monohydrat

mam zamiar walnac sobei 2 cykl hst i zastanaiwam sie jak bedzie lepiej dla moejej keiszeni i miesni.Czy kupic monohydrat czy cell pump...chodzi mi o to czy ktos moze podac klarowne róznice w przyroscie masy mieśniowej po stosowaniu cyklu na monohydracie i cell pump oraz spadki po nich. bo z tego co mozna wyczytac na forum to cell jest cacy a mono [...]

Kupilem sobie monohydrat. Co sie stanie jesli zakoncze cykl i przestane i juz wiecej nie bede tego bral?

nie znam proporji, ale w 5g masz: mikronizowany monohydrat kreatyny, jabłczan kreatyny, ester kreatyny oraz d-pinitol oraz bioperyne

Witam, od 1 gru chcialem zaczac cykl Cell Pumpa + monohydratu ale okazalo sie ze CP nie ma i narazie nie bedzie, wiec w sklepie polecono mi Nitrobolon2, z tego co czytalem sklad ma dobry, mala puszka 250g - 50porcji kosztuje 69zl czyli akurat tyle ile mam :) w domu mam jeszcze 250g mono vitalmaxa 250g wiec akurat na cykl laczony... teraz pytanie [...]

ryj zbrzydł, wtedy byłeś przystojniejszy. widać różnice mocno.odstaw monohydrat i gainery. zdr.

xpand to nie monohydrat, ze ma powodowac retencję wody zresztą w przypadku mono to też nie jest tak, ze 'puchniesz' od wody i pozniej po cyklu Ci to spada, jakos mam za sobą niecałe 4 cykl na mono i nigdy nie miałem problemów z utrzymaniem efektów masowych (minimalny spadek) Xpand to czołówka stacków kreatynowych - jak mas tylko $$ to kupuj 2 [...]

siema! mam pytanie czy polaczenie nitrobolonu z monohydratem zwiekszy efekty czy jest to bezsensu? co myslicie o tym polaczeniu? a jak tak to jak najlepiej brac? dzieki z gory

Witam problem wyglada tak: cwicze 8msc, bralem juz kreatyne, chcialem wziasc teraz cos mocniejszego tj. polaczenie nitrobolonu 2 (male op.) + monohydratu 250g. w taki sam sposob jak laczy sie cell pumpa z monohydratem, b. zalezy mi na masie i zastanawiam sie czy to nie daloby mi lepszych efektow niz gainer? z poprzednich spotkan z kreatyna bylem [...]

[...] mi sie zachce(dawniej chodziłem regularnie) ponieważ nie wiem czy oplaca sie jak i tak za kilkanascie dni mam zaczynac od nowa...wiecie ocb:D. Po ostatnie sesji został mi monohydrat kreatynki na jeden cykl(300g) oraz około 500ml rozgalęzionych aminokwasów. i teraz opisze o co mi dokladnie chodzi :p : Nie wiem czy zaczac teraz cwiczyc z dietką [...]

Monohydrat kreatyny, mass xxl. zdr.

Czesc wlasnie kupilem sobie MONOHYDRAT KREATYNY I DEXTROZE chcialem te 2 skladniki polaczyc czy moge takie cos zastosowac bo chcialem przybrac troche na masie waze 70kg przy wzroscie 181cm no i jeszcze niestosowalem zadnych odzywek to sa pierwsze.jakie mam stosowac proporcje tego.cykl jaki zamierzam robic trwa 4 tygodnie oczywiscie cwiczyc 3 razy [...]

Czesc wlasnie kupilem sobie MONOHYDRAT KREATYNY I DEXTROZE chcialem te 2 skladniki polaczyc czy moge takie cos zastosowac bo chcialem przybrac troche na masie waze 70kg przy wzroscie 181cm no i jeszcze niestosowalem zadnych odzywek to sa pierwsze.jakie mam stosowac proporcje tego.cykl jaki zamierzam robic trwa 4 tygodnie oczywiscie cwiczyc 3 razy [...]

Witam mam pytanie dot. polaczenia mono z nitro... mysle zeby dawkowac to tak: dt: rano 5g nitro, przed treningiem 5g nitro 5g mono, po treningu 5g nitro i ew. 5g mono (warto ?) dnt: rano 5g nitro, wieczorem 5g nitro, co o tym myslicie ? mam tylko 1 duza puszke i chcialbym z tego zrobic cykl... ew. nitro 3x dziennie w dt i w dnt 2x, i po 5tyg [...]

[...] coś kupić tylko nie wiem co. Kumpel poleca Vaulta. Do tego bym dorzuciuł białko i carbo. Czy zamiast Vaulta wziąść kreatyne MultiPowera, bo Vaulta i MultiPowera chyba nie ma sensu mieszać?, (zawsze byłem z niej zadowolony - tyle tylko ze monohydrat to juz troche stare jest :P) Co wy na to, bo ja w odżywkach sie nie zabardzo orjentuje ;)??

Jeśli ma zbilansowaną dietę nie musi kupowac odżywek. Co do suplementów - jeśli brałeś już zwykły monohydrat, doradzałbym staki kreatynowe. Ale niekoniecznie Vault, jest wiele lepszych produktó. Wszystko zależy od zasobności Twojego portfela.

[...] tauryna mc olimpu, jakieś białe albo gainer tylko taki żeby było białego dużo a nie 13%. A po zakończeniu to w czasie cyklu doklepałbym hajs i glutaminke z pudełko. Było by ?? Powiedzmy że kreatyna hi-tec monohydrat 500g (vital nie działa na mnie w ogóle), ta tauryna mc oplimpa, i jakieś białko lub gainer (jaki/e ??. Co z tym gain packiem ??

[...] 200mg/2ml (towar orginalny) , Nolvadex 2 opakowania po 30 tab. tabletka - 20mg , do tego odżywki : 2 x 5kg Gainer (20g-białko , 70g-węgle ) oraz 2 x 3kg białka , oraz monohydrat kreatyny 200mesh 650gr (jest to duża porcja na co najmniej dwa cykle )..brać kreatyne podczas cyklu czy lepiej zaraz po nim ??.. , nie chcę brać wiecej jak jednego [...]

Witam. Mam pytanie czy Olimp Kreatyna 1000 to monohydrat czy stak?? Ponieważ czytałem że jest to monohydrat a później że jest to stak. Więc sam już nie wiem. Ale wydaje mi się że stak ponieważ zawiera sorbitol, węglowodany i tłuszcz.

Skład recepturowy: Monohydrat kreatyny, substancja słodząca - sorbitol, substancja przeciwzbrylająca - stearynian magnezu. Stak

monohydrat kreatyny przeczytaj jeszcze raz skład i porównaj np. nitrobolonu