moje

[...] mnie colkiper jest największym pseudoznawcą który na niczym sie nie zna bedzie se do motora podskakiwał co za <cenzura> twierdzisz że sie znasz bo robisz kaptury z barkami gratulacje i spadaj stąd Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

[...] tluszczy. TO TAKIE PRAWDY Z PODRECZNIKA. W TAKIM RAZIE SPROBUJ JESC 1000G WW WARTOSCIOWYCH I ZERO TLUSZCZU A BIALKA 2,2G - ZOBACZYMY CZY NI EPRZYTYJESZ... Nie wiem to tylko moje zdanie oparte na wiedzy z czasopism, ksiazek i forum. WIEC SLUCHAJ DOKLADNIEJ I CZYTAJ WIECEJ. Chcialbym jednak zebyscie odpowiedzieli na pytanie co wybralibyscie [...]

a dlaczego chcesz robić przerwę? nie ma to sensu aspirynę mozesz dorzoocić do kaps ur /brać łącznie/ btw moje cykle eca trwały min dwa miesiące - bez przerwy ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - [...]

[...] chciałeś zwiększyć swoje zdolności lekkoatletyczne, a dokładniej wyskok dosiężny kiedy miałeś około 15 lat.Mniej więcej w tym czasie zacząłem myśleć powaznie o polepszeniu mojegu wyskoku, więc znalazłem i wypróbowałem właściwie wszystkie znane programy skocznościowe.Podaj nazwe a powiem ci że to robiłem, wszystko, od butów na platformie (?) i [...]

ja za 3-4 lata ide na zawody zobaczycie Strongbart idziesz? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

[...] prosba moglbys mi napisac jak rozplanowac proporcje ww b i t w posilkach 330ww 120b 40t 1. 8.00 2. 11.00 3.14.00 ok 1.5h do treningu 4.17.00 5. 19.00 6. 22.00 bialko A i moge dorzucic z dwie porcje gainera miedzy posilkami np 1h po sniadaniu? to znacznie przekroczy moje zapotrzebowanie ale chyba tluszczu nie zlapie? DZIEKI~!!! misiek

[...] bo sa 20 10 5 2,5 1,25. Wiec jak radzisz Kanarku rozlozyc to przy cwiczeniach? pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie [...]

No to teraz ubawiłem się setnie. Ja podałem 0,3 grama/kg, więc nasz zdania są różne o całe aż 0,1 grama/kg... ale jak widać chyba mało uwaznie czytasz moje wypowiedzi, albo widzisz w nich to, co chcesz zobaczyć,. A o staż pytałem tylko ze względu na PRAKTYKĘ DIETETYCZNĄ a nie umiejętności komponowania treningów, czy też broń Boże obwody mięsni. [...]

niezle ja biore hmb i tez troche rzezba mi poszla z dietka panowie takze wracam do formy niedlugo moje fotki waga moja juz 110kg po wypadku niezle sie wziolem w garsc i idzie niezle przez miesiac przytylem 10kg takze robi epostepy BEZ MASY NIEMA KLASY

a Moje zdanie jest takie że Rickson może jest i świetnym technikiem BJJ, ale nie jest i nie był najlepszym fighterem planety, ani dziś ani nigdy, ponieważ nie wygrał z nikim dobrym ( no może z Funakim - ale z Funakim wygrało wielu ). Jeżeli piszecie o tych bzdurach na temat Ricksona zaczerpniętych ze strony: www.fighter.bazy - to przyłóżcie sobie [...]

;] kanarek, o 2 to juz sie chyba spac powinno ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * i pamietajcie o SOGach ;D

[...] kick z malymi elementami judo zmiezyl sie z 6 karatekami-urabura na moich oczach-oczywiscie nie na raz tylko pojedynczo) i takie przypadki, ktore "ocieraly" sie o moje zycie moge pomnozyc...Oczywscie nigdy nie probowalem takich hardcorow ale nie mowcie ze to jest niemozliwe a jak tak twierdzicie to dajcie realne dowody-wtedy ja dam wam [...]

Dzięki Krystiano za odpowiedz bo tylko ty mi odpowiedziałeś na moje pytanie.Jeśłi możesz mi doradzić to jaka jest nazwa leku ziołowego na wątrobe ??

Czy ktos moze mi odpowiedziec na moje powyzsze pytania dotyczace suplementow i herbatki ?:D Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

[...] musze się uspokoić a wierze że jak zrobie po tej przerwie do przyszłej jesieni 3 cykle na siłe to i tak skocze do około 160 a za kolejny rok wyciągne juz piękny ciężar, moje rosyjskie podejście do tego sportu się skończyło, zreszta mam jeszcze teraz starty w azs a tam moje wyniki póki co są nie najgorsze więc chociaż akademik bede miał z [...]

wydaje mi się że nie wolno przesadzac z aspiryną wiadomo jak niszczy wątrobe najlepiej zobaczyc po tygodniu czy UR dziala jesli nie wziac 2 tab UR a jesli i to nie zadziala to moze pół tab aspiryny ale to moje zdanie a ja nie lubie przeszadzac pozdrawiam pipi

ja zaraz mam silke klata +bic + przedramie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

i takie jest moje pytanie. czy mozna sie szczepic bedac na sesji? jesli nie to dlaczego jakie sa temu przeciw wskazania?

a ja sie podnioslem 19,5x na drazku tak normalnie a z miech temu z 15 bym si epodniosl na raz no jakos tak Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty [...]

[...] sie przestraszył scd pewnie że ide na zawody i to nie długo ja zrobiłem może nie w cm ale w wyglądzie duuuże efekty od tamtych fotek scd ty sie podosisz dużo razy ale to pół to troche dziko brzmi Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977