Ja teraz jestem na cyklu m.in kreatyna mono, citro, piro i ku mojemu zaskoczeniu juz po 2dniach brania poszla mi sila do gory o 4powtorzenia w serii. Ale to zapewne nie dzialanie kreatyny tylko taki bodziec ze cos biore (sprawa psychiki) tak mi sie wydaje Veron
[...] i tak dzięki temu Clena zastąpiłem Thermą(12 kilo w ciągu 2 miechów), i mam już wszystko do cyklu który rozpoczynam w poniedziałek, nie deki z vinkiem tylko kreatyna mono + piro; ryboza; HMB; gluta ; BCAA... W standardzie od około dwóch miechów jest białeczko Ovo i witaminki Multitabs, do cyklu dorzuciłem jeszcze serwatke Prolab i ACE [...]
[...] już wczesniej Pig wspomniał o możliwości łączenia. Czytając inne artykuły to tak jakby utwierdziełm sie, że to bedzie najlepsze rozwiązanie i np.gdybym chciał połączyć mono, które najlepiejj sie przyjmuje po treningu z czymś ( cytrynian, piro czy nawet jabłczan).Tutaj prosze o takie mocne konkrety, a mianowicie chodzi mi o : 1. Które z [...]
[...] piro? Wogole mozna brac tauryne na noc? Nie wprowadzi mozg w wieksze obroty i nie spowoduje problemow z zasnieciem? Czy rowniez nasila wchlanianie piro i citro, czy tylko mono? Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]
1. Które z powyższych bedzie najlepsze ( acos mi sie wydaje ze polecicie piro)? JABŁCZAN 2. Czy Creafusion starczyłoby z 300g mono na pełny 6 tygodniowy cykl? SPOKOJNIE STARCZY NAWET CI ZOSTANIE, CYKL RADZIŁBYM 8 TYGODNI 3. Może macie jakiś jeszcze inny dobry cykl mieszany. MONO + CELL PUMP LUB TCM 4. Mono tylko po treningu w połączeniu z [...]
masz kilka rodzaji kreatyny monohdrat jabłczan cytrynian pirogronian ester mono nie jest najlepsze mono dobre na początek.powoduje retencje wody jablczan nie powoduje retencji.jest silniejszy od mono imo stacki sa najlepsze bo masz w nich kilka rodzaji kreatyny + dodatki imo cytrynian i piro to porazka
noo citro i piro to porazka ja tam bardzop latwo lapie mase-a kretka byla vitalmaxa a nie za wschodniej granicy na 2 cyklu mono poszlo mi jakos 5-6 kg z tego co pamietam to byly czasy ehh jednak staki rzadza w tej chwili-liczy sie jakos a nie ilosc
ja mam zamiar wziasc kreatyne mono,piro{olimp,hmb/ryboze i niewiem czy ja brac czy nie , bo w sumie czytam wszystko na w.w.t. i mam za kazdym razem wiekszy metlik w glowie.... ....POZDRAWIAM....Q z kRk
Piro, Citro, to byly czasy, kompletnie o tych kretkach zapomnialem a pamietam ze naprawde nieźle mnie kopaly mono+piro+citro to bylo to. A teraz jakies tlenki azotu, estry jabłczanu, bomby z uranem . CHyba sobie zrobie cykl po staremu citro+piro i dorzuce cos nowego np Xpanda. BEdzie sie dzialo
lucus- dzieki za pozdrowienia dla dzieciaków btw-jestes ekspertem od supli, moze powiesz mi, czy cytro i piro wplywają tak negatywnie na prace nerek jak mono? co lepsze- citro czy piro? Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" Ostatnio [...]
[...] o jakis przepis-cud na rzeźbę Mnie po kreatynie prawie nic nie idzie, ale ja jestem wybitnie mięsożerny hehe, tak więc pewnie mam jej dosc z pokarmu. Z tym ze zawsze to bylo mono, a piro i citro jeszcze nie probowałem, moze po wakacjach ... Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
buahahahha nieno wolabym zeby mi sie przysniol matrix+ovo, abonament, piro kaizena i mono skw glutaminke glukozaminke kolagenik no i moze t3 t4 (o ktorych wlasnie czytam ) bo zawsze mozna sprobowac a tak wogole to masz prv ciem pozdrawiam i ciem zegnam chyba chyba .. Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa
bigger porównujesz starą kreatyne olimpu do mono Creapure? do jabłczanów? do citro, piro creapure? do farmaceutycznej micro 200?? to tu chyba jestes internetowym znawco - bo na to kreatynę ultrapure choć jest mega promocja bo wprowadziliście nowe/nie schodziła to i tak nikt nie powie Ci że jest jedną z najlepszych.. chyba ze ty to powiesz.. - bo [...]
Witam ja bym polecił tak skoncz ten cykl kreatynowy ktore teraz biezesz i przy nastepnym cyklu kreatynowym dokup BCAA i Taurynke A jezeli chodzi o kretke to mono albo piro jak masz kase i oczywiscie dobry trenig + odzywianie A.C.A.B Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich
Bull, Vlad, Lucek, nieraz pisaliście o przewagach Piro nad Mono... i pewnie gdybym spytał które lepsze to odpowiedzielibyście że Piro... To czemu Kaizen wycofał się z Creavate ? drogie to nie było przecież... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.
[...] tluszczowej. Niestety w tej kwesti sie nie sprawdzilo. Tak jak pisal czarny efektywne dawki piro ktore pozwalaja na redukcje tkanki tluszczowej sa bardzo wysokie a co za tym idzie bardzo nieoplacalne. Jezeli chcesz robic mase i jednoczesnie redukowac tluszcz to sprobuj CLA. Jak nie chcesz sie tak bardzo nawodnic to bierz mono 5-6g dziennie.
cos mi sie zdaje, ze jakby to bylo takie za***iste to jzu by ktos na to wpadl ale sam bardoz chetnie zapoznam sie z doswiadczonymi forumowiczami co mieliby dobre porownanie zwykle mono, jablczan, jablczan + mono, jablczan + piro + cyt. I zeby poweidizeli jak to zadzialalo
Spiesze z odpowiedziami: Creapure Pyruvate (nie wiem ile masz) polacz z mono (bierzesz tylko 5 g dziennie) Dextro do kazdej porcji kreatyny (mono i piro) 1 miarka, a do porcji po treningowej 2 miarki. Do reszty w sumie nie mam zastrzezen, ale musisz obserwowac sie na biezaco i ew. bedziemy cos zmieniac. Pozdrawiam
[...] najbardziej brakuje Ci w diecie przypuszczam ze najwieksza uwage bedziesz musiał zwrocic ku serwatkom - olimp whey matrix glutaminą - bierz ktora wychodzi taniej i ZMA a jak Ci starczy kasiory to mozesz wrzucic HMB w ilosci 3-4g dziennie w podzielonych dawkach oczywiscie cyklicznie(tj 2razy w roku) kreatyna mono i lub piro citro pozdrawiam .