moje

no to panowie obstawiamy kto wygra;) moje trzy typy do wygranej :Mari,Saleta,Dowda,Tabera :) Zmieniony przez - gienek88 w dniu 2010-09-18 18:32:59

Jeszcze 1:20 i ruszamy!!! moje typy to: Pudzian vs. BB decyzja* Janek vs. Tabera – TKO/KO Dowda vs. Kułak – TKO/KO Saleta vs. Najman – decyzja* *Mimo tego, że chciałbym zobaczyć KO/TKO w tych walkach to boje sie, że w walce Salety obydwoje bedą sie obijac w stójce i nie zdąży Przemek znokautować Najmana bo zbyt [...]

[...] nie zrobiły one na nim wrażenia. Co do Tysona, Tyson by mógł wygrać z Władkiem, ale z Witalijem w Prime nie miałby szans, Vito to twardziel, który nie boi się przyjąć wymiany w przeciwieństwie do brata, który obawia się półdystansu, stąd też Mike by mógł go położyć do snu. Witek by obił Tysona podobnie jak to zrobił Lewis, takie jest moje zdanie.

Trec dobra firma ale to tylko moje zdanie :) A autor powinien wiedziec, ze Polska lezy w Europie no ale dobra . pzdr

To może obstawiamy kto będzie na KSW XV ? Moje propozycje Krzysztof Ibisz vs Michał Piróg Marcin " el testosterone " Najman vs Dorota " Doda " Rabczewska )))

[...] tego jeszcze 5 tygodni i wyjście na Pucharze, choćby po to, aby przetrzeć szlaki. Natomiast możliwość ze skorzystania z pomocy Vitalmaxa w trakcie przygotowań rozwiała moje ewentualne wątpliwości:) Na debiuty 2011 musiałbym zmienić trochę swoje plany i straciłbym sporo czasu, bo chcę teraz przynajmniej przez rok lub półtora ostro [...]

[...] kto woli). Znów sprawdza się znana w psychologii i psychiatrii zasada że obawiamy się tego co sami sobą reprezentujemy. Bezczelność fallouta nie zna granic. Zwłaszcza że moje zasługi i wkład dla FZN jest znacznie większy niż jego. fantom mieć jedyne słuszne poglądy. Kto sie z fantom nie zgadza ten wróg. Żenujące to wszystko fantom Ogarnij [...]

[...] ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO Brzuch 2s: UNOSZENIE NÓG W PODPORZE razem wyszło mi 12 serii w tygodniu na duże partie mięśniowe i 8 na małe :) może być? moje treningi to: poniedziałek i czwartek to zestaw A wtorek i czwartek to zestaw B środa,sobota,niedziela - wolne Ten plan zamierzam wdrążyć od poniedziałku przez 4 [...]

[...] mnie zblokowało na chwilę przy ostatnim powtórzeniu. Chyba widać że staram się schodzić nisko. Rdl - czuje na maksa dwugłowe i pośladki w tym ćwiczeniu. Wykroki jak zwykle, moje ulubione ćwiczenie Żuraw po rdl-u to jakaś masakra. ledwo dawałem rade bez obciążenia. Dokatowałem łydy tak że ledwo chodziłem. Micha - dziś cały dzień w drodze więc [...]

Własnie wbilem zobaczyc jak dokladnie obstawiałem main card w tym qizie a tu co.. Post usuniety przez Rafał b za 4 pkt regulaminu Kierwa akurat wtedy gdy dobrze wytypowałem koniec 4 walk turniejowych.. ja i moje szczescie aff

Ok dzięki za radę a ułożył by mi ktoś w końcu jakiś porządny i efektywny plan dodam że moje ciało się szybko regeneruje

[...] gainera i 75g odzywki białkowej 21.00 po treningu idzie 25g gainera i 50g bialka 2120 nareszcie w domu po treningu wciskam na sile kostkę (200g) półtłustego twarogu. I teraz moje 2 pytanie ponieważ mam dość kupowania i wywalania kasy na gainery które jedynie podtrzymują moją wagę i wcale nie działają wiec to co idzie na suple wole wrzucić w [...]

Czlowieku chyba najgorszy plan jaki widzialem ! Krzywde sobie robisz tak cwiczac. Jak nie ma motywacji to pracuj nad psychika najpierw a pozniej nad miesniami. Sorry ale zmien ten plan czytajac podstawy w podwieszonych bo widac ze ich brak a pozniej daj do oceny. To moje zdanie. pozdrawiam Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2010-09-18 23:53:54

Pudzian dostal dwa dobre proste i cale gowno potrafi dalej a ta walka to byla najwieksza z jego dotychczasowych zenad ale to tylko moje zdanie ....

Butterbean nie uderzal, tylko "prostowal rece".... robil to z takim zapalem, ze patrzac na jego poprzednie walki cos wydaje sie podejrzane... Ale to tylko moje skromne zdanie =) Zenua

Ale tym hymnem zmieszał z błotem cała Ameryke:) Na początku myślałem ze może mu sie micro zj3bał ale chyba był tak podniecony ze dostał orgazmu i nie mogł zaśpiewać. Takie moje zdanie. A co do wypowiedzi Kawulskiego i Lewandowskiego przed gala ze KSW jest lepsze od UFC i rzeczy w tym stylu zenada. Smieje wam sie w prosto w ryj i uwazam ze nic [...]

[...] się jakiś kontrakt z UFC nie będę wcale zaskoczony :) W turnieju najbardziej spodobał mi się Górski, charakterny, dobrze wyszkolony zawodnik, oby więcej walk z udziałem takich fighterów! O walce Pudziana się nie wypowiadam, wykonanie hymnu USA może odzwierciedlić moje uczucia co do tego pojedynku. Zmieniony przez - esck w dniu 2010-09-19 01:28:32

SOBOTA 18.09.2010siłownia domowa Już wczoraj nastąpiła zdecydowana poprawa,mojego zdrowia.Dzisiaj popołudniu zrobiłem trening testujący moje siły po dwóch dniach gorączki i leżenia w łóżku Klatka-wyciskanie na ławce płaskiej 70 x 20 120 x 10 140 x 6 160 x 3 180 x 3 200 x 2 210 x 2 225 x 1 fajnie wszystko spokojnie weszło po tym lekko [...]

[...] na pudziana nie zamachnal sie nawet raz ( pewnie bal sie ze mogl by go trafic ) tym bardziej ktory promotor wyszedl by do walki ze swoim zawodnikiem ? jak nie wiesz to ci odpowiem . Ten ktory chcial by go jak najbardziej wypromowac hehe . Mniej swoje zdanie , ale pozwol mi miec moje Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2010-09-19 02:08:22

Jesteś moją imienniczką i jeśli się nie mylę również rówieśniczką, masz więc moje błogosławieństwo Przemiana niesamowita, dziennik pierwsza klasa. Na pewno będę zaglądać szczególnie ,że kobieta robiąca masę jest dla mnie rzadkością