Dziennik posiłków Vitalmaxa, kalkulatory na potreningu.pl, jest też wzór w ktorymś z tematów podwieszonych. Tak czy siak, na pewno ilość kcal ma oscylować w granicach 3000 kcal na początek, obserwujesz ciało i dodajesz te 100, 200 kcal co tydz, jak waga nie pójdzie. O co chodzi z tymi badaniami? Morfologia krwi, badania tarczycy itd? To i tak [...]
dobrze napisane, chwyta za serce i za jaja. w twojej rodzinie byly wczesniej takie historie? cos wskazywalo na taka mozliwosc? wyniki badan byly w normie (morfologia, etc.)?
Testosteron- braklo skali, tarczyca lipidogram, morfologia, mocz robione przed cyklem wszystko idealnie. W takim razie jak zbadac poziom estro na trenie?
[...] wygląd wiadomo :) przy ostatniej wizycie zapytałam lekarza ile można trzymać taką niską kaloryczność - odpowiedziała że to wystarczy żeby nie umrzeć )) niby badania robię, morfologia itp co miesiąc i jest ok dla spokojności psychicznej wolałabym tak stopniowo, ale jak to taka tragedia dla organizmu no to....nie wiem może ktoś się wypowie [...]
EPA, DHEA BCAA, kreatyna plus teraz ARMO Lipid Plus ze względu na obiżone HDL Ja lecę bez odbloku od jakis 15 lat. Wszystkie wyniki super poza HDL jak wspominałem. Skoro nic mi nie dolega nie widzę sensu łykać sztucznych witamin i innych. O to właśnie mi chodziło, powiedz proszę co z omega 3? I jak działanie Armo lipid plus? Czy przed Saa miałeś [...]
udaj się do endokrynologa, wcześniej zbadaj tarczycę tsh, ft3, ft4, kortyzol, cała morfologia, na pierwszej wizycie prawdopodobnie zrobi usg tarczycy i zleci właśnie owe badania, dlatego zrób je przed wizytą to będzie już jakiś wgląd, t3 i clen sobie odpuść narobisz więcej złego niż dobrego %-)
Ale ta morfologia nie wygląda źle, a nawet przyzwoicie. Hemoglobinę i Hematokryt jedynie można by minimalnie obniżyć, ale też nie ma tragedii. W rozmazie leukocytów też nic nie ma, niektóre laby mają poziom WBC do 12 więc tym się nawet nie przejmuj.
W takim razie wszystko ok. Jednak 17 miesięcy ujemnego bilansu kcal to bardzo długo. Warto zrobić po takim czasie podstawowe badania: morfologia, tsh, ft3, ft4, kortyzol, testosteron, lipidogram.
Twoje gastro- fazy może się do wywalonego brzucha przyczyniają ? :-) A tak na serio...to badania warto zrobić, podstawy morfologia, mocz, kortyzol, TSH, FT3, FT4, testosteron, pełny lipidogram - HDL, LDL, cholesterol całkowity, trójglicerydy.
1 mg testa to bys nie poczul 8-) Zacznij od 50 mg co 2 dni czyli 0,5 ml ;-) Zobaczysz jak sie bedziesz czul, dawke zawsze mozna podniesc :-)) HCG dalbym od 2 tygodnia 300-500 iu 2 x w tygodniu. Po 3 tygodniach badania estro,prolaktyna,test,morfologia wtedy dobierzesz dawke IA - np symex
Wszystkie środki ciągnące wodę (a antek robi to mocno) podwyższają ciśnienie. Im więcej płynów w krwiobiegu, tym wyższe ciśnienie (fizyka). Zobacz też czy to nie morfologia. U mnie jak krew gęstnieje to ciśnienie/tętno też rosną - ą krew ciężko pompować, więc serce zwiększa pracę.
[...] tego morfologie bo to 20 zł było wiec a hui ciśnienie za darmo możesz sprawdzić w aptekach (mają te kołnierz dla dziadków). Z badań przed takie coś na szybko powinno styknąć (gwiazdke dałem tam gdzie priorytet jak za drogo wyjdzie): -testosteron calkowity* -estradiol* -prolaktyna* -morfologia* -panel lipidowy -panel watrobowy -lh,fsh * -SHBG -tsh
[...] dni treningowe trzymaj zero, w nie treningowe ujmij z węgli np. 100-150kcal. I obserwuj. Ale w takim przypadku redukcji typowej bym nie robiła. Jak wyżej Domer wypisał zrób hormony, by sprawdzić, co słychać, można dorzucić prolaktynę i cukier oraz crp. TSH, cukier i CPR, morfologia, pełny lipidogram dostaniesz od rodzinnego, reszta prywatnie.
Jeśli chodzi o wstępne badania krwii do wojska to jest tylko morfologia pełna, OB nosicielstwo na weneryki ogólne badanie moczu RTG klatki piersiowej i EKG. Schody to są później bo co roku masz badania okresowe i robią tam pełną biochemię krwii tak że cykle trzeba planować z wyprzedzeniem bo potem trudno się zmieścić w normach. Przed wyjazdem na [...]
[...] życia) przejście na coś ala htz byłoby lepszym wyjściem, niż jednorazowe zjedzenie oxy. Przydało by się zrobić badania hormonów: test całkowity, estradiol i prolaktyna, morfologia, ob i wtedy jak byłoby coś wiadomo wejść na np niewielką ilość testa jako stałą suplementację. Ale chciałbym też, żebyś miał świadomość, że to tylko forum [...]