moje

Pedro, chyba mi się zdaje, że tam jest tyle białka co kot napłakał... nawet na gainera za mało, swoją drogą ciekawy trend czasem widać, ujmuje się białka a dodaje szczyptę kreatyny, cena jest niska a skład jeszcze niższy niestety. jeszcze jedna niepokojąca uwaga mi się nasuwa, ale to może przy innym temacie, bo to tylko moje przypuszczenie...

Witam witam :) Gun jest na kuleczki kiedyś air soft gun to było moje główne hobby:) teraz przeżuciłem się na terrarystykę :)gdyby ktoś miał jakieś pytania o ptaszniki i inne zwierzaki chętnie pomoge :)

DO PANA SZUKAŁY. PRZYZNAM SIE SZCZERZE ZE MAM DROBNY PROBLEM Z UŁOŻENIEM MOJEGO CYKLU KREATYNOWEGO PONIEWAZ KAŻDY MI DORADZA COŚ INNEGO I W KOŃCU JUŻ SAM NIE WIEM Z CZYJEJ RADY SKOŻYSTAĆ.NAPEWNO CI KTÓRZY MI DORADZALI (JESTEM IM WDZIĘCZNY) ROBILI TO DOBRZE I NAPEWNO KIEDYS SKORZYSTAM Z ICH RAD ALE TERAZ CHCIAŁBYM POZNAĆ PANA ZDANIE NA TEN TEMAT. [...]

[...] ze mnie nie zabieracie...hehe... mam nadzieje ze pamietacie jeszcze o spiewaku Andrew:) tak czytajac wasze wypowiedzi chyba jednak musze zakupic jkaies lepsze buty niz te moje bergsony wielgasne! no..ale jeszcze czas:) CU...Portter pamietaj...(a propos twojej przedostatniej wiadomosci)"zycie to sa chwile, chwile..tak ulotne jak [...]

Tym razem pan B. znowu zaatakował i napisał prośbę o współpracę do IFSA. Nie byłoby w tym nic złego, bo każdy ma prawo marzyć, tylko nie wiem, czemu padło w niej tyle razy moje i Mariusza nazwisko i to w różnych kontekstach... Jeżeli ktoś jest silny, to mówi "płynę", a jeśli jest słaby, to czepia się jak g...o okrętu i mówi [...]

[...] trener kazał mi robić rozgrzewkę przed dwoma kolejnymi treningami w szkole ochroniarzy. Zasuwałem razem z nimi, ale tak im dałem w kość, że prosili obecnego wtedy na sali mojego kolegę z sekcji, aby mnie powstrzymał. Ale on im powiedział, że bardzo mu się podoba moje podejście do ludzi. I dalej w spokoju ducha truchtał sobie z boku pod ścianą. [...]

eeehhh te zelki mniaaaaaammmm.....pomarzyc mi jedynie zostalo:)brak ich to jedyna pozytywna strona ze moje eks jest moim eks:) mm no moze nie jedyna ale wazniejsza:) P.

bardzo mi ten temat poprawił humor....z niektórych wypowiedzi nadal nie moge przestac sie smiac co do autro --> moje zdanie --> widać, że wie jakie mogą być późniejsze skutki (powtarzam: MOGĄ) tego co robi do tej pory...i to mi się podoba; jeżeli ktoś jest świadomy tego jak ćwiczy, co bierze itd. to jego sprawa a nie innych...co do wyglądu [...]

... tak jest Panie kierowniku - spróbuję wykrzesać z siebie siły i poruszać te moje nędzne mięśnie zobaczymy po czasie jak będą fajne efekty to choć miałabym paść to zrobię.. a co do posiłków to wszystko jako-tako może być??

Na moje oko to nie powinno sie zmieniać planu tak często

TOMPOZ Czyżbyś uważał że określenie TAMPON jest gorsze od określenia BUCU. W TAKIM RAZIE BŁAGAM CIĘ O WYBACZENIE ,I BARDZO ALE TO BARDZO PROSZĘ NIE INFORMUJ MODÓW BO FORUM TO CAŁE MOJE ŻYCIE. CHYBA NIE JESTEŚ TAK BEZWZGLĘDNY ŻEBY SKAZAĆ MNIE NA NIECHYBNĄ ŚMIERĆ,PRZEZ ODCIĘCIE OD FORUM. PRZECIEŻ TY JAKO STRAŻAK POWINIENEŚ RATOWAC LUDZI A NIE [...]

[...] cena) nie moglem sie do niczego doczepic :D co do Olimpa hmmm roznie to bywalo :D ale pare bledow z przeszlosci Olimp (firma) juz wyeliminowalo co zmienilo w pewien sposob moje nastawienie :D (np dziwne (dla mnie) tlumaczenia dzialania pewnych produktow :D), albo jak teraz z mono :D ale spostrzegawczosc cenie :D Zmieniony przez - biniu w dniu [...]

ja tez zawsze mowiłem ze przed ale moje zdanie raczej sie nie liczy

[...] ocenic czy cos dziala czy nie... Tak wyglada praca trenera osobistego w kazdym cywilizowanym kraju i u nas niedlugo tez tak bedzie... No i nie wiem jeszcze dla jakiej klienteli zoorganizowna jest ta silownia Ronina... Czy to osiedlowa silka czy raczej " klasa biznes "... Pozdrawiam PS. to wszytsko to oczywiscie tylko moje sugestie :P

Chciałbym zacząć ćwiczyć jakąś SZ.W to moje marzenie, ale narazie jestem zamouczkiem

a moje to : Suma Otrzym. Głosów 704 L. wysłanych artykułów 21435 L. przecz. artykułów 56649

heheheh nie no moze przesadziłem ale nawed mi sie nie podobają moje łapy jak są napompowane...zyły o srednicy centymetra

[...] na plecy to by tu dużo nie mówić w tym sporcie jest tak że jak jest sie w czymś dobrym to lubi sie to robić. logiczne, osoba która podciaga sie ledwo co 4 czy 5 razy nie lubi drążka, tak samo jest z kazdym ćwiczeniem, na początku byłem np słaby w wyciskaniu na skośnej, przyłozyłem sie troche bardziej do tego i jest to moje ulubione cwiczenie

HALO ZIEMIA DO PANA SZUKAŁY !!! CZY MOGE DOSTAĆ ODPOWIEDŹ NA MOJE PYTANIA ??? CZY PAN TU JESZCZE WOGÓLE ZAGLĄDA ?????? HALO !!!

[...] intensywnie trenujące zmniejsza, już po pierwszym tygodniu suplementacji prawie o 50% rozpad białka mięśniowego. Zmianom towarzyszy wzrost siły i masy mięśniowej oraz wyraźne zmniejszenie uszkadzającego wpływu wysiłku na komórki mięśniowe, co jest tak ważne w początkowej fazie wzmożonej aktywności ruchowej. Proszę o odpowiedź na moje pytanie.