monohydrat

[...] efektywnie wspomaga system energii ATP dając większą siłę, masę mięśniową i przyspiesza regenerację. Jabłczan trikreatyny jest lepiej rozpuszczalny w wodzie niż zwykły monohydrat kreatyny, co eliminuje możliwość dolegliwości żołądkowych a jednocześnie jest bardziej biodostępny. Zalecane dawkowanie Jako regularne uzupełnienie kreatyny [...]

monohydrat kreatyny lub ester etylowy ;)

[...] masy mięśniowej. Część białkowa odżywki Scitec Mass 20 stanowi 20% całego suplementu diety i jest to najwyższej jakości białko serwatkowe. Odżywka ta zawiera także monohydrat kreatyny Creapure. Jedna porcja Scitec Mass 20 zapewnia 50% zalecanego dziennego zapotrzebowania na witaminy. Odżywka Mass 20 nie zawiera cukrów prostych - [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DECA_DROLON_100_i27574_d400x400.jpg DECA DROLON 100 Opis -Wzrost siły i wytrzymałości. -Szybsza regeneracja organizmu. -Przyrost beztłuszczowej tkanki mięśniowej. Deca Drolon 100 to wysokiej jakości preparat dedykowany sportowcom dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych i wytrzymałościowych. Skład oparty [...]

możesz,ale lepszy był by monohydrat

[...] wyników jest daleka od granic swoich WPUMP-FX możliwe efekty uboczne zostały wyeliminowane i uzyskano 100% przyswajalności. Jedna saszetka produktu PUMP-FX zawiera 5g monohydratu kreatyny. Najwyższa wchłanialność równoważy dwukrotną ilość kreatyny zażywanej tradycyjnie (1 saszetka 5g kreatyny - odpowiada 10g kreatyny w kaps. lub proszku). [...]

[...] porównywalna jest do sterydów anabolicznych. Badania naukowe dowiodły, że anaboliczny hormon (insulina) wpływa na pobór kreatyny przez mięśnie. Odżywka Scitec Trans-X to monohydrat kreatyny wymieszamy z odpowiednią ilością węglowodanów powodujących wydzielanie insuliny np. dekstrozą, oraz z innymi ważnymi anabolicznymi suplementami (tauryna, [...]

[...] L-tyrozyna 1358mg L-walina 2677mg Tauryna 500mg ultrafiltrowany koncentrat białka serwatkowego, mikrofiltrowany izolat białka serwatkowego, dekstroza, maltodekstryna, monohydrat kreatyny, dekstroza, tauryna etyl ester, naturalny aromat, fosforan jednomagnezowy, aspartam - substancja słodząca, witaminy (A,C,D,E, tiamina, ryboflawina, [...]

Witam. Mam pytanie odnośnie połączenia tych supli czy ma to sens? Czy lepiej będzie jak creatine explode zamienie na monohydrat.

[...] izolat białka serwatkowego, dekstroza, maltodekstryna, PalatinoseTM, ATTACK! matrix kreatyny (jabłczan trikreatyny, jabłczan dikreatyny, MicronTec mikronizowany monohydrat kreatyny, kreatyna etyl ester, orotan kreatyny), G-BOMB matrix glutaminy ( N-acetyl-L-glutamina, L-glutamina, glutamina ethyl ester, L-alanyl-L-glutamina), [...]

[...] (ograniczającym rozkład tkanki mięśniowej). Tkanka mięśniowa jest zdolna utrzymać tylko pewną określoną ilość wody, czego wynikiem jest to, że na początku zażywania monohydratu kreatyny zauważymy wyraźny przyrost mięśni i wagi ciała, następnie przyrost ten maleje. Wyniki pojawiają się bardzo szybko i utrzymują się w dalszym zażywaniu [...]

czy moglby ktos powiedziec mi z czym laczyc krete (monohydrat uniwersala) tak, by osiagnac jak najlepsze wyniki? czy sama wystarczy? pewien uzytkownik tego forum napial ze w trakcie budowania masy sa lepsze suple... jesli tak to jakie? nie jestem nowicjuszem, wiec nie piszcie ze nie potrzebne mi to jeszcze :) no i robie a raczej probuje robic [...]

czy moglby ktos powiedziec mi z czym laczyc krete (monohydrat uniwersala) tak, by osiagnac jak najlepsze wyniki?

[...] chcialbym Was prosic o pomoc w kwestii budowania masy na kreatynie, a mianowicie: 1. z czym przyjmowac, aby wyniki byly jak najlepsze? 2. w jakich dawkach i w jakich porach dnia? 3. czy dieta musi byc jakos dostosowana pod kreatyne? Posiadam mass xxl, bialko wpc, bodymax, monohydrat kreatyny uniwersala bede wdzieczny z okazana pomoc pozdrawiam

Witam Niedługo kończy mi się cykl kreatynowy Monohydrat + S.A.W przed treningiem . Co po takim cyklu można zastosować . Dieta jest przestrzagana . Wiek 28 lat Wzrost 187 Waga 88 kg Typ budowy : endomorfik staż treningowy : 1,5 roku

Witam wszystkich kupiłem monohydrat kreatyny olimpu 1250mg ważę 79kg i mam pytanie ile powinienem brać kapsułek bo podobno zależy to od wagi.

Ta monohydrat sorki ale śpiący już strasznie jestem. :) Dzięki za odpowiedź, to spróbuje może lepiej na mnie podziała.

chyba monohydrat to już zależy od Ciebie

[...] działanie, ale oral ma możliwość lepszego dawkowania, ale jak by nie było myślę nad dawką 50mg ed dawno nic nie brałem, od niedawna ćwiczę po długiej przerwie i kończe teraz monohydrat. Wiem że na cykl jeszcze za wcześnie ale decyzja już podjęta, więc proszę was o pomoc i wskazówki, sugestie co do środków, co byście dodali zmienili . Długo nie [...]

mam monohydrat z vitalmaxa jak brac 5g po przebudzeniu i 5g po treningu czy inaczej?