motywacja

hmm to ładnie że twoją motywacją jest ta śliczna dziewczyna! Moja motywacją jestem ja sama, poprostu patrze w lustro i mysle, hmm musze pocwiczyc brzuszki zeby bylo cos widac no i cwicze i cwicze. Wpadam w rytm, robienie brzuszkow wciaga heheh "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"

[...] więc nie zależy mi żeby wyglądać jak kulturysta, zależy mi by się dobrze czuć a przy tym mieć siłe ale wszystko w umiarze. A co do słow krytyki to masz rację że to dobra motywacja. ale twoja wypowiedź "Jak sie to cwiczy i jaki tego ma byc cel? Nabieranie tluszczu w jak najszybszym czysie czy jak?" wydaje mi się że nie była [...]

[...] , dzielącego się swoimi doświadczeniami z czytelnikami miesięcznika „Fizkultura i Sport” , o udanym eksperymencie zdecydowały trzy podstawowe przyczyne:motywacja psychologiczna,trening specjalistyczny i racjonalne odżywianie. Motywacja psychologiczna , awięc przekonanie o powodzeniu terapii wpływa na prawidłowe [...]

[...] , dzielącego się swoimi doświadczeniami z czytelnikami miesięcznika „Fizkultura i Sport” , o udanym eksperymencie zdecydowały trzy podstawowe przyczyne:motywacja psychologiczna,trening specjalistyczny i racjonalne odżywianie. Motywacja psychologiczna , awięc przekonanie o powodzeniu terapii wpływa na prawidłowe [...]

wiesz z motywacja nie jest tak prosoto szczegolnie jak cwiczysz dluzej i masz na glowie wiele spraw, czasami dobrze sobie zrobic przerwe bo wtedy ppo kilku dniach/tygodniach zaczyna mi brakowac silowni bo to przeciez spory kawalek mojego zycia i znowu jest motywacja do jeszcze wiekszego wysilku

Dal mnie motywacją jest to że ktoś jest lepszy ode mnie, i chce mu dorównać to jaest motywacja największa, a po drugie to uczucie bycia kimś wyjątkowym, wyróżniającym się z tłumu

[...] dał kto inny zdjęcia to byście go zjechali na maksa, moim zdaniem zawodny wygląda tragicznie , zawodny powinnienies sie zapisać na pożomną siłke, tam jest o wiele lepsza motywacja , i sztanga pali sie tam w rekach , przez wakacje byłem na profesionalnej siłce i zreobiłem tam przez 1 miesiac tyle co u siebie przez 3 miesiące, tam jest taka [...]

[...] Sorry, dla mnie to pustaki - nie odnosilam sie przeciez do 100% kobiet na plazy - tylko do tych, na ktorych podziwie tak Ci zalezy. I mnie sie wydaje ze to nie jest dobra motywacja do tego zeby zajac sie soba i swoim zdrowiem. W zyciu bym sie nie uporala z roznymi swoimi zaburzeniami laknienia itp, gdyby moja motywacja bylo tylko rozbieranie [...]

Może więc tak: Thermal do obiadu, Nitro2 30 min przed treningiem - będzie OK? To dopiero pierwsza porcja, więc nic straconego. Jeśli źle myślę, to zaproponuj swoją opcję. Jak już pisałem, jestem otwarty na propozycje! Zapoznałem się teraz z treścią postów, które napisaliście po tym, jak wyłączeyłem kompa i naprawdę bardzo mi miło, że test się [...]

z FC Barceloną każdy chce powalczyć Sprawdzić swoje możliwości na mistrzu kraju jak i triumfatorze LM . FC Barcelona to dodatkowa motywacja dla innych ekip . Tyle tylko że nie sama motywacja gra ...

