muay thai

wiesz Majma jak by i tym razem przygrał w ch... to bym juz do niego pojechał bo była by to juz przesada a filmy to 1 . Pain Points 2 . Defence Against – Mass Atack 3 . Gun Disarning – 4 . STERYDY CD 5 . Bumfight 6 . Bumfight 2 7 . Krav Maga – Selfdefense – Richard Douieb 8 . Andre Zeitoun – [...]

[...] można znaleźć mnóstwo zawodników ważących, powiedzmy, 70 kg, którzy potrafią mocniej uderzyć od "siłaczy" ważących ponad 100 kg. Siłacze nie dysponują jednak innymi cechami takimi jak ci lżejsi, np. techniką. Sam ważę 65 kg, a startowałem do 54 w muay thai. Chciałbym aby była to prawda. Niestety mam już swoje lata i nie wierzę we wschodnie bajki.

Nom. Ja znałem gościa, który chodził 5 miesięcy na siłke i napinał się jakby miał wysrac sobie mózg zaraz. Wkońcu pociągnął z bara, gościa, którego lepiej było zostawic w spokoju (facet cwiczył chyba muay thai czy jakoś tak). Reszte dopowiedzcie sobie sami

]przygotowania do walki powinny trwać od 4-8 tygodni.lecz trzeba pamiętać że muszą się one składać z całego cyklu treningowego tzw.makrocyklu.tłumaczać to im lepsza wytrzymałość,szybkość,siła,kondycja tym większy będzie efekt bezpośrednich przygotowań. WSZYSTKO JEST NA FORUM WYSTARCZY POSZUKAĆ Na roczny cykl treningowy powinny się składać zwykle [...]

ja miałem kiedyś dość grube nogi i słabe,ale zapisałem się na Muay thai i od nauki kopnięć szybciutko mi schudły nie wiem czy coś pomogłem ale pozdro

Hej, pytanie kieruję do osób które już trochę siedzą w temacie sportów walki. Do meritum Czy jeżeli ogranicze treningi muay thai do jednego w tygodniu i skupie się głównie na budowie wymarzonej sylwetki to wciąż będę progresował w skillu? Czy jedynie utrzymam to co wytrenował w pół roku, a może taka zmiana zupełnie zmniejszy mój potencjał na [...]

Dziękuje za odpowiedzi. Nie chcę jednak rezygnować ze swojego głównego celu, czy w takim wypadku zwiększenie żarcia da jakiś efekt? Odkąd ćwiczę muay thai moja waga w zasadzie stoi w miejscu, mimo że dosyć dużo pożeram, natomiast wy Panowie stwierdziliście, że 2 treningi to w zasadzie mała intensywność. Jak w takim wypadku w ogóle można mówić o [...]

Podsumuję ten temat, bo robi się niepotrzebne zamieszanie. Treningów mma w Białymstoku nie ma. Jest karate, bjj, mt ale nie mma. Była grupa mma w klubie BJJ Rosomak Białystok, ale ze względu na małe zainteresowanie została zlikwidowana. Na treningach Brazylijskiego jiu jitsu i Muay thai nauczysz się elementów niezbędnych w mma i to jest moim [...]

ggobo mam małe pytanie jeżeli znajdziesz czas bede wdzięczny za odpowiedź. Chodzi mi o treningi Muay thai oraz Karate Shindokai. Czy są jeszcze prowadzone zapisy na te zajęcia, jeżeli nie może orientujesz się czy w najbliższym czasie będą. Napisałeś ,że treningi odbywają się na Włókniarzu. Nie wiem czy się nie mylę może nie o ten obiekt chodzi, [...]

Tak dla info przy 3 razy w tyg Muay Thai i 3 razy siłowni udalo mi sie zrobic na tych odzywkach +3.5kg. Moj plan zakladal +5 w 2 miesiace i mam teraz nawet nadzieje na +6 moze 6.5 :)

Pewnie tak. Swoją drogą ciekawie jest zobaczyć, że o ile ówczesne muay thai nie różni się praktycznie od dzisiejszego, to jeżeli chodzi o kyokushin różnica jest niesamowita...

