SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monster

  • kilka Porad dla laika :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] byl niesamowity cp , nitrbolon naprawde sie kryja i zastanawiam sie czy mozna powtorzyc ten sam cykl jesli tak to czy istnieja jakies przeciwskazania? czy jezeli stosuje monster mass tylko i wylacznie w dni treningowe a reszte odpuszczam czy mam duzo gorsze efekty niz jakbym wcinal normalnie? i czy organizm sie bardziej przez to nie niszczy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-09-18 15:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i chcialbym wzbogacic swoja diete pewnymi specyfikami. Jestem ektomorfikiem, diete posiadam od 3 miesiecy ale przyrost masy nie zadawala mnie wystarczajaco. Posiadam gainera monster mass, mono kreatyne z vitalmaxa i bialko night protein blend. Sposob dawkowania dni treningowe: rano naczczo 5g kreatyny, po 15 minutach gainer (nie mam czasu na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2008-09-18 15:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na rzeźbe/ 150 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra, posmialiscie sie już czy nie? chlopak poczatkujacy nie wie co sie z czym je, a tu od razu kazdy wstawia durne emoty... dobra Krzysiooo tak: dieta odpowiednia nie musi byc super wyliczona jak to maja zazwyczaj sezonowcy i poczatkujacy jedz po prostu zdrowo i sporo w dni treningowe jedz wiecej niz w nie treningowe na noc przed snem spozywaj [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12706 Data: 2008-09-18 10:30:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 17 Środa - Treningowy TRENING CZWOROGŁOWE 1. Wchodzenie na stopień - 15 na jedną nogę i 15 na drugą x 40 kg - 15 na jedną nogę i 15 na drugą x 50 kg - 15 na jedną nogę i 15 na drugą x 50 kg 2. Przysiady z przodu na maszynie smitha + wykroki ze sztangielkami - 10 x 90 kg + dwie długości sali z 15 kg chantlami - 10 x 90 kg + dwie długości sali [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 21:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Studi chwalil Monster Masa chyba, ma duzo bialka

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 20:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy w USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jaka tam jest przesyłka ile kosztuje bo nie wiem czy jest sens płacić więcej kasy za np monster stack ,a czy jest możliwość normalnie bez karty tylko np za pobraniem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2008-09-17 11:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy w USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie wie ktoś ile taka przesyłka by kosztowała do Polski jak zamawiam Monster Stack $33.99

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2008-09-17 10:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na rzeźbe/ 150 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    chlopie przy wzroscie 183 wazysz 69 kg i Ty chcesz rzezbic ? :P Najlepszy gainer na mase ? Dieta zdecydowanie ... ewentualnie Monster Mass do uzupelnienia ;)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12706 Data: 2008-09-15 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 .STAZ NA SILOWNI: 7 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa, siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna z treca,kreatyna naturebest, odżywki biogenix monster mass, syntrax nitrus. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Bez większego znaczenia... 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2008-09-15 13:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer aby przytyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Monster Kurczakers with anabolic rice super mega formula:P Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-09-15 12:15:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2008-09-15 12:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass + Universal Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa zbedne przy robieniu masy, zamiast tego przy takim stazu mysle ze spokojnie mozesz zaczac przygode z kreatyna. Kup mono lub jabłczan kreatyny, trzymaj diete i na podbicie kalorii Monster Mass pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-09-15 09:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass + Universal Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cel to masa, chciałbym przybrać pare kg. Monster na uzupełnienie diety a to z tego względu że nie zawsze jestem w stanie ją utrzymać. Co bym mógł oprócz monstera dołożyć aby trening na mase był jeszcze bardziej efektywny? staż dwa lata

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-09-14 22:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass + Universal Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki cel? staz? jesli masz diete to po co Ci Monster Mass??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-09-14 22:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tzn chlyp z tfarogiem posmaruj pieczywo oliwą, dodaj twaróg, czy wedline, warzywo i sniadanko jak ta lala pozniej kolejny posilek w szkole - gainer ale wezme do szkoly monster mass'a bo mutant jak pisalem wyzej - dupna rozpuszczalnosc a nie chce mi sie 25 min machac miałem kiedys mega-masa4000, i to samo było, ogulnie govno moze Pepo [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass + Universal Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skupiam sie na budowaniu masy, diete i trening mam. Staż treningowy dwa lata. Tak jak w temacie chciałbym dowiedziec sie czy to połączenie jest dobre i czy może warto coś jeszcze do tego dołożyć. A może wymienilibyście któryś ze specyfików na inny? Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2008-09-14 22:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monster Mass Biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale sa pewne granice wchlaniania w danym okresie czasu... monster mass, wiec, nie zaostrzal mi apetytu. Dopiero po 3 godzinach (za co bylem mu wdzieczny) bylem glodny jak pies, ale to glownie dlatego, ze zoladek domagal sie nie tyle znowu skladnikow (bialko i wegle) ale po prostu jakiejs tresci zoladkowej :) (gainer to w koncu plyn) dobry gainer [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2008-09-14 21:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam to porządnie opisaleś supelki Osobiście chciałbym mieć takie dobre białko jak Ty, ale mam Ostrowie Kupiłem już je 1,5 roku temu 15 kg i jeszcze mi zostało sporo No ale co się dziwić ja białko w proszku tylko po treningu. Mutatant podobno jeden z najlepszych gainerów, ale gainerów również nie używam Mam co prawda 3 kg Monster Mass'a bo [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 17:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie zdarzac problemy ze zrodlem bialka, wiec mysle ze najtrafniej bedzie wrzucic twarog tzn chlyp z tfarogiem pozniej kolejny posilek w szkole - gainer ale wezme do szkoly monster mass'a bo mutant jak pisalem wyzej - dupna rozpuszczalnosc a nie chce mi sie 25 min machac moze Pepo zajrzy to sie go zapytam jak on sobie radzil z tym rozpuszczaniem [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zdarzac problemy ze zrodlem bialka, wiec mysle ze najtrafniej bedzie wrzucic twarog tzn chlyp z tfarogiem pozniej kolejny posilek w szkole - gainer ale wezme do szkoly monster mass'a bo mutant jak pisalem wyzej - dupna rozpuszczalnosc a nie chce mi sie 25 min machac moze Pepo zajrzy to sie go zapytam jak on sobie radzil z tym rozpuszczaniem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 17:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo Monster Mass wanilia oblecha czekolada super!! Gain Bolic Wanilia - taka sobie ale daje rade Czekolada - super jak/wyzej Monster Rozpuszczalnosc - Czekoladowe oba sie lepiej rozpuszczaja, wanilia GB strasznie ciezko, grudki zostaja w zimnym mleku/wodzie w letniej ok Mutant: Truskawa-banan Smak super tylko strasznie slodki Rozpuszczalnosc - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 17:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)