moje

[...] (czy sie zmienia w kreatyne neiaktywna) podczas przechodzenia przez uklad pokarmowy. Silniej rozdrobniona (250nmesh) zniczszy sie w wiekszym procencie od mniej rozdrobnionej.... ale to juz takie moje dewagacje. Akurat z tym sam kombinuje ;) moze sie myle ale tego jeszcze nie doczytalem....prosze o sprostowanie bardziej doswiadczona osobe. pozdro

[...] 1km jest az 5 polskich sklepow miedzy ktorymi jeszcze sa hindusi! Co zrobisz jak za rok obok twojego VS'pa powstanie inny sklep z lepszymi cenami?? Ale to tylko takie moje skromne przemyslenia ;) - INTERNET GORA! NIE wymaga tyle inwestycji. A klienci, jedni wola VS'py a inni i tak beda kupowac taniej na necie! Ale wykupienie licencji [...]

atibell co jest zony nie ma w domu a ty powinnienes przed kompem czekac na moje info ej da rade dostac 2x mhp up your mass za 80 eu??

w ktorym miejscu napisalem,ze nie trafil mocno Condita......? ba,zacytuje sam siebie: "swoje zebral,ale to dziwne nie jest". to byl wyrownany pojedynek,obaj zapreznetowali sie bardzo dobrze i obaj sa bardzo grozni w stojce,jeden i drugi swoje zebral,ale jednak,gdybym mial komus przyznac tytul "lepszego w stojce",to Carlosowi. podobnie jak tytul [...]

[...] minimalnie wygrywał. W ogóle dżordż się lepiej z Kondim zaprezentował, a w walce z Diazem, czasami sam miałem ochotę wygwizdać go ;p . Dżordż zawsze gentleman dla każdego,ale po tym klepaniu go po ryjku po walce to mógł go chociaż zlekceważyć,i nie słodzić mu do mikrofonu, takie moje odczucia. Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2013-03-20 10:02:21

[...] doświadczonymi przeciwnikami? Znaleźć nowe kontakty. Ja od zera otworzyłem klub, który prowadze już trzeci rok. Na początku był YT, z tego czerpałem naukę,następnie były moje pierwsze zawody w Skierniewicach gdzie poznałem taki osoby jak Cezary Izbiński i Tomasz Szewczyk, później był Igor Mazurenko, który zadzwonił do mnie i zaofiarował swoją [...]

moje zdanie jest takie lepiej sie wyrozniac merytorycznie niz w takich gierkach, zabawach, podliczaniach

Mam rozumieć że trzy razy w tygodniu wszystkie partie mięśniowe ? Tak Ile serii na każdą grupę Zależy. Wg oficjalnych reguł 9 na duże partie, 6 na małe. Ja się ich nie trzymam . czy cały czas te same ćwiczenia W gruncie rzeczy tak - bo robisz tylko DOBRE ćwiczenia . Ale oczywiście jest z czego wybierać . ile trwa taki trening 2 godziny Moje [...]

Jacek czekam na moje piekne foty haha :D

tak badania w twoim przypadku bedą niezbędne ... jak na moje oko to raczej nie bijesz enana tylko nie wiadomo co, no ale badania wykażą .. nie wolny test , tylko zwykle badania testosteronu... Tamox nic do tego nie ma więc w tym celu go nie bierz.. ewentialnie bromo i proviron ale bez badan nie łap sie za nic... pozdro

[...] literami to masz dobry aczkolwiek z deko zanizonym stezeniem towar. Nie ma tam 250 ale jest wysarczajaco aby aromataza dała Ci w dupe.Wklej te wyniki w poniedziałek na moje oko masz E2 wywalone i to jest przyczyna. Prolaktyna prawdopodobnie w normie albo deko podniesiona bez wpływu na sytuacje.Odnosnie tej witaminy B6 jako inhibitora [...]

Miejmy nadzieje że bedą, Mysle ze najwazniejszy bedzie estradiol.Jego pozziom powinien nam wyjasnic wiele. Oczywiscie narazie są to jedynie domniemania , ale na moje oko to jest powód.Zastosujesz inhibitor i i panna bedzie szczesliwa tylko juz nie mysl o tym. Przy dawkowaniu czystego testosteronu ciezko jest sobie zrobic trwała krzywde szczególnie [...]

[...] literami to masz dobry aczkolwiek z deko zanizonym stezeniem towar. Nie ma tam 250 ale jest wysarczajaco aby aromataza dała Ci w dupe.Wklej te wyniki w poniedziałek na moje oko masz E2 wywalone i to jest przyczyna. Prolaktyna prawdopodobnie w normie albo deko podniesiona bez wpływu na sytuacje. Zamierzasz [...]

Potrafię ułożyć sobie dietę w sensie wyliczenia składników odżywczych tylko moje pytanie brzmi ile białka, tłuszczy i węglowodanów w sytuacji, którą przedstawiłam i kolejne to jaki trening skoro na siłowni nie mogę ćwiczyć... potrzebuje tylko wskazówek. Proszę o odpowiedź na pytania.

To są moje fotki tyle, że są one z listopada 2012 r a wtedy dopiero zaczynałam więc pewnie lepiej wyglądam odrobinę ;) Przed głodówką miałam ładną figurę bez żadnych boczków i "bułkach" na biodrach... Niestety przez własną głupotę zrobiłam sobie właśnie takie coś... Chcę wyglądać fit, mieć zarys mięśni. Myślę, że mogę tą osiągnąć. Nie mam problemu [...]

[...] o 100 kcal i następny tydzień obserwujesz, jeśli waga wzrośnie to lekko obcinasz powiedzmy o 50 i znów tydzień obserwacji. W każdym razie obserwacja obwodów jest tu kluczem i waga najlepiej jakby stała w miejscu przy poprawie obwodów. Takie moje zdanie, ale myślę, że większość się ze mną zgodzi bo teoria wskazuje na słuszność mojego myślenia :)

Zerknąłem. Moje dla mnie są wygodniejsze i wszystko mam pod ręką - w jednym miejscu. Szybciej się notuje - w wierszach tylko co udźwignąłem i z głowy. Nie mam czasu, żeby pisać tak jak Luki77. Pozdro.

Są mniejsze fakt. Moje to kolosy ale robi się je mega szybko. Zaznaczam cały post dalej ctrl+c, ctrl+v i wpisuje kilka liczb. Poza tym są bardzo wygodne kiedy chcę odnaleźć ćwiczenie i spr od jakiego ciężaru mam zacząć - nie muszę jeździć po postach i przedłużać przerw na siłce. Wszystko jest w jednym miejscu. Także taki sposób ma wady ale i [...]

na fbw robilem i powiem ze nawet szly mi nogi. Wlasnie chce sobie rozwalic klatke na szerokosc i zeby gorna czesc sie powiekszyla tez. tutaj moje zdj Zmieniony przez - Shintar w dniu 2010-11-26 21:27:50

moje typy sa na 8 stronie u dolu na 11 kolejke