Piotrx1 trening wygląda ciekawie, ale czy będzie on dobry dla Ciebie trudno powiedzieć, musisz sam go na sobie przetestować. Połączenie Nitrobolon + monohydrat bomba, mam je przetestowane na sobie, również moi klienci ze sklepu są bardzo zadowoleni z efektów łączenia staka z czystą formą krety. Szprota94 dla mnie nadal wykonujesz bardzo intensywny [...]
w sumie to podjalem juz decyzje polece na samej prolce 1...5tydz. 2ml e4d 5-9tydz. 2ml e3d doo tego mam monohydrat mega capsy a na po cyklu mam duza puche notrobolonuII. prawdopodobnie zrobie mala relacje z tego cyklu. Metke sobie daruje, nie ma sensu sie truc, beda nastepne cykle.
http://www.sfd.pl/wyszukaj/ jesli nie chce sie szukac to przynajmniej to przeczytaj: http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny__kilka_faktów_o_których_nie_wszyscy_wiedzą-t296422.html http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż__czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html brak podstawowej wiedzy - nawet takiej ze 'monohydrat' to kreatyna pewnie [...]
monohydrat-kreatyna, nazywana popularnie przez starszych stazem koksow mono http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html smialo bedziesz mogl cwiczyc z takim sprzetem. tylko jeszcze stojaki wolnostojace sie by przydaly.
[...] activlabu czy też cm3 z trecka stoi na tym samym wysokim poziomie i wszystkie są bdb. Mówiąc w wielkim skrócie jeden choyy co weźmiesz bo to jest to samo... Jedyna różnica polega na ilości w 1 kaps. Tcm Olimp 1100mg Tcm Activlab 0970mg Cm3 Trec 1250mg Ja osobiście bardziej preferuje jabłczan niżeli monohydrat. TomQ-MAG - coś się wkręciłeś...
[...] z TREC,BCAA GFORCE>-aminokwasy rozgalezione<pol godz przed i zaraz po treningu>i tutaj Cie moge zaskoczyc,bo ostatnie badania udowodnily,ze KREATYNA<monohydrat>jest b.dobrym preparatem na regeneracje,zakup sobie VITARAL<witaminy>w dni treningowe x2 bierz,odzywiaj sie zdrowo,pij duzo wody<minimum 3litry [...]
[...] Już widzę, że nie wszędzie będzie tak łatwo robić progres, gdyż najmniejsze większe obciążenie często to 5 kg:/ Dietka 2400, dzisiaj może nawet więcej. Wspólnie z trenerem doszliśmy do wniosku, że dobrze będzie zarzucić czysty monohydrat, tak też się stanie od poniedziałku :) Jak dobrze pójdzie przez weekend będą zdjęcia ;/ Pozdrawiam ;)
Czyli lepszy byłby jabłczan kreatyny czy monohydrat kreatyny? TomQ-MAG napisałeś, że to lub to, ale chyba jakaś różnica jest. Zaznaczam, że na siłownie nie będę chodził, tylko treningi piłkarskie plus jakieś małe ćwiczenia we własnym zakresie ("pompki", brzuszki).
Cześć, Słuchaj jedyna możliwość podniesienia ciśnienia krwi i to w BARDZO NIEZNACZNYM stopniu może spowodować Creapure - jako, że jest to monohydrat kreatyny powoduje retencje wody (BARDZO MAŁA, prawie niezauważalną) dlatego sądzę, że na pewno nie jest to spowodowane kreatyną. Co do ALA - kwasu alfa – liponowego, też jest to nie możliwe [...]
Pojedyncza forma to monohydrat, jabłczan czy też orotan kreatyny. Stacki kreatynowe przeważnie w składzie zawierają kreatynę oraz substancje pompujące. Za to suplementy typowo przed treningowe mają przede wszystkim za zadanie Cię pobudzić i maksymalnie skoncentrować, jednocześnie w większości wypadków zawierają jedynie 1g kreatyny na każdą porcję. [...]
NO Xplode stosujesz przed treningiem , oprocz tego musisz dodac jakas kreatyne w dni nie treningowe i jeszcze rano w dni treningowe . wiec np. monohydrat +no xplode
[...] okresie, no ale jak już zacząłeś to trudno, tylko chyba w DT lepiej całe 10g wrzucić okołotreningowo, a w DNT rano i w porze treningu np. i zależy jeszcze co to jest, zwykły monohydrat kreatyny czy coś innego? po treningu trzeba zjeść pełnowartościowy posiłek a nie : "22.30 150-200g twarożku naturalnego ze szczypiorkiem "jogo" + 2 [...]
chłopie chyba zacząłeś z odwrotnej strony jeszcze aga teraz nie dziw się jak będzie miał zastój monohydrat+stack przedtreningowy+buzer teścia Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-06-22 15:12:13