Obojętnie jaki Gainer przy jego wadze itp Gainer z vitalmaxa, monster mass , mass xxl ale to mu to da pare kalori więcej bez diety nie ma sensu ale zawsze coś
Witam, chciałem się zapytać który gainer wg was jest lepszy ? 1. Activita Massive Gainer 2. American Muscle Mass Power 3. Bio Tech Mega Gainer 3100 4. Bio Tech Ultra Mass 35 5. Biogenix Monster Mass 6. Hitec Nutrition Master Mass Prosiłbym aby pisały osoby które brały któregoś z tych gainerów. Postawiłem pytanie który lepszy ? Mówiąc lepszy chodzi [...]
co? znaczy jak? cykl na MONSTER MASS-ie?? a co to za cykl?? czy Ty masz jakiekolwiek pojęcie o środkach które bierzesz?? czy tak sobie po prostu bierzesz bo... bo wszyscy biorą... i tak jest fajnie?? bo to pytanie które zadaleś jest lekko mówiąc... głupawe...
[...] miesiecy chodze juz na siłke mam opracowana diete choc niewiem czy dobra po codziennie jem to samo od rana mleko z płtkami w szkole 4-5 bułek przed siłownia jogurt i odzywki monster mass i godzine po siłce tez na obiad ryz codziennie zjem z 4 bababy i pod wieczur znów platki tylko niewiem czy mam dobry plan cwiczen ułozony cwicze 3 razy w tyg od [...]
Od ponad pół roku zażywam różnego rodzaju suplementy typu gainer i niestety w większości przypadków mój układ trawienny nie radzi sobie z tym. Spożywam jedną porcję po treningu (głównie z wodą) więc nie są to duże ilości. Zauważyłem jednak, że niektóre odżywki nie wywołują tak drastycznych efektów jak pozostałe. Jako że na forum są osoby znające [...]
Kurde za 50 PLN za wiele nie zrobisz :D np. Monster Mass Biogenixa kosztuje 42 PLN za kilogram wiec styknie na 1tyg , Kreatyna + Dextroza Trec`a z serii VIP 65 PLN więc też lipa. O Białku nie wspominam bo za Prolo zapłacisz 72 PLN więc może kup sobie jakieś normalnie jedzienie a jak uzbierasz kasę to kup sobie jakieś suple ^^,
Witam. Niedawno zakupiłem BCAA Olimpa 750 w kapsach, Carbo Olimpa i Gainera Biogenixa (Monster Mass). Jak najlepiej rozplanować przyjmowanie supli? Dodam iż dietkę mam, więc proszę darować sobie teksty typu "dieta + wafel i twaróg, i gainera możesz wy*ebać" :]
[...] kreatyne, olimp mega caps 150 tauryne, olimpa carbo, zestaw witamin i mineralow oraz omega 3. do tego dokupilem sobie mass xxl dla uzupelniniea diety, choc rowniez bylem za monster massem ale okazal sie zbyt za drogi. mam problem jednak z ustaleniem dawkowania, ilosci i spozycia czasowego, a wiec: 1)wiem ze kreatyne stosuje w dni treningowe i [...]
http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html dużych różnic Cenowych miedzy Gainerami nie ma nie przesadzjamy 20-30zł Monster mass, Mass XXl , albo Gainer z vitalmaxa Unikaj Gain Bolica
proszę o usuniecie ankiety ze strony 2 O MNIE: NICK: Pietruch88 WIEK: 19 STAŻ: Ok 1,5 roku CEL SPORTOWY: masa i siła. STOSOWANA SUPLEMENTACJA: Monster Mass , Super whey gainer 4000 , mono Treca, Kre-alkalyn, Cell pump ,Carbo, ZMA apteczne claut nitrobolon WYMIARY: WAGA: ok 80kg WZROST: 173cm KLATKA: 111cm / 105 na luzie RAMIĘ: 39 cm PAS: 85cm UDO: [...]
ja sam nie używam gainerów i tak ze szczerego serca to nie polecam żadnego, natomiast dosc dobrą opinią cieszą się mass xxl z treca, czy monster mass z bx'a. albo - jesli chcesz miec delicje - to wez coś zza oceanu.
cel-masa wiek-15 lat waga-60 kg wzrost-177 cm zapotrzebowanie 3000-3300kcal Wiem , ze malo jem w szkole ale z rana nie umiem zjesc duzo i moze macie jakis pomysl czym zastapic ten chleb?? 7:30 posilek I -mleko 2 % - 300g 47 kcal 3 bialko 2 tluszcz 4,3 ww -platki owsiane - 100g 90k cal 11,9 bialko 7,2 tluszcz 69,3 ww -banan - 74 kcal 0,9 bialko 0,3 [...]
Polaco jak widze niektore twoje wypowiedzi to... Gain Bolic dobry... taa same maltodekstryny i sladowa ilosc bialka, dobry wylacznie dla tycj ltorzy nie maja nawet malych tendencji do otluszczania sie a nie wiem czy widziales ze w pierwszym poscie jest napisane do beztluszczowej dobry jest np: Monster Mass, SWG 4000 ale bez diety i tak gowno ci [...]
[...] Rano: 4 kap Kreatyny Po Treningu: 4 kap Kreatyny Dzień Nietreningowy Rano: 4 kap Kreatyny Popołudniu: 4 kap Kreatyny Dextozy nie kupuj Gainera kup jakiegos lepszego monster massa mass xxl itp. Wyszukiwarka !!!! Po tych rzeczach nie przytyjesz OD tego jest DIETA i po Diecie sie ROŚNIE Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-25 19:42:01
Jak w temacie Monster Mass 3800g smak waniliowy, nowy nieotwierany z hologramem Cena 120zł +KW Data ważności: 10.2009r Aha i mam w dalszym ciągu to białko - izolat białka sojowego w cenie 18zł za kg jakby kogoś interesowało Pozdro