multi

[...] łykać dziennie, dwie czy tylko jedną. Niby niektórzy zalecają dwa razy dziennie, rano i wieczorem ale czy to nie za dużo. Bo jak dodać te wszystkie źródła: 2x dzienie multi-tabs=200% zapotrzebowania, z odżywek też wychodzi ok 100% dzinnego zaporzebwania no i ze zwykłego jedzenia też ok 100%. Wiec wychodziłoby że dziennie dostarczałbym 400% [...]

WItajcie bardzo dziekuje Wszystkim za zyczenia mam nadzieje ze marzenia sie spełnia i kiedys stane na najwyzszym podium wierze ze bedzie dobrze. Dzis juz powolutku zaczynam jesc bede pil duzo gainera i bielka by sie jakos naladowac, od przyszlego tygodnia mam nadzieje juz zaczac porzednie cwiczyc bo narazie cienko to bylo w sumie wakace [...]

Np jakiegos multi - massa ? :-] ogolnie mam zamiar kupic sobie cos takiego, dodatkowo kreatyne, carbo i jakis gainer grunt w tym ze nie wiem co kiedy i jak brac

znalazlem zeszyt!! edit: i to ten moj "multi-zeszyt"!! pierwotnie do polskiego ale w praktyce to otwieralem tam gdzie skonczylem polski i pisalem np. angielski potemmate itd bo nosilem tylko jeden (ten ) zeszyt w plecaku bo miżarcie nie chcialo wchodzic Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2006-08-26 23:01:51

a ja wszystko w ejdnym nosilem do szkoly: 1. multi-notebook 2. multi zeszyt do wyrywania kartek (ze 100 kartkowego sie zrobiła okładka i pelno papierow na podlodze) 3. ksiazke jak mialem klasowke zeby zrzynac 4. reszta wypelniona jedzeniem

WITAM WSZYTSKICH FORUMOWICZÓW DZIAŁU SUPLEMENTY, MAM PYTANIE : KAŻDY Z NAS WIE ŻE WITAMINKI SĄ RÓWNIEŻ BARDZO WAŻNE DO PRAWIDŁOWEGO ROZWOJU MIEŚNI JA ZAZYWAM TABLETKI MULTI PLUSZZA CHOC DZISIAJ CHCE POSZUKAC TYCH MAXIVITA, MAM PYTANIE BO W NIETRENINGOWE WIADOMO JE SIE WITAMINKI RANO A CO MYSLICIE ZEBY W TRENINGOWE PIC JE Z WODA NA TRENINGU ?? CZY [...]

Witam,gram w piłkę nozna,wiadomo zaczął sie sezon a mi przydałoby sie czymś wspomóc;)Trenuje 5x w tygodniu + mecz w weekend. Budowa :ektomorfik,19 lat - "troche" masy tez by sie przydało..;)(ok 6kg niedowagi;/)natomiast odpuszcze to sobie bo nie idzie to w parze z celem głównym ) Główna sprawa to oczywiscie :siła,szybkośc...a takze wytrzymałość. [...]

Tak jak inni, to ta firma jezcze działa? Proponowałbym produkty takich firm jak KAIZEN, NOW, DYMATIZE ITP. Konkretnie to "Bio-6-caps", "Special two", "Vit-min 75+", "Super multi" itp

BCAA dobry gainer pity w przyzwoitych ilosciach. A tak w ogole to bym sobie na twoim miejscu reaktora dorzucil;P albo crea alkaline ;]no i dobra multiwitamine np: sports multi plus Treca

[...] potreningowego. Dzisiaj po wypicu troche zrobilo mi sie nie dobrze ale mialem kiedys tak z bialkami, po 2-3 dniach organizm sie przyzwyczaja i pozniej jest ok. Na focie z suplami ktora dalem widac jeszcze multiwitamine oraz magnez + wit. b6. Multi pije do sniadania a magnez + b6 przed snem. Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-09-02 11:55:34

No to tak. Ćwicze 8 miesiecy ,trening mam raczej dobry 4 razy w tygodniu. To był moj pierwszy cykl na jakim kolwiek suplemencie. Kreatyna -multipower dextroza i taurena - olimpu (dextroza juice)2 opakowania. Jeśli nie no-xplode ,to prosze napiszcie moze wasze sprawdzone cykle itp. Co do diety to nie wiem czy kulała. Duzo mięsa ,nabiału itp, [...]

sustanon 250 ----- 250 mg co 7 dni przez 10 tygodni deca durabolin ---- 2 ml co 7 dni przez 10 tygodni Odblok X clomid i X nolvadex no wlasnie i tu potrzebowal bym waszej pomocy nie wiem jak sie odblokowac czy mogl by mi ktos zaproponowac jakis dobry odblok clomid z hcg ? Ogulnie wolal bym brac proviron do tego ale nie mam teraz do niego dostepu [...]

ja tez i to kilka na raz tylko skoncze z hazardem bo narazie to mam multi mega dlugi tylko...

ja jem olimpa te vita-min plus. nie wiem co sądzić o tych multi sport... bo sporo przekraczone są w nich zalecane dawki

kupiłem witaminki tak więc wygląda to nastepująco: OLIMP Top Mass 3400g Gold Omega 3 Olimpu Vita-min multi sport(vita-plex + chela-min) Olimpu czyli jeszcze dodac ZMA?

warto jest kupic halowki (adidas f10 tf multi lanka) czy jakies zwykle albo takie ale np. nike albo co........?? http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=124588705

Glukoza wazna;P ale bym sie tak nia nie przejmowal:) skup sie na pochlanianiu hektolitrow wody dokup sobie jeszcze jakas dobra multiwitamine np: sports multi plus TRECA. i niczym obelix wzbij sie w niebo ;)

Po pierwsze na apetyt dibencozide a witaminy to konskie potrzebujesz multi pack albo multi plus;]Reszta jw.

[...] jest dobra i tania. -carbo moim zdaniem najlepsze z biogenixa cargbo bx, badz hi-teca bezsmakowe (mozna sobie mieszczac z białeczkiem i smaku nie psuje) -witaminki (ja biore multi pack 36 treca), omega3 dla uzupełnienia zdrowych tłuszczy (trza pamietac ze tłuszcze reguluja gospodarke hormonalna) mozna jeszcze do tego dorzucic zma firmowe badz [...]

[...] intensywnością przy pomocy formuły ultrazaawansowanego zwiększenia objętości komórek i tlenku azotu. Czekają cię nieograniczone treningi, siła, masa i energia. Nasz multiwektorowy matrix zaawansowanych kreatyn i tauryn pomoże ci w maksymalnym zwiększeniu objętości komórek i uwydatnieniu twojej siły. Atakujemy z każdego kierunku! Nawet [...]