SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

motywacja

  • Fredzia co ty masz do dyspozycji w tym domu? Motywacja? -radosc z cwiczen , ze zmeczenia, z faktu przekraczania swoich mozliwosci...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2008-06-29 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka + aero + dieta = redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze. Ćwicze, trzymam diete... Ale zmierze się po wakacjach Taki czynnik psychologiczny - wole sie teraz nie mierzyc zeby motywacja nie spadła

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 11:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks wzrostu :((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tez nie gigant tez mi sie mazy 185 prosta rada wyjdz do ludzi pokaz ze ty masz w hvj innych zalet ze jestes naprawde interesujacym samcem.bajer gadana humor pewnosc siebie i motywacja to podstawa a wzrost sam przyjdzie zobaczysz to do dziela tygrysie upoluj sobie na wiosne jakas lanie pozdro" Cytowane od Wolf9 - bardzo dobrze napisane, widac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4503 Data: 2008-06-30 15:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szacunek człowieku, tak jak i Ty jestem ekto i wiem jak wiele wysiłku musiałeś włożyć w ten sukces naprawdę czapki z głów motywacja dla mnie . . .

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznego np. kwas mlekowy) 2. Koordynacja nerwowo – mięśniowa i właściwości kurczliwe komórek mięśniowych. 3. Termoregulacja 4. Czynniki psychologiczne (motywacja, subiektywna tolerancja zmian wywołanych zmęczeniem) Wiadomości ogólne. Zakres szkolenia: 1. Sprawność ogólna, 2. Ogólna technika, 3. Specjalna, indywidualna [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8677 Data: 2008-07-01 08:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie CEE

    Post
    ATLETA

    [...] 3 miechy uroslem wiecej niz kiedys przez 2 lata silki. pewnie duza zasluga diety ktorej kiedys nie mialem ale suple dopomogly i to bardzo. Na treningu zero zmeczenia, niezla motywacja, regeneracja bardzo dobra, zero zakwasow :) co do wynikow - lapka urosla ok 2 cm, ogolnie 'uroslem' a sila znacznie do przodu - pobity rekord sprzed lat w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2008-07-01 20:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI - WTF Pumpd

    Post
    ALRI

    Świetny produkt ;) podoba mi się w ni to że nie ma ww tylko tłuszcze (glicerol) więc nadaje się w okresie wakacji dla endomorfików na low-carb ;) - bardzo dobra motywacja i pobudzenie - dobra pompa - !!! wzrost ciśnienia , uwaga przy wysokich temperaturach głowa mi pekała :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15783 Data: 2008-07-02 11:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas - przyczynek do dyskusji

    Post
    Trening w domu

    jasne ze mozliwe. nic nadzwyczajnego. najwiekszy problem dla takich ludzi to motywacja, brak wiary w swoje mozliwosci. minimalny jest odsetek ludzi ktorzy zawdzieczaja taka przemiane tylko sobie. trener musi byc z nim zawsze.czytalem ze jak gosc ze 160czy 180kg redukowal, teraz wazy ok80-90 to rezygnował , twierdził ze nieodwołalnie kilkaset razy. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-07-02 23:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ/Blog/Domator

    Post
    Trening dla początkujących

    Venc1Lq, ja też czytam, ale na razie się nie udzielam. Jestem pod dużym wrażeniem, że mając tak dużo ciężkich ćwiczeń w obwodzie (w dodatku sporo powtórzeń na każde) jesteś w stanie wykonywać już aż sześć obwodów. Sog dla Ciebie jako nagroda za wysiłek i motywacja do kolejnych treningów :)

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 19317 Data: 2008-07-02 23:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co od razu robić to dla dziewczyn Może i dobra motywacja, ale czy ja wiem czy to dobre podejście... Jeśli dziewczynie imponuje tylko i wyłącznie okrągły bic, szeroka klata ''sześć kostek czekolady'' na brzuchu to to chyba nie jest dziewczyna godna czegokolwiek Liczy się serce i to co mamy w głowie i lepiej robić coś( ćwiczyć ) dla siebie bo to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2008-07-04 18:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszlem kiedys na silke i robilem martwy ciag, chyba nie do konca rozgrzany i kuku mialem juz kiedys ten sam problem wiesz jak to jest na stare lata , korzonki i inne sprawy motywacja do treningow tez srednia, wiec ogolnie na minus musze powiedziec, ale sie nie przejmuje szczerze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 16:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawel / dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 14 5.07.08 wolne DZIEŃ 15 6.07.08 wolne motywacja 100% czyli w poniedziałek bd bardzo dobrze :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2008-07-06 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Brimen - moja walka o lepsze ja :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dasz radę a BLOG to świetna motywacja. A co do zakwasów to przywykniesz... Pozdro i powodzenia

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2008-07-06 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - AMINOSTAR - MASA by kenzoo & Zambo19

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opinie jednak ja na siebie patrze bardziej krytycznie i dla mnie to na razie jest tragicznie. Musze wlozyc duzo pracy i jakos pozadnie sie zmotywowac. I wlasnie dobra motywacja jest ten test. AMINOSTAR zasposnorowal dobry zestawik ,szczegolnie bialeczko bedzie dobrym ulatwieniem w prowadzeniu diety. I mam wreszcie szanse wyprobowac [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 10:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrode za blog treningowy za miesiac lipiec .....

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem mile, baaaardzo mile zaskoczona... serdecznie dziękuję ...i zapraszam do śledzenia moich zmagań. Z tym, że obecnie okres regeneracyjny, więc delikatny zastój w rozpiskach Ale jak wrócę, to ze zdwojoną motywacją, także dzięki takim gestom

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2008-07-07 13:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szypurka / Blog - zmagania rugbisty !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cięzaru uginanie 3*8,6,6 30/35 łydki wywalilem, nie mialem na nie ochoty i chyba zrezygnuje z nich zupelnie czulem niezla pare dorzucilem rozpiętki 3*8*12kg i suwnice 180kg*8 / 160kg*6*2 Trenowało się swietnie, jest duzy zapał i motywacja. Czułem duzo siły wiem ze mogłem wiecej, bede dokladal Zmieniony przez - szypurka w dniu 2008-07-07 19:17:46

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6740 Data: 2008-07-07 19:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon Energized + Venom ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sexu ktos pytal o spadek libido po venomie, a ty w ostatnim zdnaiu piszesz zeby obejrzal sobie sklad HP nastepny "Najlepsze jest poczucie ,ze moge zrobić wszysko ,motywacja na treningach tak !! ,siła to raczej nie ! ,ale samopoczucie ,moze nie takie jak po amfie ,ale coś w tych klimatach" przeczytaj jeszcze raz twoje wypowiedzi i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2008-07-08 15:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez jestem leń ale to da sie zmienić jakaś mała motywacja hehe Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-07-09 09:27:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 09:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nixo/dziennik/trzeba sie wziasc za siebie..rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    co taka cisza? mam nadzieje, ze motywacja sie nie rozpłynęła! pisz pan panie cos, jak treningi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2008-07-09 12:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lutkaa/blog-powrót do sylwetki sprzed ciąż:)

    Post
    Trening dla początkujących

    kochane moje mi tez rok temu mowiono wywal ciuchy ....mąż mówił - kochanie wiem że schudniesz, ale nigdy już nie bedziesz aż tak szczupła - wywal oddaj komuś - po co miejsce w szafie zajmować?? W końcu urodziłaś dwójkę dzieci - nigdy już nie będziesz taka jak kiedyś....NIEPRAWDA!!! Schudłam wchodzę w ciuchy z licem -nawet mój mąż nie może sie [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14530 Data: 2008-07-09 16:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)