monster

[...] 39dni więc ruszam ze zdwojoną siłą:) Dieta na dziś 1 Omlet: 80g płatków 2całe jaja 2 białka 125g twarogu masło orzechowo czekoladowe walden farms 2 65g basmati 50g odżywki monster beef 12g oleju lnianego 3 65g basmati 200g kurczaka 10g migdałów brokuły 4 50g basmati 200g kurczaka 10g orzechów włoskich brokuły 5 50g kazeiny 12g orzechów [...]

[...] 2800 11)przewidziane finanse na cykl 200 zł msc 12) uwagi i sugestie przez wkacje traning bez sprzetu pompki brzuszki podciągniecia, potrzebuje białka na redukcje; w sklepach proponuja mi metrx supreme whey albo monster beef, nie wiem co kupić ponoć beef nie każdy przyjmuje i co kupić izolat kocentrat czy matrix zeby był jak najlepszy efekt

Rober Nemś strongmen i siłacz znany Wam pewnie z Sport Fair w Opolu-prowadził testy przedramion i masswrestling w ta sobote zdobył tytuł mistrza Europy w Monster Grip-czyli najsilniejszym uchwycie. Podnosi się podobny uchwyt z obciążeniem co w Opolu-wygrywa oczywiście zawodnik,który podniesie najwiecej: [...]

na PCT Monster bym nie liczył, odblok apteka

Wiadomo że koleś to mocno podkolorował ale trening podobno nastawiony jest pod ludzi szczupłych którym ciężko się masę robi ;/ http://monstermass.com/media/ Koleś prowadzi kanał na yt gdzie pokazuje jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na siłowni i pokazuje jakie są według niego najlepsze. No i jest on autorem tego Monster Mass treningu. Czy to [...]

Poogladajcie sobie cześć sprzętu do ćwiczenia uchwytu .Pozdrawiam wszystkich Monster Griperów :)

tesco light lepszego energetyka nie piłem , wg mnie Monster się chowa każdy, ale co kto lubi

clen + bold i jestem cardio monster ;]

27.00 PLN MONSTER TRUCK wołowina 400g - Coś tu chyba nie gra tą wagą bo wołowina w zakupie jest znacznie droższa

27.00 PLN MONSTER TRUCK wołowina 400g - Coś tu chyba nie gra tą wagą bo wołowina w zakupie jest znacznie droższa zależy jakiej... u mnie w Lewiatanie też niby wołowina za dwadzieścia parę złotych.... ;-)

http://files.tinypic.pl/i/00576/h4p1id6vtshl.png PIĄTEK 17-10-2014 - DT /SFD/Images/2015/12/31/ddd3d84130a7431ab9b2d1483273326d.png 1. Whey czeko Słonecznik łuskany /SFD/Images/2015/12/31/610d14acf89145f79cba9e194321c932.jpg 2. Pierś z kurczaka Warzywa Pestki dyni /SFD/Images/2015/12/31/513d64e4234a4d2aaa4c631a914ea01d.jpg 3. Pierś z kurczaka [...]

Jedli pewnie w Pit Stopie i zjadł Monster Trucka :D dokładnie :-PP Karpiu jest tam stałym bywalcem, na ścianie wisi jego zdjęcie z dopiskiem "klient miesiąca" %-)

http://www.fight24.pl/wp-content/Carla-Esparza1.jpg Ladies Corner - odc. 12 Jaką mistrzynią UFC będzie Carla Esparza? Carla Esparza na zawsze wpisała się w historię kobiecego MMA jako pierwsza mistrzyni wagi słomkowej UFC. Esparza (10-2 MMA, 1-0 UFC), wygrała pas pokonując w trzeciej rundzie przez poddanie Rose Namajunas (2-2 MMA, 0-1 UFC). Walka [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Carla-Esparza1.jpg Ladies Corner - odc. 12 Jaką mistrzynią UFC będzie Carla Esparza? Carla Esparza na zawsze wpisała się w historię kobiecego MMA jako pierwsza mistrzyni wagi słomkowej UFC. Esparza (10-2 MMA, 1-0 UFC), wygrała pas pokonując w trzeciej rundzie przez poddanie Rose Namajunas (2-2 MMA, 0-1 UFC). Walka [...]

spokojnie, minie trochę czasu i wrzuci "from kid to monster" tego życzę

Zespoły i zawodnicy startujący w sezonie 2015: Repsol Honda (Klasa Fabryczna) Marc Marquez SPA (RC213V) Dani Pedrosa SPA (RC213V) Movistar Yamaha (Klasa Fabryczna) Valentino Rossi ITA (YZR-M1) Jorge Lorenzo SPA (YZR-M1) Ducati Team (Klasa Fabryczna) Andrea Dovizioso ITA (Desmosedici GP15) Andrea Iannone ITA (Desmosedici GP15) Suzuki (Klasa [...]

Moje dziewczyny to jeszcze za Monster High szaleją

moja juz wyrosla z monster :D na szczescie

ale nie o to chodzi ze ogolnie po przedtreningowkach sie tak czulem, tylko po tej jednej, dwa razy ją próbowalem efekt ten sam, a na przykład monster 100 to byla miazga zrobilem trening i czulem sie ze moglbym cwiczyc kilka godzin, zejscie bylo plynne i praktycznie nie odczuwalne :-)

moje dziecię się zdołowało, że prezentu na walentynki nie dostało.. %-) kupiliśmy jej wczoraj lalkę z serii Monster High ;-)