SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Jest możliwość wystawienia na allegro ULTRALIFE NOX PUMP XTREME ? Ile sztuk posiadasz ? Jakie koszta wysyłki moje gg: 7770277 :))

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2011-11-10 07:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz konkretny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat ostatnio testowałem na sobie Clenburexin i Tight.Nie brałem tego aby spodziewać się super spadku tłuszczu po paru kapsułkach.Zdaję sobie sprawę,że do odpowiedniej rzeźby dochodzi się odpowiednim treningiem i odpowiednią dietą,a i dużo tego tłuszczu spalić nie musiałem.Podczas brania tych suplementów stosowałem dietę i 3 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-06-28 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA DO ZNAWCÓW!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szerokości uchwytu, a to automatycznie wiąże się z większą ilościa serii. A większa ilość serii jest przeznaczona na większy staż. Tak więc nie jest łatwo. Odpowiedz na moje pytania: ile już trenujesz i ile razy w tygodniu trenujesz. Szkoda ze kulturystyka jest sportem pomijanym , niezapominajmy również o ludziach którzy to zaczeli!!! [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2002-07-21 09:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg NA 1000m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i ciąży na Tobie presja (kora w sumie sam sobie narzucasz tym czasem i dobrze), masz mała adrenalinie a to tez dobrze, bo wtedy można więcej wyciągnąć z organizmu, ale to są moje prywatne spostrzeżenia, jeśli chodzi o trening, hmm zawsze miałem coś trochę ponad 3;30 a jak zacząłem biegać zszedłem na 3;01. Na początku, biegałem 10 okrążeń (jedno [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-09-30 18:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hekade powiedz mi po co ci moje wymiary waga i inne? co to zmieni... ? tylko tyle że bedziesz znal moj staz ok napisze ci staz 5 lat 175 cm 90waga pasuje? rok na diecie i kilka konkretnych supli. Ok ja sobie sam rozpisze co po tym ma być tylko chailem znac wasza opinie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2012-04-11 17:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jecie na kolacje na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wliczam. A co więcej moje zapotrzebowanie na węgle to głównie warzywa.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2012-09-24 21:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17-latek potrzebuje pomocy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest moje zapotrzebowanie pomożcie pls

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-03-06 09:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień wolny od treningu - moje BTW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podaj wagę? Od razu na moje oko coś nie tak 215 g białka i 70 w ale tylko 20 g tłuszczu, coś tu się nie zgadza?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2007-01-13 14:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień wolny od treningu - moje BTW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sportu jaki uprawiasz jezeli tylko siłownia i aeroby ,hit (dla własnej przyjemnosci nie w zadnym klubie tio obetnij wegle )jesli natomias trenujesz np noge tio lepszym rozwiazaniem jest minimalizacja tłuszczy oczywiscie niewyeliminowanie ich z diety lecz dostarczenie niezbednego minimum dla prawidłowego funkcjonowania organizmu :):) moje zdanie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2007-01-13 19:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm bardziej niz saa. Zostaw je sobie na jakis powaniejszy cykl np. dece + enan. W tedy cie przyblokuje mocno a po samym propie to mysle ze nie mam sensu. Takie moje zdanie,ale poczekaj jeszcze. napisze ci tylko ze zaczynam cykl 10 tyg metka + enan i na koniec bede wlasnie enanem albo prop robil mostek i do tego winko na ubicie. Moj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-12-02 18:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej przelewem na konto. jeśłi chodzi oto to moge wstawić moje komętarze z allegro same pozytywy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2004-11-01 23:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu? xp lepszy! niech bierze, jeśli ma $$$! takie moje zdanie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2930 Data: 2005-08-17 09:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LC vs. zbilansowana - Wasze wrażenia/opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do zbilansowanej: ja rozplanowalem sobie kazdy posilek na malutkie porcje tzn no bez przesady ale np w szkole jadlem co przerwe jakis kawalek razowca z piersia i naprawde samopoczucie dobre - tak samo z treingiem dobrze sie cwiczy. na poczatek LC sluzy i to b dobrze ale potem jednak lepiej zbilansowana ulozyc takie jest moje zdanie :) pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2008-09-18 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Shock vs. Stary Shock który ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie moje pytanko samego zjesc schocka czy z jakims stakiem tylko jakim , storm? nitroII? KO? No-xplode? i jeszcze na pozniej mam Nano Vapor i tak samo jesc samego czy z jakąs kredką?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2008-02-03 13:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA SUPLI NA SPRZEDAŻ

    Post
    Targowisko

    biore venoma jest to wersja z b12? moje gg to: 369705

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-02-03 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać BCAA STACK??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moje BCAA jest Uniwersala. A chce to brać na masę chyba:) A z tym że nie wiem ile to 7,5g to chodziło mi czy to jest 1 łyżeczka czy dwie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2009-04-16 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudo redukcja

    Post
    Doping

    te moje redukcje z roznym skutkiem ale caly czas do przodu.Teraz chcialbym wiedziec co myslicie o takim polaczeniu pokazanym przezemnie w tym poscie i doradzili jak to wszystko dograc prosze o porady Zmieniony przez - masa24 w dniu 2006-10-30 11:02:59

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2006-10-29 21:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie polecam aż takiego obcinania tłuszczy, wszyscy mówią o problemach hormonalnych a ja ze swojego doświadczenia powiem, że tak niskie tłuszcze mogą powodować zatwardzenia (jak to u mnie było). Moje minimum tłuszczy to 0,8g-1g kg/mc Ale ile organizmów tyle zapotrzebowań na makrosy. Także możesz spróbować na sobie. Zmieniony przez - wieczna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2014-04-22 20:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ogolnie o niem myslicie? Pwoiem tak Cwicze 2,5 roku z tego 2 intenstywnie. teraz koncze cykl cell pumpa i kurde efekty bardzo slabe juz :( mam tragiczna genetyke to wiem na pewno. Chcialbym czegos sporbowac. oczywiscie chcialbym zeby to bylo dobre :) a nei sama meta bo nei zalezy mi na masie duzej i tlustej a dobrej. Moje wiek 22 lata. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2005-04-13 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazeta a plakaty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hmm A takie moje pytanie poza konkursem. Ile kosztowalo wydrukowanie w dobrej jakosci takiego plakaciku?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2010-02-13 15:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)