mumin222

masz czym wciagac te 350 kg w martwym luki. antek mial racje bez ciezarow nie ma plecow%-) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-01-12 22:54:49

na ph pierwszy na saa mam juz kilka za soba szla meta wino provi oma enan prop z kilku zrodel deca spalaczy roznych multum efka clen troche tego bylo.wino w dawkach 40 mg ed oral przez 6 tyg tolerowalem bez problemu zadnych efektow ubocznych.mete w dawce 35 mg ed przez 6 tyg podobnie.nigdy problemow ze zgaga niestrawnoscia brakiem apetytu nie [...]

nie mierzylem ale wizualnie wyglada lepiej dodam ze z obserwacji znajomych stwierdzam ze solo m drol sie do niczego nie nadaje.jest swietnym srodkiem jako kick,dlatego od tygodnia bije enana.4 tyg to za krotki okres zeby zrobic stala mase wszystko ladnie idzie ale jeszcze lepiej spada a epi jest za slabe zeby utrzymac efekty m dolu.dodatkowo [...]

musze po laske podjechac 2 km od domu jak mi po lawete zadzwonia to podusze! pewnie jej sie spodoba \-)

charlie123 - to nie jest temat "rywalizacja pasibrzuchów" ten jest w suplementacji-testy xero - elegancko Mumin222 - w sam raz na plażę szkoda trochę, że tyle spadło, ale cóz - bywa

jaka roznica? 300 kcal z bialka ma 100kcal a 300 kcal z tluszczu ma 600kcal? co wazy wiecej tona stali czy tona styropianu?%-) nie rozumiem ;) 300cal z bialka to 75g bialka 300cal z tluszczu 35g tluszczu Moze sie myle ale w kazdej diecie na przyklad 250, a 325g bialka nie robi rozniczy, ale 75 czy 110 to juz jest duza roznica. Generalnie testuje [...]

u mnie kazda redukcja bez wzgleldu na metode skutkuje zaburzeniami zywienia.po jakims czasie zaczyna sie nieppohamowany apetyt i smaki na produkty ktorych w zyciu bym nie jadl. do tego tuz po redu moze jesc i jesc i ciagle czuje glod i niedosyt. normuje sie sprawa jak przytyje do jakiegos rozsadnego dla mnie bf czyli ok 15% ponizej tego poziomu [...]

warzywa jezeli jesz duzo to wliczasz normalnie jeeli Ci zalezy zeby bylo low carb. ciezko nie wliczac 2 kg warzyw przeciez w najlepszej opcji to 40 gr wegli a nie mowie o bogatszych w wegle warzywkach. jak jesz 2 x dziennie po 200 gr to mozesz olac. na diecie z wysokimi weglami tez mozna olac ale jak zalezy Ci na wejsciu w ketoze to zdecydowanie [...]

wysmiewac nikogo nigdy nie wysmiewalem.wiem ze ss i innymi podlymi metodami mozna sie zajechac nawet nie robiac przysiadow wcale ale to nie o to chodzi. nic nie daje takiej satysfakcji jak solidna seria przysiadow na duzym ciezarze. i sprawa jest taka ze musze znalesc przyczyne bolu a nie rezygnowac z cwiczenia gdzy cwiczenie badz ciezar sam w [...]

ile osob z tu obecnych rozciaga sie sumiennie po treningu? pewnie procent. Ja, regularnie.

lojezu. skonczylem ta meke nareszcie. ide jesc ogarniac sie i do laski lezec. jakos mi lepiej po tych wszystkich treningach. o tak %-)

czy jak bym rzucil silownie w ch... to bym byl szczesliwszym czlowiekiem? Gdybys w zamian wstąpił do zakonu kto wie, może połączenie sie z Bogiem by pomogło...

dzisiaj dzieki uprzejmosci Pittbulla skosztowalem probke no muscle pump. wrazenia: rozpuszczalnosc dobra bez problemow rozmieszalem lyzka. smak ok da sie wypic ale bez rewelacji (mri black power i mesomorph lepiej smakowaly).czuc chemiczny smak ale to standard przy tego typu odzywkach.ja jestem w stosunku do supli bardzo malo wybredny. dzialania [...]

po cwiartce miec 2,5 promila to trzeba byc mistrzem a zeby trzezwiec 17 h to juz wogole. cos te weliczenia z dupy wziete... co to 0,8 i 0,7 ? Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-07-13 11:18:16

cos mi miglo w wypisce ze maszerowal po treningu 50 min nie kręciłem aero, tzn ja tego nie licze nawet %-) przy 4,5km/h nawet się nie pociłem,a chodzilem tylko dlatego bo mi sie nie chcialo do domu isc a znajoma była i pogadalimy troche

on ma dziwny smak i grzeje jakos podejrzanie. czasami z palca zlize to sie cieplo w paszczy robi. daj spokój miałem wrażenie że się wrzątku napiłem:-)

uuu po cwiartce to juz z gorki... nie strasz };-)

body chodzi o francuza lezac bo jakos najbardziej mi ta technika do tego pasuje podchodzi to troche pod wyciskanie wasko.ruch wykonywany w stawach lokciowych i barkkowych.w lezeniu lokiec przesuwa sie wraz z ramieniem do przodu a przedramie kladzie sie na ramieniu.w sumie w staniu tez mozna tak wykonac wtedy sztanga nie idzie po luku lecz bardziej [...]

Koniu do niedzieli.zagladnij na pw. sprawe mam. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-08-10 12:18:43

kazdy ma zamule. licze ze od wtorku wszystko wroci do normalnosci! czas zawijac do kolchozu. 2 dni i znowu dlugi weekend. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-01-02 13:14:48