mróz

Coś mnie się obiło wczoraj o uszy w tewelizji że ma wrócić delikatny mróz i śnieg ;/

Dzisiaj u mnie taki mróz że na 4 przybloku już ręce mi zamarzły i KONIEC.

No ja wole mróz niż jak wieje i leje

Co to znaczy to surowe BJJ? Walić zimię i mrozy, łatwo wam mówić jak sobie ćwiczycie w ciepełku, a my mamy siłkę w piwnicy i będzie zimno jak choy jak na polu bd mróz %-)

[...] terenie %-) Raz miałem taką sytuację, wracałem z siłki do domu i stąd ni zowąd przycisnęło mnie w połowie drogi, ledwo co do domu doszedłem, chciałem polecieć w pole ale, że mróz był i wiało niemiłosiernie to zacisnąłem poślady i doszedłem do domu, nawet nie wiecie jaką ulgę poczułem kiedy doszedłem do klopa %-) Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu [...]

To jak sobie radzisz w temperaturach -10? %-) Bez wdawania się w szczegóły, gdy są niesprzyjające warunki to po prostu nie mam parcia by z domu w błoto czy mróz wychodzić ;-) A samopoczucie zimą? Chęci do treningów? Rozchwiał mi się na amen rytm dobowy, wprowadziłem dodatkowe treningi siłowe, od półtora tygodnia w keto na dziennej racji 2000-2400 [...]

"Ale zimno,ale mróz,ci heca z tem Celsjuszem! Ciągle minus a nie plus,z robotą dziś nie ruszę" W taki mroźny poranek warto się rozgrzać:-)) Wspomnienie lata - czyli Larissa i koleżanki wygrzewające się na plaży{{:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/28a8193a9f9e415897aa2c2a2b8c5c98.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90381529e33f4aa1955315c666cdaf54.jpg

teraz jak zimą spadnie śnieg albo mróz to wielkie halo tak poj**ało ludzi

Giaur - weź się za trening lub lepienie uszek a nie szerz pesymizmu! Mikołaj może nie wszystkie listy czyta ale Dziadek (Mróz) robi to z ochotą (tylko mało do niego dziatki piszą ).

co to za zima. dawniej bylo sniegu po pachy balwany wszedzie (teraz tylko w sejmie) dzieci sie bawily kuligy ogniska a teraz mroz ze z domu sie wychodzic nie chce:-( Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2012-02-02 22:51:08

[...] 20kg już masakra. Ad. 4 Ok. Ad. 5 Oj dzisiaj ciężko i bardzo się zmęczyłam. Cardio - W miarę ok. Piszczele już tak mocno nie bolały. Mocy wiatr utrudniał oddychanie, no i mróz mocny. Trochę się za lekko ubrałam - zapomniałam, że to już jednak zima. Suple - wit. C, HGH night i day, Kreatyna, Pokrzywa, ZMA, BCAA Ciecze - woda - 1l, kawa x4, [...]

ja cwicze nonstop czy sa wakacje czy leje deszcz, czy snieg za oknem wali ,czy wieje wiatr czy mroz siecze po policzkach, czy w cieniu czy na sloncu,wbrew huraganom i zawieruchom, naprzeciw wszystkim przeciwnoscia,nie poddaje sie jestem jak maszyna do cwiczen, a formy dalej niema upragnionej

[...] Później może wrzucę jakieś zdjęcia szamki. Trening A. Wyciskanie na ławce leżąc 65 x5 x5 x5 x5 B Wyciskanie sztangi skos dodatni 60x6 57,5x6 x6 x6 (trochę przesadziłem, ale w zasięgu na przyszły tydzień) fajnie że pośladek już nie dokucza :-) sucho ale mróz także trzeba uważać mała różnica w ciężarze między wyciskaniem na poziomej a skośnej

Od Czwartku do niedzieli treningow brak. Miska tez nieliczona, wyjazdowa. zabralam ze soba make kokosowa, gryczana, izolat, banany, pomarancze, orzechy, gorzka czekolade i robilam rano wypasione omlecioszki. (rano skoro swit w okolicach 12 ;-) ) mialam tez kilogram upieczonej piersi z indyka, ugotowana kasze jaglana, upeicozny chleb gryczany z [...]

dobre ja pamiętam jak za moim blokiem sie zjeżdżało dawniej ale górka wydawała sie wyższa zawsze te kilka-kilkanaście metrów przejechane było ale mróz sie utrzymuje jak i śnieg wiec chyba będzie białe szaleństwo w tym roku

będzie a na terenach zachodnich wystąpi 40 stopniowy mróz

a najlepej jak jest mróz

U mnie mróz jest (w nocy nawet -9 było), ale śniegu nie ma

Mróz ścisnął i wszystko co było dziś wodą zamieniło się w lód, jutro będzie hardcore z rana

masz łupiez na mordzie przy 20mg, a co ja mam powiedziec przy 80mg dziadek mróz ****a