moje

Hades no i...? oszczedzam na silach wowczas bo tylko rozloze ramiona gdy jest wietrznie i lece za free z wiatrem hrhr busek toć ja chuchro Glaca moje syfy z plecow wiecej od Ciebie wazą Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-01 14:26:42

Znalazłem cykl na forum który mnie obecnie interesuje 1-5 meta 30 mg ed 1-10 enan 750 week 1-16 bold 600 week 11-18 mix 1g week 19-28 prop 150 e2d 17-24 tren 50e2d 20-27 wino 40mg ed Moje pytanie odnosnie znaczenia Mix z z czego ten mix ma byc?

jak koledzy wyzej z***al;es ten cykl. Trzeba bylo dac Enana jako baze, a w 9 tyg zmnienic go na propka. Deke Moim zdaniem za dlugo ciagnalaes w zbyt malej dawce.ale to tylko moje uwagi

[...] a potem jeden progresje?? Oczywiście zależy mi tutaj na efekcie bo jeżeli najlepiej robić 2 lub 3 cykle na regresji to ja sie zastosuje. Spróbuje ułożyć sobie plan, ale chce żeby ktoś go sprawdził bądź też jak ktoś by był tak łaskawy to prosiłbym o ułożenie takiego planu specjalnie po demnie.Moge opisać dokładnie moje osiągi, reakcje na siłowni.

[...] ja i tak ukladalem sobie splity jak wypowiedz wczesniej ;) Ale powiem Ci ze przez pewien okres czasu korzystalem z takiego podobnego do Twojego i musze powiedziec ze bylem w krotkim czasie zadowolony a szczegolnie z bicka tylko trzeba tak dobrac serie i powtorzenia zeby miesnie byly naparwde obciazone i zmeczone takie moje zdanie Pozdrawiam

[...] tradycyjnymi ponieważ często spotykałem się z używaniem kadzidłem w tradycyjnych SW. Ostatnio podczas treningu ( zwykły ogólnorozwojowy - w domowym zaciszu ) zapaliłam kadzidło zwykłe ze sklepu i odruchowo skojarzyłem to niestety z papierosami. I tu moje pytanie : czy dym z kadzideł jest szkodliwy dla zdrowia ? Czy zależy to od rodzaju kadzideł ?

przeczytaj moje posty.

Jak na moje,to wygląda po prostu tak,że na zasadach judo wygrałby judoka, na zasadach bjj bjjowiec Każde z zasad są tak skonstruowane, żeby faworyzować dobre strony tego sportu. Co do rozniesienia, to zobaczymy,na razie zgłosiłam się na Perfect Harmony Cup - ale jestem kompletnie nie w formie,na dodatek kontuzjowana,więc potraktuję to szkoleniowo [...]

pamietam moje zdiwienie jak na pierwszym treningu judo na jakim bylem ( wczesniej trenowalem tylko zapasy/ll ) trener za oddanie plecow w randori kazal po 50 pompek robic. skuteczna metoda

[...] przerwą spowodowaną brakiem motywacji do treningów i problemami zdrowotnymi. Mam 17 lat i na siłowni ćwiczę pod kontem masy i siły nie ochodzi mnie trening kulturystyczny, a moje wyniki siłowe,może nie są zadowalające ale uważa, że nie są też takie marne. Waga 90 kg Wycisk około 110 kg Martwy Ciąg 185 kg Przysiad około 130 kg Do was Ziomki z sfd [...]

Witam wszytkich !! A wiec od 12 stycznia zamierzam przejsc na diete redukcyjna Dlatego juz przed wczas daje panstwu moja wlasna diete ,ulozona oczywiście prze ze mnie samego ,do sprawdzenia dla panstwa Moje zapotrzebowanie wynosi 2541 kcal Pare wytycznych Wiek - 18 Waga 107 Wzrost 189 Trening FBW 3X w tygodniu Suplementacja : BCAA Xtra [...]

hehe znajac moje szczescie to marne mam szanse ale jak to mowia "nadzieja umiera ostatnia" :D obecnie choruje na dwie rzeczy; Tryton III, drążek do sufitu HD9 i jedna z tych rzeczy napewno zamowie w przyszlym tygodniu ;p albo moze i jutro.. pozdrawiam

Witam postanowienie noworoczne zrzucic tyroche fatu kupilem clen 0,02mg tabsy wiem jak brac max 5tabsow i mam pare pytan na ktorych nie moge znalesc zbytnio odpowiedzi moje pytania: o ktorej, po ile tab i w jakich odstepach czasowych lykac? przed posilkiem po posilku? przed treningiem po trenigu??

tego mixu srodkow jeszcze nie probowalem cykl fajnie rozpisales tlusty ale mysle ze dawki troche za duze jak dla mnie ale dzieki :) a Ty Luk122 to kim niby jestes zeby oceniac moje doswiadczenie?! a i pisalem ze nie musi byc npp i wins ale reszta chcialbym zeby sie znalazla bo i tak juz posiadam Zmieniony przez - Bydli w dniu 2009-01-01 17:01:01

[...] Dobrze by było żeby ludzie którzy oddają serce dla naszej dyscypliny w końcu dostali choć malutki rąbek możliwości rządzenia. Być może ktoś z Dąbrowy lub Nasielska. (takie moje małe życzenie noworoczne, a jak wiadomo życzenia się nie spełniają) co do prasy fachowej to faktycznie całkowite dno :) Obecnie na rynku dostępne są 3 pisma o sportach [...]

no dobra ale chce dostarczyc odrazu po treningu koncentrat białek serwatkowych (nie serwatke zuper)i moje pytanie dotyczy tego czy mam walic białko z owsianymi czy bananami (co by lepiej było)białko + cukry proste a po 30 min normalny posiłek z ww złożonymi czy białko + złożone a po 30 min tak jak pisałem. A twoja wypowidź piętka dotycząca [...]

dzis odlozylem mdrola i do lekarza jutro podskocze jesli bedzie nadal zle. to nie pierwsze moje ph a ogolem oralne saa ale takich sajdow jeszcze nigdy nie mialem ;/

to zaczynam ten smieszny tren mawashiego 15 stycznia w moje urodzinnki :d i zobaczymy. Co z tym maciem i chipsami Lays????? czy od wpieprzania obojetnie jakich kalorii bede "masywniejszy"

W Kieleckich Scyzorach. Prosze o odpowiedz na moje pytanie.

witam Panowie Moje pytanie do Was, czy w/g Was w 1 miesiąc treningu można zwiększyć objętość bicka o 3cm? Chcę tylko komuś coś udowodnić..