[...] że trening wyglądał tak: Przysiady: 6 x 6 x 116kg przysiady ze sztangą z przodu: 4 x 6 x 86kg wspięcia na palce: 4 x 20 Generalnie jednak jestem dosyć zadowolony z treningu, motywacja była całkiem spora i ostatnie powtórzenia w przysiadach ze sztangą z przodu robiłem już chyba tylko siłą woli. W sumie to te 10 zasadniczych serii przysiadów [...]

Z takim zestawem i motywacją to może być naprawdę super test. Oby motywacja trwała przez jego cały okres. Oczywiście topic będę śledził Powodzenia

[...] dziala podswiadomie, wtedy duzego wplywu mial nie bede na to Tak, to działa podświadomie. To paradoks-i pułapka: do zwalczenia tego typu przypadłości potrzebne są tylko motywacja-i konsekwencja. A z drugiej strony-to, co te choroby odbierają w pierwszej kolejności-to właśnie motywacja i siły do realizacji ułożonych planów. Zmieniony przez - [...]

[...] . bo ktos uwierzy w to i powie "skoro mozna , to ide za******lac" zamiast "****a mam slaba genetyke , ******le ide do sklepu po czipsy" . na tym polega motywacja , wierzyc w niemal niemozliwe . bo niby co wyroznia wybitnych mistrzow w sportach ? nie sila wizyczna , nie wycwiczenie , lecz motywacja i sila ich wlasnej psychiki [...]

kolo 12-11 w 3 miesiace (teraz troche cięższy się robię, bo przybywa miesni szybciej, niz ubywa tluszczu). Zatem da sie... Zwlaszcza jak sie nie ma kasy na suple i w koncu sie pozbiera i zainwestuje :) Potem dodatkowa motywacja sie wlacza - nie wywalic tej kasy w bloto :) (podkreslam, ze jest to tylko motywacja dodatkowa

[...] jest pewne. Wiedzieli, że nie walą do kępy krzaków i wiedzieli, że cywilne wioski zwykle zamieszkują cywile. A jak nie wiedzieli, to powinni byli wiedzieć. to nie była motywacja tylko iformacje, które mieli podane oficjalnie w rozkazie. rozumiem, że żal Ci sprawców, którzy muszą oglądać swoje dzieło? Naprawdę interesujący punkt widzenia [...]

[...] Jedną warstwą jest legalizm (który wg mnie jest na wskrość przesiąknięty hipokryzją i pod szyldem szczytnych celów przemyca ohydne interesy), drugą warstwą jest prawdziwa motywacja, którą czasem widać jak na dłoni, ale nie da się jej udowodnić. Dlatego, skoro chcesz wierzyć, że motywacją dla żołnierzy są traktaty to sobie wierz. Dla mnie jest [...]

Jednak nie należy lekceważyć książek - gdy posiada się już jakąś widzę, to można sie z nich nauczyć wiele ciekawych rzeczy WŁAŚNIE!!! Gdy się posiada jakąś wiedzę. Ale nigdy od zera! Nawet ja, choć nie trenuje najbardziej kontaktowego ze styli, sięgam czasem z ciekawości po np podręczniki krav maga czy jujutsu, by poszukać jakichś nowych wariantów [...]

Dzien 4 1 porzadny trening, trening elegancki, motywacja tak jak pompa-za***ista, pobudzenie tez konkretne. Klata spuchla jak nalezy, na galce powychodzily zylki czyli jest git :) po treningu zjedzony ryz z tunczykiem a o 17 piers z ryzem Klata 4x skos sztanga 55x12 65x10 70x8 70x8 3x rozpietki 13.5x12powt 4x skos glowa w dol 60x10 70x8 80x4+4 [...]

Duży może więcej...i wszystko;)Ja nie mam warunków do bycia "dużym" więc ćwiczę dla dobrej sylwetki, siły.. i pewności siebie. A co mnie motywuje? Najlepsza motywacja to dostanie wp***ol od kogoś większego...;) Razem z siłą jak pisałem rośnie pewność siebie, a co za tym idzie-bezpieczeństwo...I to najwazniejsze. Do tego kiedy rzuciła [...]