muscle

HA HA HA HA HA HA HA HA """Świat schodzi na psy. Dziś pewna nastoletnia dziewczyna zaproponowała mi seks w zamian za to, że na stronie zareklamuję jakiś płyń do mycia łazienek, którym handluje. Oczywiście odmówiłem, gdyż jestem osobą o wysokich standardach moralnych i silnej woli. Tak silnej jak nowy Mr.Muscle, super skuteczny płyn do czyszczenia [...]

bo nie wzial lipo rush haha to zadycha jest , no i muscle testa nie wzial to tez zadycha

[...] łopatek. Całość sprawia, że lecę do przodu a to powoduję, że mam platfusa poprzecznego. No i skolioza - jeden bark wyżej od drugiego. Duże prawdopodobieństwo słabszego "core muscle" pomimo silnych mięśni prostych brzucha. Pogłębienie lordozy najbardziej jej się nie podobało i pytała czy nie boli mnie kręgosłup, powiedziałam, że nie to [...]

[...] 6x6 Dragon flag 6x 30 sec Hollow body & reverse superman hold --------------------- 5-10-10-10-10 piramida do 1 MU->dips ->pull ups ->push ups ->leg raises (W przypadku muscle up przy zejściu do 1 robiłem cały czas do końca serii. ) Czas: 1 godzina 40 minut Jedzenie: Jajka, kasza, gotowana pierś z kurczaka, mleko, migdały, wiórki, mielone [...]

Dajcie chłopaki znać jak ten No-Muscle pump się spisuje Ja puki co sobie wypiję superpumpa

nie wie mczy zakladac osobny temat czy jak ?! chce zrobic cykl jakos teraz mam kofe no muscle pump bede miec bialko whey protein 80 plus co do tego cykl moze trwac nawet 2-3 miechy kasa sie nie liczy, masowka z ubieciem na koniec

[...] tym cwiczeniu. Czy facepull to tez typowe cwiczenie techniczne tak jak zaproponowana przez niego izolacja? Moge dorzucic ciezaru w zamian za to ze bede bardziej 'szarpal' ta line? Czy pozostac na mniejszym ciezarze i wykonywac cwiczenie 'dokladnie' zwracajac uwage na muscle mind connection? :D Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2013-11-26 21:07:20

HMBOLON NX® Vitalmax Cre No Muscle Max TREC Hmb Revolution MHP A-BOMB S.A.N. CM2 Alpha

Dopiero teraz znalazłem trochę czasu Podsumowanie 1 GTF chrom Nature's Best - Chromium Picolinate Naturell - Chrom plus Aflofarm - Chrom Plus Calivita - Chromium Max Hankintatukku - kromisan 2 ANABOLIC AMINO 2000 Fitmax - Amino 2000 Inner Armour - Amino 2000 Ultimate Nutrition - Super Amino 2000 Ultimate Nutrition - Whey Supreme 2000 Kaizen - [...]

[...] dzisiaj było luźno, bez spięcia. chciałem odpocząć totalnie po wczoraj, ale wolę zrobić lekki trening, niż nie robić go wcale. przed wiosłowaniem poćwiczyłem trochę muscle upy na kółkach pierwszy raz robiłem 5000m na wiośle bez przerwy i przyznam, że już po 4000m bolała mnie niesamowicie dupa. chylę czoła przed osobami wiosłującymi [...]

2 miejsce na Muscle Mayhem Pro 2018 /SFD/2018/6/10/3345ae4f197a4257b0b52c0070ec71c2.jpg /SFD/2018/6/10/5871970562354951919579e0a7a8ebde.jpg /SFD/2018/6/10/929a985934c8481786c4d692ac77228b.jpg /SFD/2018/6/10/e80d38209a5e4832a957645ce90948a7.jpg /SFD/2018/6/10/f12f53819c404c9192c0f31c73529450.jpg

Gainer czekolada-pychotka :) Muscle Up truskawa podejdzie :) Napalmy wyginaja he he :) Pure Power Orange daje rade:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c9d3c1dd09d943f4ab47d9903d8b46f2.jpg

Mariusz-podciągałeś się dużo ze sporym ciężarem i dałeś mięśniom inny bodziec-może dlatego te zakwasy :) Ja bazuje ostatnio na długich seriach,zmieniam tylko przerwy na odpoczynek między seriami. Lukasz - ja już nie mam ustalonych planów treningowych , robię to co mi przyjdzie do głowy i na co mam ochotę. Raz z ciężarem, raz Muscle z podciąganiem, [...]

[...] Marek sfilmuję ,,0'' na wasze, później położe 10 kg na wadze te kture mam wieżytelne, a dopiero resztę krążków niewieżytelnych. No i ta waga jest elektroniczna, trzeba szybko kłaść krążki. Te muscle upy w minutę, ale on też zmienia bez przerwy chwyt na drążku - raz szeżej, a raz węziej? Zmieniony przez - konik506 w dniu 2012-05-22 17:14:00

bardzo ładne muscle i dużo :)

Ja mam dzisiaj 30x Muscle. Film później.

Mariusz-ja też lubię trening podciągania z obciążeniem i na pewno do niego trochę niebawem powrócę.Proto już 19-powt.z 20kg-zacny wynik:) Co do Twoich zawodów w muscle up's-to podoba mi się pomysł z kategorią powyżej 30 lat... :)

Widzę,że teraz te muscle zrobiły się bardzo popularne.Nawet Proto zaczął je robić :)Fajnie mu to wychodzi.Koleś waży 93 kg a moim zdaniem jest lepszy w tym elemencie od Damiena. http://www.youtube.com/watch?v=v3TWwXleAis

Ja perdziele , ale Proto potrafi zaskoczyć - mnie bardzo zaskoczył. Pozostaje przy tym dalej, że Muscle dodają większej mocy w podciąganiu.

nom z tymi odpoczynkami na górze to te muscle nie wyglądają za ładnie :) Ładniej wyglądają w ciągłości. Mateusz dostałem dopiero dzisiaj paczkę z Athletic Edge. Doszło wszystko i jeszcze włożyli koszulkę z napisem , ty też dostałeś koszulkę?