SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monohydrat

  • Magna Power a mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uważasz, że kreatyna to kreatyna, a jednocześnie zakładasz, że kreatyna + magnez może być gorsza od monohydratu? - uwazam, ze moze nie byc lepsza. Czy gorsza - nie wiem, wiuele razy juz okazalo się iż kreatyna + substancja "x", wypada gorzej niz mono, np jesli chodzi o szybkosc wysycania tkanek (a wiec i biodostepnosc). Poza tym w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2010-04-18 03:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gain - 2250g & 4000g 3) Glutamine Powder - 500g 4) ZMA - 90 kap. 5) Taurine - 120 kap. 1) Creatine Monohydrate - 500g To najlepszej jakości i czystości, bardzo drobny monohydrat kreatyny. Monohydrat kreatyny wspiera uzupełnienie energii - zwiększenie potencjału energetycznego, poprawia wytrzymałość, przyspiesza regenerację i tworzenie masy [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy co i jak, rozkład dnia do poprawy??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to sprawdzić na 100%. Może jakaś pomoc. Wzrost 180 Waga 85 kg Dzienne zapotrzebowanie: B 170 g, T 110 g., W 420 g. DZ - dzienne zapotrzebowanie Na czczo porcja kreatyny monohydrat (5 g.) + dekstroza (40 g.) + 1 kaps tauryny (1,5 g.) W - 37 g. (9% DZ) 1 posiłek (03:30) Białko, węglowodany B - 34 g. (20% DZ); W - 84 g. (20% DZ) 2 posiłek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2010-04-18 12:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porownanie form kratyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakis czas temu nadzialem sie na badania gdzie porownywano rozne formy kreatyny Oczywiscie wszyscy zdziwieni (poza mna) ze najlepiej wypadl monohydrat ma ktos dostep do jakichs badan itd ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-04-18 13:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam na sprzedaż ok. 700g (nie wiem dokładnie ile bo mam zepsutą wagę, całe opakowanie to 1200g a jest na pewno więcej niż połowa więc przyjmuję, że ok. 700g) monohydratu kreatyny w proszku Vitalmax. Data ważności 1 czerwca tego roku. Na życzenie mogę wystawić aukcję na allegro. Cena do uzgodnienia. gg 8471450

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2010-04-18 18:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gain - 2250g & 4000g 3) Glutamine Powder - 500g 4) ZMA - 90 kap. 5) Taurine - 120 kap 1) Creatine Monohydrate - 500g To najlepszej jakości i czystości, bardzo drobny monohydrat kreatyny. Monohydrat kreatyny wspiera uzupełnienie energii - zwiększenie potencjału energetycznego, poprawia wytrzymałość, przyspiesza regenerację i tworzenie masy [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 18:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, 1) cel wzrost masy i siły 2) six star creatine 1,13kg, mam jeszcze 150g mono Olimpu 3) staż 8 miesięcy 4) ostatni cykl 1,5 miecha temu 5) monohydrat kreatyny Olimpu, oceniam pozytywnie;] 6) konkretne pytanie, jak najlepiej stosowac stack kreatrynowy i jaki mi polecicie oprocz six stara? 7) uwagi, brak

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 18:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porownanie form kratyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do roznych form kreatyny i roznic w dzialaniu - jedni je widzą inni nie. Ale niektorzy widzą roznice pomiedzy monohydratem fimry X i monhydratem firmy Y, a nieraz nawet pomiedzy monohydratem firmy i X i tym samym monohydratem fimy X wietym po roku czasu raz jeszcze ("to juz nie jest ta sama kreatyna co kiedys"). Innymi slowy - w sumie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-04-18 19:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clout+Monohydrat Mesomorph+monohydrat Ktore polaczenie lepsze? clout chwalony i mesomorph chwalony. Ostatnie 2 cykle na HP i ogolnie jestem zadowolony. Doswiadczenia z pobudzaczami typowymi nie posiadam wiec meso bym se po 0,5 miarki zaczal. W zasadzie to mam zamiar wyprobowac i clouta i meso (w osobnych cyklach) ale potem pojawi sie cos nowego i [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli mono to kieruj sie cena, sprawdz ktore najtaniej wychodzi i jazda. nie wiem czy jest firma ktorej udalo sie spartolic monohydrat tak by odbiegal jakosciowo od konkurencji.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2010-04-19 11:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Monohydrat Vitalmaxa starczy 2. 6tyg choc mysle optymalnie 8 i potem tyle samo lub dluzej przerwy. 3. Spadki pojawia sie gdy przerwiesz diete i trening.Lub naciagniesz woda. 4. Nie mam na tyle medycznej wiedzy zeby sie wypowiedziec. 5. Monohydrat nie powinnien Ci zaszkodzic, nie ma wnim kofeiny czy innych substancji podobnych (gorzej moglo by [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 19:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn 2500