[...] a nie do walki to skutecznośc kungfu powinna byc mu obojętna sebastil: jezeli chcesz nauczyć sie walczyć to są lepsze sposoby niż KF Z uderzanych wszyscy polecą ci muay thai, potem pewnie kickboksing i kyokushin. Z chwytanych bezwarunkowo brazylijskie jujitsu, potem zapasy i judo. Niestety KF na ulicę nadaje sie raczej mniej niz [...]

sebastil - tu się z tobą zgodz - upawianie kung-fu na pewno Ci pomoże. Tak jakoś ogólnie jest z uprawianie sportu że pomaga się to wyciszyć. W liceum grałem w trochę w hokeja i też miało to pozytywne efekty wychowawcze:) Ale jeżeli chcesz już się bawić w sztuki walki to wybierz lepiej coś z kontaktową formułą treningu np. Sanda:), Muay Thai, [...]

Mi się Muay Thai za bardzo nie podoba ale każdy ma swoje zdanie :D Moje zdanie jest takie że najlepsze jest MMA :D Dobre łapy dobre techniczne i dynamiczne wejscia w nogi i w parterze JJ noto to jest to ... Zauważ że w MMA żadko lecą KO z nogi albo przez rozbicie nóg ... Nawet zobacz na Fedora który jest najlepszy :D Czy on kogoś rozkopał czy [...]

[...] SPARTAKUS ul.Konarskiego 10 w Szczecinie tel. 534992596 ; 697137399 Zaprasza chętnych w każdym wieku na treningi od poniedziałku do piątku: - boksu w godz. 18:00 - 19:45 - muay thai oraz kickboxingu w godz. 20:00 - 21:45 Treningi indywidualne od poniedziałku do piątku: w godz. 12:00 - 13:45 Wszystkie informacje znajdują sie na Facebooku a [...]

Jak ktos madry kiedys powiedzial na ulicy nie zaczepiaja zawodowi zapasnicy, czy judocy, a najczesciej leszcze z parterem majacy niewiele wspolnego. Najlepsza obrona przed wejsciem w nogi jest dobra praca nog oraz szybkie haki i celne kolana. Ale laik raczej ci w nogi wjezdzal nie bedzie. Najczestsza przyczyna znalezienia sie na ziemi w walce na [...]

1. fascynacja sportami walki od malego, najpierw filmy z van damem itp., ksiazki o taekwondo, karate, judo, pozniej worek w piwnicy az wkoncu sekcja muay thai przelom nastapil po obejrzeniu pierwszej gali pride, podczas ktorej Nastek walczyl z Nogiem, po tej gali wiedzialem ze mma to jest to co mnie kreci Dzieki Pawel 2. karate Shidokan 3. [...]

Ja w sobote wyjeżdżam na wakacje i tam gdzie jade jest klub MMA więc się zapisze i będe tam ćwiczył całe 2 miechy. Już się niemoge doczekać. Narazie trenuje Muay Thai prawie 2 lata i byłem na kilku zawodach

[...] Bjj? 2. Z tego co wiem SWR( Shootwrestling) to "graplingowa" sztuka walki. Czy różni się bardzo od Bjj(oprócz braku gi)? Czy sparowaliście z adeptami Bjj ? 3. Czy na SWR uczycie się również uderzać ( na ulotce było napisane że w SWR występują techniki z muay thai)? P.S.- Z góry dziękuje za odpowiedź Brak podpisu pod wypowiedziami

kyokushin tak dobre jak tBox :D:D heheeheheheh sory to pewnie zart wiec ok ze sie smieje. Po czym poznac dobra szkole tBoxu moze po tym jakie nastroje panoja na treningach. U nas w Poznaniu sa elementy strikte tajskie np: uklon po wejsciuna sale przed kazdym starciem itp. Oraz czesciowa nauka tanca naszej szkoly. Mamy zkomponowana specjalnie dla [...]