moje

mam 19 lat i jestem grubasem :/ co mam z tym zrobić, chodzilem na siłownie pół roku ale odchudzania nie robiłem najbardziej chodzi mi o spalenie brzucha, moje wymiary: ramię - 41 kark - 42 klatka - 113 talia - 111 przedramię - 34.5 biodra - 100 udo - 69 najbardziej wlasnie chciałbym spalić brzuch i biodra [...]

e-lite zarejestrowałem sie bo to nie jest moje prawdziwe konto jest tu dużo osob z mojej miejscowości i nie chce by kazdzy wiedział co wbijam itp itd aktualnie biorę metke a winko kumpel ja nie narzekam kumpel również

nodla mnie forma jest coraz lepsza i widac robisz to z głową bo efekty sa i to w postaci dobrego mięśnia ale takie jest moje zdanie, że mógł odłożyc jeszcze sterydy ,cóż teraz troche inaczej wygląda sytuacja ale na zdjęciu gdzie 35 w ramieniu czy jakoś tak opisane było i że brał (choc nieumiejętnie) nic nie poradze na to że jestem przeciewinkiem [...]

Ja go sprawdzę od przyszłego tygodnia to po jakimś czasie też napiszę jakie moje wrażenia kto wie, może przyda się i moja opinia

[...] w sklepie odnosnie tej kategorii produktow oraz zblizonych sporo stosowalismy min. BCAA Pro San, MRM BCAA+G, Scivation Xtend, Universal BCAA Stack itp. po kilku porcjach moje uwagi: - swietna cena - prosze dobrze rozdrobniony, przypomina orenzadke w proszku - smak w porzadku, jak na tego typu produkt oraz sklad - dobra proporcja BCAA (z [...]

[...] Z tluszczem mam zamiar sobie poradzic powiedzmy 2,3 miesiace przed rozpoczeciem lata ale teraz chce zbudowac jak najwieksze miesnie. Mam na to ponad pol roku, teraz moje pytanie jest takie- jaki trening wybrac? Wedlug mnie najlepiej bedzie wybrac trening z dodaktowymi obciazeniami, mniejsza liczba powtorzen oraz treningiem 3,4 razy w [...]

Byc moze. Natomiast prowadzone sa jeszcze badania na temat wplywu Tauryny na produkcje NOS. Ciekawe jakie beda wnioski. Moje zdanie jest takie , ze na pewno lepiej wydac niewielkie pieniadze na tauryne , ktora oprocz wplywania na insuline ma jeszcze kilka innych zalet(podobno jest bardzo dobrym antyoksydantem) , niz suplementowac watpliwy produkt [...]

To jest caloksztalt planu, tylko on byl rozpsiany kiedys pod moje ciezary, natomiast oni to licza procentowo. Wiem ze tak cwicza, poniewaz cwicze z nimi na jednej silowni, jest to silownia STARTu KOSZALIN ktora jest pzystosowana dla niepelnosprawnych. Fornalczyk juz nie startuje poniewaz w tym roku ustapil miejsca mloszym zawodnikom mowiac ze on [...]

wrzuce tu moje cacuszko

jedzenie jedzeni i jeszcze raz jedzenie Gainer (Mutant Mass skladowo jak i cenowo fajny) i witaminy to jedyne o co mozesz sie pokusic na ta chwile takie moje zdanie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-22 12:43:51

Moje marzenie, tylko 9 koła 18 lat, 150 KM

sprzedam rekawice do boksu / kickboxingu firmy Green Hill roz. 10oz. oto fotki: Cena: ok. 60zł (do negocjacji) W razie pytan moje gg: 955628

250 ma kvrwa specjalnie napisalem wszystko i tak widze zaczynaja sie spekulacje co do ilosci w granicach 20-200 mg co przerosło moje oczekiwania

[...] dziennego zapotrzebowania, znacznie mniej jej białka i tłuszczu. Niestety nie żywię się sama, gdy gotuję obiad muszę też myśleć o moim narzeczonym któremu by się przydało przytyć z 10 kg:P ale to juz inna kwestia. Głównie chodzi o to że studiuję, no i w związku z tym moje posiłki muszą być szybkie i tanie a ja już nie mam pomysłu co innego jesc:/

[...] mnie z równowagi, i wogule kiepsko poszlo :/ po biegu powiedziałem sobie, coś ty kur.va zrobił człowieku :/. buty wziąłem kiepskie z twardą podeszwą bo oczywiście Mama zabrała moje adidasy bo "śmierdzą" i wogule do dupy poszło nie tak jak chciałem mogłem dać z siebie więcej szczególnie w drugim biegu :/ rozbieganie 2km i w chate...

a umiesz czytac to co bylo napisane wczesniej?? ja pjerdole juz sie nieudzielam w tym temacie to nie na moje nerwy

[...] sie nazywaja ale to tez takie typu musli do przegryzania) 13 00 serek wiejski 14.00 tunczyk lub inna ryba w puszcze i salatka warzywna kolacja 19.00 musli z mlekiem na moje oko to ty same prawie ww zjadasz masz stanowczo za mało białka, nie masz ciepłych posiłków, ogolnie lipna ta dieta. Przed snem zjadasz tak samo ww zamiast twarogu.. [...]

J.w. Stąd moje pytanie.

niemam zielonego pojecia gdzie moje foty w profilu jest foto w dobrej formie

klatwa moje wymiary: wzrost 189 waga 135/7 roznie to bywa bic 54 pomiary robione rano po wysraniu