SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • W sklepie gdzie robiłem ostatnio zakupy zaproponowana mi 2 białka : MUSCLE PHARM COMBAT i PHP PRO T FUSION ktoś się wypowie? cena jest nawet nawet do tej od Scitec.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-07-12 11:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://translate.google.pl/translate?hl=pl&sl=en&u=http://www.professionalmuscle.com/forums/professional-muscle-forum/67995-paul-borresen.html&prev=/search%3Fq%3DPaul%2BBorresen%2Bcykle%26hl%3Dpl%26client%3Dfirefox-a%26hs%3Dc3z%26rls%3Dorg.mozilla:pl:official%26biw%3D1024%26bih%3D572%26prmd%3Dimvnso&sa=X&ei=9tH-T-rZFMjS0QWqxuXxAQ&sqi=2&ved=0CG4Q7gE

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2012-07-12 15:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rewelacji, nie mam pojecia co bedzie jutro, w weekend nie mam czasu zeby tren. przełozyc#-P#-P Thibaudeau kayak rows Fajne cwiczenie, na niskich ciezarach z kompletnym mind-muscle - rewelacja:-)) Cykłem jakies focie: http://img831.imageshack.us/img831/9475/20120712851.jpg http://img713.imageshack.us/img713/9869/20120712852.jpg Antek i tak sie [...]

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako ciekawostkę napiszę. Dzisiaj w magazynie Muscle z 1998 roku wyczytałem propozycje Grega Zulaka na temat krótkich cykli. Zalecał on bicie np.: 1 tyg 30 mg dianabolu ed, 300 mg bolda ew, 750 mg susty ew 2 tyg 20 mg dianabolu ed, 200 mg bolda ew, 500 mg susty ew 3 tyg 10 mg dianabolu ed, 100 mg bolda ew, 250 mg susty ew Potem 3 tyg przerwy i z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2012-07-13 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj trening A: 1) tuck planche 12x5s 2) zaawansowany tuck front lever 6x10s 3) pistolety 4x8 4) wspięcia na palce(każda noga oddzielnie) 2x20 5) muscle up + podciąganie (kończę serie podciąganiem) 2 mu+8 podciągnięć x3 1 mu + 8 podciągnięć x1 6) wspinaczka na linę 2x7m 7) pompki na uchwytach 4x20 8) rozciąganie expandera przed sobą 3x10 9) [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10668 Data: 2012-07-13 12:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MUSCLE_FUEL_ANABOLIC__T_shirt_i27686_d400x400.jpg MUSCLE FUEL ANABOLIC Opis -50g Anabolic Protein Matrix na porcję. Zaawansowana formuła dostarczania aminokwasów. -14 300 mg zestawu hiperbolicznego na porcję, w celu zoptymalizowania wzrostu masy mięśniowej. -Uwalnianie hormonu wzrostu z 5000mg glicyny. -1500mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 13:26:10 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE DO OCENY!

