Wklejam wliczenia, które poczyniłem zgodnie z zamieszczonymi wzorami. Wstawię też nowe menu myślę, że trochę lepsze. Wybaczcie za błędy gdyż dopiero się uczę odnośnie układania posiłków. Dotychczas były to zestawy z internetu i (jak zweryfikowaliście ) mierne zestawy mojej produkcji . Wszelkie sugestie mile widziane. Miałbym jeszcze pytanie jakie [...]
[...] się poprawić dietę według zaleceń. I wrzuć do wglądu. Natomiast ja zapytałabym jeszcze o badania ? Podstawowe, zerknij http://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99!-t1125995.html Zbadać byś musiał (tsh, ft3, ft4, lipidogram, ob, kortyzol, testosteron, mocz, morfologia, glukoza) Jeśli masz świeże wrzuć do wglądu ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
lepiej zrób tak idź do swojego lekarza z NFZ, poproś o badania kontrolujące można co pół roku robić : morfologia, OB, panel lipidowy, wątrobowy, TSH to masz free a potem dokup teścia
jutro bede w okolicach szpitala i chce zrobić kontrolne badania, które z tych najlepiej zrobić -morfologia krwi - profil lipidowy - mocz - prolaktyna - testosteron - insulina - TSH - Estradiol Lepiej robić na własną reke czy iść do rodzinnego żeby dał skierowanie?
Prolaktyna , estrogen , progesteron ( to podczas cyklu ) zrób Możesz bić , te 2-3 strzały i później zrobić badania jak będziesz w pl , po badaniach dobierze się dawke ari. P.S 2 opcja , jak chcesz zrobić wszystko jak się należy do badania przed cyklem tez powinny być . Żebyś wiedział do czego wracać jeśli chodzi o Odblok . W Twoim przypadku [...]
Laski chce sobie porobić badania krwi, co polecacie}:-( Morfologia z rozmazem ( pod kątem spadków odporności) + hormony ( kortyzol, testosteron, estrogen, TSH). Co jeszcze???
[...] bicki nie rosną ale ćwiczę dalej i próbuję różnych bodźców Badania - ja bym takie robił: glukoza insulina testosteron wolny estradiol TSH FT3 FT4 żelazo a także te podstawowe żeby sprawdzić czy coś się nie zmieniło od ostatniego razu morfologia lipidogram zrobiłbym teraz, a za jakiś czas jak podbijesz węgle znowu żeby sprawdzić czy idą zmiany
Tylko Undestor więcej nic. Badań mam mnóstwo, z okresu przed kuracją Undestorem co prawda ale problem z libido i erekcją już był Oto wyniki: Morfologia ok tylko HGB górna granica 18g/dl (14-18) Kreatynina 1 mg/dl (0,7-1,3) Cholesterol całkowity 163mg/dl (max 200) Trójglicerydy 146 mg/dl (max 200) PSA 0.89 ng/ml (max 4) Kortyzol 17 (4,3-22,4) TSH [...]
No ogolnie sprawe znowu popchnolem do przodu. bylem dzis u lekarza babka dała mnie na wyniki: Badanie ogolne moczu Morfologia krwi pełna glukoza elektrolity choresterol trójglicerydy TSH Dala rowniez na tarczyce. Po w ostatnim czasie przerzedily mi sie strasznie wlosy na glowie o czym jej dalem znac. I sama stwierdziala ze tak est wiec skirowala [...]
[...] BCAA na ten czas jest zbędna, przy tej masie ciała, kreatyna właściwie też - zostawiłabym na później. Badania na pewno warto porobić od rodzinnego na NFZ dostaniesz : mocz, morfologia z rozmazem, CRP, TSH, pełny lipidogram (trójglicerydy, HDL, LDL, cholesterol całkowity), cukier (choć można zrobić krzywą cukrową z obciążeniem 75g glukozy). [...]
Ja osobiście korzystam z LUX MED w sobotę byłem po skierowania na badania .Pani Doktor bez problemów zleciła takie badania : Test wysiłkowy , OB , Morfologia Krwi , Mocz badania ogólne ,Glukoza ,Elektrolity , Lipidogram , 20 Alt , 21 AST , Kreatynina , 100 TSH , Insulina . Myślę że powinno to wystarczyć. Panowie jakie trening polecicie przy [...]
Gdyby ktoś był w stanie powiedzieć, co z tego warto zrobić (np. poprzez podkreślenie), by mieć pełen obraz, a także nie przepłacić. :) 1) morfologia = 15 2) lipidogram = 17 (cholesterol całkowity 5, CHOLESTEROL HDL 5, CHOLESTEROL LDL 2, TRIGLICERYDY 5) 3) alat i aspat = 12 4) kortyzol = 25 5) prolaktyna = 22 6) testosteron = 25 7) estradiol = [...]
Mam skierowanie właśnie na tarczyce: tsh, tf3,tf4 i nne standardowe: cukier, mocz, ob, morfologia.Tarczycy nigdy nie robiłem dlatego za bardzo nie będzie punktu odniesienia. Zobaczę co pokarzą badania i ewentualnie spróbuję innego podejścia.
badania juz zrobione, w ciagu jednego dnia powinny byc wyniki, badania zrobilem chyba dosc obszerne bo przebadalem cholesterol, estradiol, fsh, glukoze, kortyzol, lh, morfologia, ob, progesteron, prolaktyna, ft3, ft4, testosteron i tsh
[...] z hormonami, czy lipidogramem może coś się dziać. A dobrze "wyhaczyć" takie rzeczy, zanim zaczniesz się odchudzać. Także zalecam zrobić na NFZ: pełny lipidogram (całkowity cholesterol, LDL, HDL, trójglicerydy), TSH, mocz, morfologia, ob. Prywatnie: kortyzol, testosteron, Ft3, Ft4. Od tego bym zaczęła. Bardzo dziękuję za odpowiedzi! Pozdrawiam
[...] i mieć równolegle poważne problemy hormonalne... Dlatego na samym samopoczuciu trudno opierać się w ocenie zdrowia hormonalnego. Lepiej zbadać tarczycę, kortyzol, można testosteron, estrogeny, prolaktynę, do tego morfologia i profil lipidowy - będzie to lepszy odnośnik w późniejszym czasie czy hormony się poprawiły czy popsuły. Pozdrawiam.
Dziś wykonywałem badania hormonów. Mam wyniki tsh, ft3, ft4, morfologia, kortyzol, testosteron Prosze o ocene też diety, tempa wyjscia z redukcji i inne wskażówki /SFD/2017/2/23/7d4edb6b2ce8483993b6e0376f7325b1.jpg Zmieniony przez - mario mario w dniu 2017-02-23 19:36:45