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepszym wyjsciem bedzie zwykly monohydrat. Wiekszosc i tak zalezy od diety i treningu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2010-04-19 20:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH redukcja

    Post
    Doping

    Fjordman - Ameryki nie odkryłeś Mam wszystko ogarnięte. Qoora - Siemka Wiesz co, w sumie to przecholowałem trochę z robieniem masy ;-P Tzn wiesz, żadnych supli, czy PH, poprostu żarciem się załatwiłem trochę ;-P Starego Venoma nie mogę załatwić, sprawdzam na allegro, na stronach z suplami, ale nigdzie go nie widzę Co do supli na tą wycinkę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2010-04-20 11:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    slownik polskiego, monohydrat itd. uzyj wyszukiwarki http://www.google.pl/search?source=ig&hl=pl&rlz=&=&q=xpand+z+czym&meta=lr%3D&aq=f&aqi=g3&aql=&oq=&gs_rfai=

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-04-20 11:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenyloketonuria problem z doborem odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak słodziki też odapadają:/ ale z własnego doświadczenia wiem, że nie do końca, ale mniejsza o to... co do rozmowy z lekarzem to już taką przeprowadziłem i (chyba z lenistwa) odradził mi wszystko:/ a wiem, że monohydrat nie jest szkodliwy:/ i znalazło by sie na pewno coś jeszcze...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2010-04-20 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcę zrobi cykl na kreatynie. Nie mówcie mi że za wcześnie itp. ponieważ znam kilku ludzi którzy brali kreatynę już po 1,5 miesiąca treningu i mają dobre efekty. Mój staż to 4 miesiące, wiek prawie 16 lat. Jaką kreatynę kupi jabłczan czy monohydrat?? Jak ją dawkować na pierwszym cyklu(w kapsach). Możecie podać link z odpowiednią kreatyną??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-04-20 23:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na start

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zabroni brac nawet pierwszego dnia na treningu kreatyny, ale to po prostu niema sensu, w pierwszych miesiacach z dobra dieta masa naprawde fajnie i w widocznym tempie wzrasta. kreatyne fajnie stosowac gdy pojawia sie stagnacja. jesli jednak sie zdecydujesz to kup sobie jakas prosta forme: monohydrat (np vitalmax XD) lub jablczan (cm3 czy tcm)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-04-21 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand extreme pump + hmb (trec)

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w monohydrat (pod taka nazwa szybciej sie doszukasz) kreatyny, tani i tak samo ceniony jak inne - drozsze formy kreatyny. zaoszczedzisz sporo kasy i na przyszlosc bedziesz wiedzial czy chcesz czegos drozszego sprobowac dla jakichs mniej istotnych bajerow czy znow ekonomiczne mono

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2010-04-21 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenki, nowy na forum ze stażem, pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -Co do klaty to wziąłem sobie te uwagi i płaską zastąpię hantlami a co do butterfly'aja to źle mnie zorzumiałeś bo to robię jako 5 serie na koniec rozpiętek, no góra 2 serie maszyny. Także z tym jest ok. - dipsy robię, zobacz w trica są pompki na poręczach. - co do podciągania to juz myślę nad tym i od następnego tygodnia będzie gdzie sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2010-04-21 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nada się, to też monohydrat kreatyny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-04-22 16:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)