moje

bokser,pamietasz co mówiłem przed walką i mój ostatni post- Valuev na PTS albo Haye na PTS.Wogóle jak bys przejrzal moje typy walk to bys sie zdziwił bo tylko raz sie pomyliłem...Haye dostanie baty od Kliczków,zobaczysz -jeśli do tych walk dojdzie...Za dużo stawiam w zaklądach bukmacherskich by sie mylić,a walki Haye vs Valuev nie stawialem i [...]

Paco dlaczego nie odpowiedziales na moje pytanie? Jestem bardzo ciekaw, nie daj sie prosic hehe. P;s ja mam 18 lat i czuje sie stary jak swiat do sw.Nie no zart.

moje jest czarodziejskie;) hehe pozdro:)

sory pomyliłem sie w nerwach myslałe ze piszesz ze pisze sie MaxGainer a nie Gainer Wybacz błedy i pochopnosc ale to juz meczy mnie jak ktos co chwile pisze jakies głupoty zadałem konkretne pytanie i chcem takiej samej odpowiedzie wiec mam jedna prozbe chcem odpowiedzi na moje pytanie

Wogóle jak bys przejrzal moje typy walk to bys sie zdziwił bo tylko raz sie pomyliłem... Uważaj żebyś się nie potchnął, nie lubię ludzi którzy uważąją, że są najmądrzejsi i nie widzą nic wiecej poza czubkiem własnego nosa. Za dużo stawiam w zaklądach bukmacherskich by sie mylić Szpan?

chciałbym , ale obawiam się o brak możliwości wykonania moje ławki sa pochylone na prostej ławce byłoby spoko

Siedem blachy tego golfa z rana pojade wieczorem na miasto i wytne dziada Ja lece roz*******ic moje zebra

"Ty tez mozesz wygladac jak Popek" moje zycie nabiera sensu

[...] 9,5zl za odbior paczki to pytam sie czy ona sobie ze mnie jaja robi a ona ze nie tak jest w regulaminie i z jakimis swistkami mi wylatuje, rzucilem jej dychą w morde wzielem pake i wyszedlem bo moje wkurvienie osiagnelo szczyt i to do wroclawia paka szla , wysle gosciowi jeszcze raz za pobraniem , jak znowu wroci to ich za*******e chyba

[...] co nie dałabym rady 82,5kg...cóż wiedziałam,że kiedyś nadejdzie moment i skończy się progres,ale i tak uważam,że ładnie poszłam do przodu chciałabym jednak głębiej siadać te moje przysiady są takie płytkie muszę się chyba cofnąć z ciężarem tylko pytanie o ile??? ciężki był ten trening dzisiaj ogólnie odczuwam zmęczenie pleców nie ból tylko [...]

ale ja wolałbym byc postrzegany jako "śmieszny" niż żeby ktoś obnażał moje słabości-bo przy "śmieszności" zawsze zostanie taka nutka zastanowienia "a może oni rzeczywiście mają czym j e b n ą ć" a jak samemu sie opowiada że jest sie g**** wartym to zbyt dobrze to chyba dla nas nie wychodzi

[...] zrobiło lekko jakoś w 4 tyg. i szczerze nie żałuje. Bo teraz czuje ,że bez tego szarpnięcia w połowie nie szło by tak gładko z ciężarem. Ofc wszystko co piszę to są tylko moje subiektywne odczucia. Gdyby tu Woodyn zajżał to pewnie bym oberwał ,że nie dodałem ćwiczeń dodatkowych Ale ni mam drążka.A łydy od 7 lat siatkówki mam dośc rozbudowane i [...]

bez wlaściwego odżywiania szkoda nawet rozmyślac o suplach; takie moje zdanie jak wprowadzisz w życie i zobaczysz efekty jej wprowadzenia to szczerze podziekujesz, a i wtenczas suple bedzie można dołaczyć. w tej chwili choćbym chcial cokolwiek zaproponowac to nie widze sensu...

Wąskie wyciskanie na triceps/ lub pompki na poręczach na triceps 3 serie 12/10/8 Francuskie wyciskanie sztangi leżąc 12/10/8 francuskie wyciskanie sztangielki siedząc 12/10/8 Hmm, w sumie podejście jak najbardziej właściwe. Na pewno najbardziej uniwersalne:) Ja ostatnio stawiam na b. ciężkie ćwiczenia izolowane- typu wyciąg górny zza głowy na [...]

Nie chcę zakładc nowego tematu więc pisze tu :) Zdecydowałem sie skupic na diecie i dla lepszego efektu zakupiłem sobie olimp therm line 2 A teraz moje pytanie co lepsze na spalanie bieganie czy http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Interwałowe_piekło_-_kondycja%2Fwytrzymałość_-_tylko_dla_hardcore_owców.-t431902.html Bo po siłce nie chce mi sie biegac [...]

Panowie jeszcze takie pytanie minely juz prawie 3 tyg od operacji i czasu kiedy nie wbijam wogle nie mialem jak zalatwic clomidu przez ta noge ale juz wszystko jest i tu moje pytanie czy teraz brac i w jakich dawkach ?

Polecam Ostrowie. Tanie a dobre. Ale to tylko moje zdanie:)

Dobra, nowa paczka była w miarę ok (minimalnie gorzki, ale to chyba moje wyczulone kubki smakowe ;)). TO chyba jednak ma coś wspólnego czy jest otwarty czy nie. Albo czy jest dobrze spłukany? (nie mam pojęcia co to ma do rzeczy, ale teraz go spłukałem dobrze lol). pzdr

gdyby nie ta klatka bylo by na prawde gites ale i tak nie jest zle,zobacz ile juz osaignoles, u mnie masz szacunek ,ze potrafiles sie wziac za siebie i na efekty nie trzeba bylo dlugo czekac,bo widac,ze gen jest:) masz moje poparcie i zawsze moge cos doradzi,bede zagladal zycze najlepszej formy :)

[...] tydzień?Nie chce zakładać specjalnie nowego tematu,na to przyjdzie jeszcze czas. 2.Po półtora roku ćwiczeń bez jakichkolwiek odżywek mam w planach zacząć przyjmować kreatynę(mono) i tu moje pytanie,czy po dwóch miesiącach muszę zrobić dwa miesiące przerwy od jakichkolwiek odżywek,czy np.mógłbym zacząć cykl na innej postaci kreatyny,np jabłczanie?