mr sfd

[...] Uzyskane punkty zostaną zsumowane na koniec głosowania (24.11.2012). Do 2 etapu finałów awansuje 6 osób z danej kategorii, z największą liczbą punktów." LINK DO TEMATU Z GŁOSOWANIEM -> http://www.sfd.pl/FINA%C5%81Y_MR_SFD_V_i_MISS_SFD_III__G%C5%81OSOWANIE_U%C5%BBYTKOWNIK%C3%93W!-t899291.html Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-11-18 00:26:18

Poza lydkami, jestes idealny jesli chodzi o muskulature. No i gratuluje wygranej MR SFD, no i zycze powodzenia w przyszlosci na MR Olympia

A co tam, dorzucę coś nowego od siebie ;-). Przyszła paczuszka od SFD z nagrodą za zawody MR.SFD, klimatycznie pod choinkę :). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1936520cc9fc45b0b9854426db9f2f24.JPG

[...] ale mój główny cel to złoto na MP i Me . Wiem, że jestem w stanie go zrealizować wiec trzymajcie kciuki. Podsumowując dotychczasowe osiągnięcia w tym sezonie 1msc mr sfd 1msc w konkursie pierwszy start 5msc w konkursie mr hitec 1msc debiuty kulturystyczne kat. +90 1msc debiuty kat open 2msc na pucharze Żelistrzewa w kat. +90 1ms [...]

[...] więc redukowałbym ok. 6-9kg, aktualna waga w okolicach 85kg, więc parę kg tłuszczu do spalania mam :-)) To tyle z mojej strony, dziękuję i pozdrawiam Karol http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s88.html?master=1#post5 Zdjęcia daję również tutaj. ../Content/img/noimage.png [...]

[...] Mr SFD pozostało wiele czasu, o szczegółach będę myślał pewno dopiero pod koniec lata , jak co roku. Jednak regulamin jest od początku jasny i klarowny. Ostatni http://www.sfd.pl/IV_MISTRZOSTWA_Mr_SFD_i_II_MISTRZOSTWA_Miss_SFD__REGULAMIN_i_ZG%C5%81OSZENIA_-t804973.html "2.2 Za uczestnika zawodów Mr SFD uważa się osobę spełniającą następujące [...]

masti, nie ma się czym chwalić póki co, prowadzę relację ale nie na sfd. Forma powoli do przodu małymi krokami. W planach jest obskoczenie Złotoryi, NAC i właśnie Mr. SFD. Zobaczymy bo oprócz zasuwania na treningach, cardio i trzymania diety inne czynniki też muszą dopisać, żeby wszystko było ok!

Przy okazji,że jesteście cały czas w super formach-zachęcam do wzięcia udziału w corocznym konkursie Mr SFD. Teraz jest w uproszczonej formie-wystarczy 5 zdjęć a nagrody są naprawdę fajne-wszystko w temacie: http://www.sfd.pl/VI_MISTRZOSTWA_MR_SFD_i_IV_MISTRZOSTWA_MISS_SFD__REGULAMIN_i_ZG%C5%81OSZENIA-t978663.html

http://www.sfd.pl/Ładne_cyklony_się_szykują_%3AP-t559200.html widzieliscie jakie zayebiste nagrody fajnie tak wygrac takie mr sfd i tyle supli miec

fotki raczej dla siebie na pamiątkę tegorocznej walki z samym sobą no i ewentualnie do Mr. SFD gdyby w tym tyg, ruszyły zapisy;)

Marian a wiesz coś na temat mr.sfd więcej?

Narazie planujemy MR SFD chociaz nie wykluczamy iz w przypadku zgłoszeń konkretnych Pań, zrobi sie osobne zawody; czy to juz ty razem? czy moze jednak za jakis czas, tego nie wiem Mam na mysli iz trzeba byłoby ustalic pewne reguły, bo to nie byłby konkurs na zasadzie miss polonia czy najpopularniejsza na fotka.pl, a z racji iz forum jest o [...]

[...] jak dopiszemy nagrody to na pewno zwiekszy to zainteresowanie, a brakuje mi informacji juztylko od 2 firm odnosnie nagród, od pozostach 10 mam takie info i powiem Wam ,ze jest o co walczyc! Do mnie np. mail z info o MR SFD doszedł, a jak u innych ??? dostaliscie maila o trescie tytułowe "I mistrzostwa w kulturystce mr sfd" czy nie?

samopoczucie kiepskie, lekkie zawroty glowy, oslabienie tak, PP odpada, aktualnie mr sfd, ale i tak forma bedzie srednia. Od razu po mr sfd zaczynam porzadnie masowac, gdzies do wagi 115 kg, potem moj cel to MP

WYNIKI II MISTRZOSTW SFD "Mr SFD" W KULTURYSTYCE http://www.sfd.pl/WYNIKI_II_MISTRZOSTW_SFD_W_KULTURYSTYCE_!!!-t550579.html gratulacje!!!

Swoj glos oddaje na QbaKing. Zrobil bardzo duzy postep w stosunku do II edycji Mr SFD. Pozatym ma dopiero 19 lat i widac ze sie rozwija.

Wysilj się trochę biorąc udział w głosowaniu mr sfd - minimalne uzasadnienie albo kasacja posta = nieważny głos.

[...] poziomie organizatorskim (myslalem,ze bedzie to mniejszy konkrus, pare nagrod , proste zasaday glosowania ...radze przypomniec sobie jak wygladala wczesniejsza wersja mr sfd ) To ,ze wyszło jak wyszło - bedzie na dobre dla wszystkich! I jak juz napisalem, wystartowac moze kazdy kto czuje sie na silach, oceniac go beda profesjonalisci (i [...]

Dokładnie - moze pominmy tą kwestię i tak widac, ze nie dostali wszyscy , a tak byc nie poowinno . Pojdzie wiec jeszcze raz + linki do MR SFD + lista nagród do wtorku wszystko załatwię, a moze uda sie tez zrobic cos takiego jak na stronie głownej ma obecnie Activlab, mały pop-up wyskakujacy z info o MR SFD i odnosnikiem do regulaminu i tego [...]

Witam, Panowie nagrodzeni - proszę o sprawdzenie MAILI, podesłałem każdemu z Was info odnosnie zamówienia darmowego ze sklepu sfd. Mam juz dane wszystkich , także dziś podeślę je do każdego ze sponsorów. Do pytania wyżej - odnosnie głosowania, głosowanie userów był to I etap finałowy MR SFD, czyli wybór finałowej ilości zawodników. Wszystko jest [...]