samo co bić rekord z 105-140 ... i chętnie bym zobacyzł jak robisz MC z 140kg.. co do klatki i pleców musisz sie nauczyć " mind-muscle" i " napinać-squeeze" mięśnie ... Milos Sarcev , Kai greene pokazują te metody na dużej ilości filmików na YouTube więc zapraszam do oglądania.Dobrze jest żebyś w [...]

Witam, Jakie byście polecali progresje lub ćwiczenia pod Muscle Upa aby go opanować bez błędnie ? \-)

U nas (Wałbrzych) Robercik wpadł na otwarcie jednej siłowni , i chyba przywiózł ze sobą cukierki bo od tej pory nimi Handlują. Widziałem Hyper pumpa , Muscle Testa i coś jeszcze. Najlepsze jest to że właścicielo/kasjer mówi mi bym uważał bo Hyper Pump ma efedrynę i nie jednego już na siłowni nosiło.

Nawet jak ma sie dluga igle, zastrzyk wykonany w 100% dobrze to i tak czasem bol moze byc. Mnie uda tak bola zawsze ze kuleje dlatego je nie bije taki miesien ktory mi nie pasuje, tbonza malo go bije kazdy virgin muscle mnie boli

[...] ramion sztangą podchwytem Modlitewnik Młotki Uginanie nadgarstków podchwytem i nadchwytem 6 dzień - Cardio: nie mam pojęcia co, rowerek, bieżnia, do tego jakaś gimnastyka, muscle upy, podciągania, pompki na rękach, skakanka Co do ilości powtórzeń, nie wiem, przeglądam plany dzików z forum, bo jednak siłka różni się od crossfit znacznie :D gdyby [...]

Czy moge sie odblokowac po muscle tescie clomidem jesli tak to ile tabletek potrzeba?

[...] wadze około 64 kg, około 140 g białka dziennie i wzroscie 183 cm. Wiem, że powiecie, że jest mega mała waga, ale chciałem zejść do jak najniższego BF, żeby móc zrobił "lean muscle" bez jakiegokolwiek zalewania się. Uważam, że i tak wyglądam w porzadku bo widać mi absy, nie jestem szkieletem. Jestem Endo, nie Ekto. Sądzę po tym, że dosyć łatwo [...]

[...] placek owsiany bez 20g czekolady. To samo daktyle i inne pierdoły. Aczkolwiek nie lubię. Jak będzie krata na brzuchu to zacznę się bawić w takie cuda, póki co musi być prosto i na temat \-) nażarty już jestem to starczy mi paliwa na 2-3msc luzem oo to coś dla Ciebie w takim razie: http://blog.muscle-zone.pl/moje-wyzwanie/ autorem jest Niwix :-)

16/8/2014 WOD Frantasy Land Na czas 21-15-9 Thruster 40kg Pull Ups 15-12-9 Thruster 50kg Chest To Bar Pull Ups 12-9-6 Thruster 60kg Bar Muscle Up Czas 38:22 Wioślarz 2km, luźnym tempem ok 10minut. Ćwiczenia akcesoryjne Mobility, myofacia release Komentarz: Na 7 MU w pierwszej rundzie zerwałem skórę na dłoni w 2 miejscach, więc przeskalowałem na 1 [...]

w muscle marinade bylo podobnie%)

w muscle marinade bylo podobnie%) Bo to było chyba muscle marinade :-PP

Witam wszystkich, nie widziałem takiego tematu, więc jeśli był, to wybaczcie za zdublowanie. Ostatnio ważyłem się na wadze tanita i otrzymałem wynikiktóre nie wiem jak rozumieć. Mam nadzieję, że ktoś mi wyjaśni te wyniki. Nie pasujemi to, że suma masy mięśni i tłuszczu już przekracza moją wagę całkowitą, a do tego jeszcze musi dojść masa kości [...]

Jak sie nie zgadza? Wszystko sie zgadza Fm dodajesz do ffm i wychodzi bw Co sie zgadza. Potem fm+muscle mass+bone mass = body weight I tez sie zgadza

A ja myślę, że ten pan został nieźle ukuty. I to raczej nie przez pszczoły %-) Szerszenie masz na myśli?:) Dokładnie tak :) Wniosek z tego taki: Chcesz mieć duże muscle. Wsadź dupę do gniazda szerszeni:) Gorzej (a może lepiej?), że kłują tylko samice więc mogą dobrać się nie...do dupy:) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-08-18 14:38:34

Muscle test jeden z lepiej sprzedających się supli na allegro

[...] celem, jest 135kg obecnie. Poza tym cel rwanie na 100kg, jest 90kg, podrzut na 130/140kg obecnie jest 120kg. Poza tym kilka gimnastycznych umiejętności w stylu wolne siłowe muscle upy na kółkach itp. Zawody? Hmmm... nic nie planuje, robię to dla siebie, jak będę chciał się sprawdzić to zrobię to z biegu. :D Od stycznia zacznę włączać więcej [...]

to szajs czesiu pic na wode .. mind muscle bez tego nie ma pompy %-)

[...] - 2 porcje 20g Hot Blood 2.0 - Complex pre-workout stimulant o smaku soku pomarańczowego - 16 porcji 44g Jumbo o smaku czekoladowym - 15 porcji 10g War Machine - WM - muscle army - 13 component pre-workout assault o smaku pomarańczy - 13 porcji 10g War Machine - WM - muscle army - 13 component pre-workout assault o smaku gruszki - 8 porcji [...]