    Post
    Trening w domu

    Zakwasy są wyznacznikiem dobrego treningu. Na tym etapie jeszcze nie masz takiego mind-muscle żeby poznać czy mięśnie są zregenerowane, czy jeszcze muszą odpocząć, wszystko przyjdzie z czasem. Jak poznać że rośnie? Lustro.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2012-07-13 20:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ostatnio zjadłem 1 opakowanie produktu MUSCLE UP PROTEIN Firmy ActivLab i jako dawkowanie pisało 3 płaskie miarki w 200ml a teraz zakupiłem jeszcze raz to samo i jako dawkowanie pisze 2 płaskie mierki na 200ml. Zauważyłem że odżywka ma inna konsystencję i nie pieni się tak jak poprzednia co o tym sądzicie czy mogli zamienić i pomylić ją z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-07-13 23:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ad 1. Nadal kuje w tyle uda co mnie wkurvia :/ weszło jako tako ale trochę bolała noga. Ad 2. wiosłowałem już i 100kg ale tym razem postawiłem na mind muscle i super weszło. spinka 1s wolny negatyw i z powrotem. bez bujania tułowiem, sama praca najszerszych. jeszcze mi tak chyba nigdy nie weszło :-) Ad 3. Podobnie jak [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy jest to możliwe że ten sam produkt zmienia swoją (konsystencję) w niecały miesiądz zmieniając opakowanie w którym różni się tylko dawkowanie z 3 miarki na 2 miarki ? Zmieniony przez - MsLaQu w dniu 2012-07-13 23:20:46 producenci zmieniają surowiec czasem i bez słowa informacji .. a akurat Muscle UP nie jest produktem topowym gdzie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-07-13 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proch jego konsystencja jak i "rozdrobienie" zależy od surowca.. a dodatkowo patrz,że w Muscle masz dodatki takie jak kreatyna etc co zmienia mimo wszystko stan rzeczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-07-13 23:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale w tamtym dziale znalazłem takie coś Tak jak napisał szary89, węglowodany są cięższe od białka, a to oznacza iż: 50 g Muscle Up Protein ma objętość 150 ml (3 miarki) – gęstość 0,33 g/ml 50 g Mass Up ma objętość 100 ml (2 miarki) – gęstość 0,50 g/ml Dobra Jutro wrzucę fotke z shake i ocenicie czy to aby na pewno przypomina odrzywkę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2012-07-13 23:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się czy nie przesadziłem z tym treningiem na rozruszanie. Tutaj pytanie: czy lepiej będzie stosować plan na pierwszej str. czy może to: PON i PT: - Pistolet 4x - Wspięcia na palce 4x - Podciąganie nachwyt 4x - Pompki na uchwytach 4x - Rozciąganie ekspandera przed sobą 3x - Pompki na poręczach 3x - Uginanie ramion z ekspanderem 2x - [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10668 Data: 2012-07-14 17:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Z crossfitem po formę (Strony 17 i 33)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] WOD 10 (MG) – dzisiejszy Ogolna rozgrzewka w tym miedzy innymi przysiad przedni i cwiczenia zarzutu. Czesc gimnastyczna: -cwiczenia do muscle upow i false gripu, w tym przesadzonego na drazku (udalo mi się podciągnąć w pelni na drążku) -cwiczenia stania na rekach Czesc gimnastyczno-silowa 5 obwodow na czas [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tego typu. Facet chce trochę zarobić, dopóki jeszcze trwa jego 5 minut, nie dziwię mu się. Inna rzecz, że to jest żerowanie na naiwności małolatów, którzy usłyszą o tym muscle teście czy jakimś innym super specyfiku z jąder bizona na potężne bajsepsy i siłę. Różnica między tym a kreatyną czy Carnivorem reklamowanym przez Kaia jest taka, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 14:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na drążku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Machaj Muscle upy, przy okazji tricek i klatka oberwie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-07-15 21:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mpawelm - "Pain is temporary" - dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    Mając na uwadze wczorajsze wody z CF games? :) Właśnie kombinuje sobie koleczka, żeby pomału uczyć sie muscle up'ow i dipsow :) Zmieniony przez - mpawelm w dniu 2012-07-16 12:08:39

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 2012-07-16 12:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm Assault 740g + USP Labs Jack3d 250g

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Zakupiłem Muscle Pharm Assault 740g + USP Labs Jack3d 250g. Pomożecie mi ułożyć dawkowanie itp? :-) Staż 6-7 miesięcy waga 70kg wzrost 169cm Biceps 35cm Udo 52cm Brane suplementy: mono olim mega caps 1200mg , mutant mass.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2012-07-16 13:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm vs. PEAK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jako,że jestem na zakupie supli chciałem się dowiedziec który zestaw według was i głównie tych co stosowali jest lepszy? Chodzi mi konkretnie o Peak plutonium + tri anabol czy Muscle pharm assault + re-con. Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-07-16 14:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm Assault 740g + USP Labs Jack3d 250g

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ktoś tutaj czytać ze zrozumieniem nie umie :) Ja mam Muscle Pharm Assault 740g + USP Labs Jack3d 250g i potrzebuje dawkowanie :) Mutanta i kreatyne stosowałem wcześniej ... 8-)8-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2012-07-16 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)