Zaluje, ze nie mialam jakos sily (goraczka) obkuc na pamiec rozwiazan zadan z Markov Chain Monte Carlo,bo dali stare pytanie. No cos tam naskrobalam, egzaminatorowi wiele wyjasni moje zwolnienie lekarskie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ostrovit jest zaj**iste wg mnie, chociaż tylko to i sfd mam \-) sfd gorsza partia, bo jak zawsze tak bylo to ja nie wiem, gorzkie jakieś Smak orzechowy z ostrovitu z mlekiem jak monte drink :) słabo się rozpuszcza, smak bomba Zmieniony przez - Randozz w dniu 2014-08-13 23:53:35
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Conor McGregor dopiero się rozkręca. Były mistrz UFC o swojej przyszłości w MMA i boksie Conor McGregor jako całość osiągnął najwyższe szczyty w świecie mieszanych sztuk walki – ale to nie znaczy, że się wycofuje. Wręcz przeciwnie, on się dopiero rozkręca. McGregor był obecny na F1 Grand Prix Monako w Monte Carlo, [...]
Ja akurat mam białą czekoladę i mi smakuje :-D lepsza od vanilii. No ale każdy ma inny gust. Nugat niedawno zjadłem to też całkiem dobry, trochę podobny smak do monte. Ale numer 1 dla mnie to truskawka-banan.
Ja akurat mam białą czekoladę i mi smakuje :-D lepsza od vanilii. No ale każdy ma inny gust. Nugat niedawno zjadłem to też całkiem dobry, trochę podobny smak do monte. Ale numer 1 dla mnie to truskawka-banan. to moze chcesz kupic ta truskawke-banan?%-) nie wiem co tam jest dodawane,ale białko jest gorzkie.
Północ. Popularny deptak Monciak w Sopocie. Od strony mola zmierza rozbawione i hałaśliwe towarzystwo. Prowadzi je tanecznym krokiem znany bokser Dariusz Michalczewski. Choć na pierwszy rzut oka widać, że szampańsko bawił się przez całą noc, „Tygrys” wciąż jest żądny wrażeń. Ze śpiewem na ustach on i jego koledzy wchodzą do [...]
[...] 4,79 ogórki szklarniowe 2,99 pomidory wiśniowe 500g 3,99 łosoś w przyprawach 140g 8,99 (64,21/kg) karkówka grilowa w plastrach 14,99/kg serek mascarpone 250g 3,69 (14,76/kg) monte snack 29g przy zakupie 5 płaci się jak za 4 czyli wychodzi 1,11 kefir 500g 1,59 lody na patyku magnum 2,99 ser żółty w plastrach różne rodzaje światowid 250g 4,99 [...]
Mija prawie tydzień od rozpoczęcia diety. Waga stoi w miejscu, albo może nawet spadła z 200 g, natomiast w lustrze z rana widzę coś bardzo ciekawego, szczególnie w poranki po dniu treningowym. Następuje rekompozycja na korzyść mięśni. Chudnę nieco z tłuszczu. Mimo ogromnej ilości fatu na brzuchu zaczynam widzieć lekki cień ABSa (oczywiście ćwiczę [...]
[...] 2 kompoty, bez zupy Świeżo wyciśnięty sok, z pomarańczy lub jabłek Podwieczorek. 2 bułki/kromki chleba Jakiś jogurcik/lub pitny Popodwieczorek Malutki serek, coś w stulu monte Kolacja 2-3 kromki chleba z szynką drobiową, w miarę możlwiości z ogórkiem/szczypierokiem/sałatą + keczup Przed snem szklanka wody. Kupiłem właśnie L-Karnitynę, i [...]
[...] kromki chleba razowego i pomidor, jabłko 15:00 ryż brązowy 100g, pierś kurczaka 250g, kapusta kiszona wyszło jakoś niewyraźnie Po treningu był weight best mass, śliwka i monte 19:00 kurczak pierś 250g, ryż brązowy 50g, pomidor Na wieczór dam twaróg albo serek wiejski z oliwą Trening: Nogi: Przysiad 70kg- 10,10,10,10,10,10,10,8,8,8 Przysiad [...]
ale mixa zrobiłem... pół kilo białej kiełbasy z chrzanem, 5 kanapek z serem pomidorem i majonezem, opakowanie rurek w czekoladzie, głeboki talerz kuleczek śniadaniowych nestle z maekiem i sokiem malinowym i 2 monte... nadal bym coś zjadł;)
Płatki jaglane z WPC /SFD/2017/4/1/02517bc8c0f742be9601b3f4a7749af5.jpg Pstrąg pieczony, ziemniaki, kapusta kiszona + jabłko + monte /SFD/2017/4/1/37219e676fb249f8b43c758add5d922c.jpg Tosty z grilla /SFD/2017/4/1/256af93419364532b500cdaa820859a8.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-01 01:03:50
Kurczak z kaszą orkiszową i brokułem + pomarańcze + monte /SFD/2017/4/4/79dea9c4558e4cfbb11485226f948871.jpg Bułki z żółtym serem + wafle kukurydziane + jogurt + pomarańcze + czekolada 85% /SFD/2017/4/4/c607078146b04ee1a1b751e1ede34960.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-04 21:47:47
Do zawodów w San Marino jeszcze 14 tygodni,akurat tyle by rozpocząć konkretne przygotowania do startu. Do Projekt Monte Titano dołączył Emil Kaleński,czujący mocny niedosyt po ostatnich zawodach w Hiszpanii,gdzie zajął IV miejsce. Wkrótce pierwszy film z jego przygotowań. Będzie można śledzić progres formy,jego treningi,dietę w kolejnych [...]
[...] który mam przyznam że mile mnie zaskoczył. Kiedy otworzyłem puszkę przyjemny zapach. Nie byłem wstępnie przekonany do tego smaku ale kurcze... przypomina mi trochę smakiem monte :D Moje zdanie jest proste. Jeśli tylko fundusze mi na to pozwolą zamierzam stale uzupełniać te białka aby mieć je pod ręką [...]