SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monohydrat

  • Witam. Jestem tu nowy i na początek chciałbym powiedzieć parę słów o sobie. 18lat, 186cm wzrostu, 87kg, Postanowiłem powrócić po 10-miesięcznej przerwie trochę poćwiczyć bo zaczynam się odrobinę obawiać nad rozwojem mojej sylwetki(mięsień piwny :)). Staż miałem niewielki, ćwiczyłem wcześniej około 1,5 roku. Próbowałem już jakichkolwiek odżywek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2012-01-28 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat Creatynki z fimy Dymatie 300g (pozostałośc po cyklu) Cię inetersuję ? Cena 35 zł wzliczone koszty paczki pocztowej ekonomicznej pobraniowej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-01-28 19:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl sterydowy

    Post
    Doping

    monohydrat kreatyny 6-8 tygodni 10g ed

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2012-01-28 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. http://img831.imageshack.us/img831/8320/hpim2257.jpg Sprzedam to co na zdjęciach. Oby dwa są otwarte, wzięte po 5 porcji. OLIMP - wzięte 5 razy po 5g , więc zostaje około 525g kreatyny - cena 40zł + kw ( waznosc do 2013 roku lipiec ) Cell PUMP - wzięte 5 razy po 9g, więc zostaje około 500g kreatyny - cena 45zł + kw ( waznosc do 2013 roku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2012-01-28 12:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwykły monohydrat na 1 raz http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2012-01-28 12:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 Billa Starra + trening cardio

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : podstawowy Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : monohydrat kreatyny (Universal) Ostatnio przerabiany plan: 3 mc temu Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2012-01-28 12:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadkow masy ciag dalszy ;) Waga: 91.400kg tj. -1.000kg Sila zostala z czego jestem zaskoczony! HCG skoczone. Odblokowuje sie Nolva. Jeszcze jutro tj. 15 dzien 20mg, a pozniej 6 dni po 10mg. Wcinam TestFreak + ZMA na noc. Wchodzi DAA, BCAA, Glutamina, Monohydrat, Recovery stack, Biosterol, Testosterol, Omega369, Mix Protein, Caseina, NaNoVapor. W [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-27 21:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakończenie cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, może to będzie kolejne z głupich pytań, no ale: Biorę monohydrat kreatyny 53 dzień, wszystko ładnie pięknie, siła skoczyła, jestem ogólnie zadowolony, ale nie wiem czy już czas kończyć ten cykl, a jest to mój debiut z kreatyną. Czytałem, że dobry cykl powinien trwać 6-8 tygodni albo taki czas, że czujesz, że kreatyna Ci nic już więcej nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-01-27 15:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Olimpa. Czytałem już kilka postów odnośnie HP i w każdym napisane było ze warto w cyklu łączyć go z mono tylko teraz mam pytanie, Gainerator z Olimpa zawiera buforowany monohydrat kretki(Kre-Alkalyn) w nie małej dawce ( w 80g czyli porcji mamy 5g kre-alkalynu), warto dokupić osobno mono? czy te z gainera wystarczą? mniej więcej tak by to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2012-01-27 12:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat kreatyny + dextroza + gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie czy mozna brac kreatyne ( olimp - monohydrate ) razem z gainerem ( trec - mass xxl ) np. od razu po przebudzeniu czy tak troche z dupy to mieszac ? ( rozne sa opinie w wyszukiwarce i chce wiedziec to od kogos kto sie zna na tym ) I czy dextroze moge brac przed treningiem ? Czy tylko razem z kreatyna ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2012-01-26 23:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    ActivLab

    Kreatyna to kreatyna. W stosunku cena-korzyści najlepszy pozostaje zwykły monohydrat.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2012-01-26 17:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wighet2 przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ramion ze sztangielkami 4x15 modlitewnik na maszynie 4x15 uginanie nóg na maszynie leżąc 4x15 wyprosty tułowia 4x15 po treningu 60 min orbitrek 5 kilometrów 590 kcal dzisiaj wprowadziłem monohydrat kreatyny do suplementacji 5gram przed treningiem i 5 po a w nietreningowe 5 gram rano /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8ca315a1d77e47d69c9a873403f4d6a0.png

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6799 Data: 2012-01-26 13:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mocnego przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na temat S.A.W ? Ostatnio słyszę różne opinie na temat tego specyfiku, dodam, że mam staż podobny do Twojego, jak i masę ciała. dodam, że z kreatyn, brałem do tej pory 2x monohydrat 1x cm3 i teraz szukam czegoś ciekawszego, i rozważam S.A.W Powiedz jak możesz jak Ci tam poszła siła i masa, wiem, że to u każdego sprawa indywidualna zależna od [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2012-01-26 10:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl SAA

    Post
    Doping

    Dzięki za radę cruzerr sog poszedł. Czyli rozumiem że winko i prop dobra opcja. Nie chciałem winka w oralu bo obawiałem się trochę o wątrobę ale z tego co słyszałem to winstrol w shotach też wali wątrobe. Ale zrobie tak 1-8prop 3-9 wino inj Na osłonę watroby mam essential forte. Z suplementacji: BCAA, Izolat, Kazeine, Vitargo, Monohydrat - po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2012-01-26 10:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mocnego przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na temat S.A.W ? Ostatnio słyszę różne opinie na temat tego specyfiku, dodam, że mam staż podobny do Twojego, jak i masę ciała. dodam, że z kreatyn, brałem do tej pory 2x monohydrat 1x cm3 i teraz szukam czegoś ciekawszego, i rozważam S.A.W Powiedz jak możesz jak Ci tam poszła siła i masa, wiem, że to u każdego sprawa indywidualna zależna od [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2012-01-26 10:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo mocny ból głowy, ograniczone pole widzenia), przez to za mało węgla trochę w diecie. Później wieczorem musiałem odreagować, więc poszły 2 piwa. 2 dni temu wrzuciłem monohydrat, bo już creatine xplode i cm3 się skończyły. Także normalnie 5g mono codziennie i dodatkowo miarka Xpump w dni treningowe (ona zawiera 5g kreatyny w sobie). pzdr. [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 00:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedaż w zestawie: Gryf prosty 182cm HERTZ Gryf mocno łamany 120cm HERTZ 2x36c hantle HERTZ Kupione nie cały miesiąc temu, gwarancja Sprzedam wszystkie 3 razem za 100zł + kw Obciążenie oryginalne HERTZ exclusive ( te czerwone ). Mam dwa krążki po 10kg i dwa po 5kg. Cena allegro 6zł , ja sprzedam za 4.5zł czyli 135zł za całość + kw [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2012-01-25 20:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    j.w. , czyli monohydrat dla ciebie odpowiedni i na najblizsze lata podstawowy element suplementacji

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 19:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W opisie na stronie sklepu jest napisane, że kreatyna Mr. Big zawiera monohydrat kreatyny, taurynę, witaminę B6.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9535 Data: 2012-01-24 14:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-co dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przebudował.Wypełnij ankietę,jeżeli oczekujesz od nas jakiejś pomocy. Inaczej: Nie zaczynaj cyklu kreatynowego,póki progres się nie wyczerpie. Po co dokładać suplement,skoro wszystko ładnie leci do przodu? Wykorzystaj ten plan w 100%.Jak zaczną się zastoje,zmień trening.Ew. dodaj monohydrat. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-01-23 21:24:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2012-01-23 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)