moje

[...] do tego treningu. Wyobraz sobie goscia który siedzi całe dnie w fotelu lub przed kompem na w/f nie chodzi tylko jedzie na zwolnieniach lekarswkich i by sie wziął za A6W to na drugi dzien chyba by nie wstał z łóżka. Takie jest moje zdanie Zmieniony przez - jarasek71 w dniu 2007-12-29 10:09:27 Zmieniony przez - jarasek71 w dniu 2007-12-29 10:10:16

Bilem juz Hcg domiesniowo wiec niedlugo wyprobuje sposob podskorny Na logike powinno dluzej wchlaniac sie bite w brzuch idac dalej tym tropem osoba posiadajaca mniejszy bf odczuje je szybciej wiec nie ma co porownywac 2 innych organizmow chociaz to tylko moje przemyslenia bo w tym sporcie czesto praktyka wyklucza logike

[...] nie licząc się..- i z umiarem przerzucam te kilogramy i mimo że nowy rok mamy ja mam tylko jedno w głowie że mi ktoś znów za rok powie jaki "byku", jaki wielki moje bluzy to nie "L"-ki Chociaż plecy są szerokie to chcę być ciągle na topie! Tak więc nowy rok już mamy... a my muzę w klubie gramy. Lecz po głowie chodzi jedno [...]

[...] beda za to zdrowsi i beda dumnie chodzic bo będa wiedzieli ze swoje mięśnie wypracowali swoja praca a nie odżywkami. I prosze nie myslcie ze ja was zniecheca do jedzenia tego bo sam jadłem ale jak to przeczytałem to zmieniłem swoje zdanie i dieta jest najwazniejsza. I prosze nie krytykujjcie mojego zdania bo to jest moje zdanie, a wy macie swoje.

[...] pozatym sory ale mineło dopiero 2 miesiące jak piszesz od chwili rozpoczęcia twoich ćwiczeń chyba nie spodziewasz się cudów ( sama piszesz że masz słabą genetykę) znawcą nie jestem ale na moje oko za mało kcal. Więcej masz w wyszukiwarce :http://www.sfd.pl/search.asp wystarczy wpisać tak jak w google

A czy to prawda ze po odzywkach "siusiak nie staje i maleje" ? Bo tak gdzies kiedys slyszalem Chlopcze naczytasz sie glupot i ludziom wmawiasz glupoty. Twoj wklejony art. z jakiegos beznadziejnego zrodla jest tak samo prawdziwy jak moje pytanie zadane wyzej. Zmieniony przez - Dlugirulez w dniu 2008-01-01 13:25:50

[...] Wniosek? Ale jest możliwe i JW wymaga odbloku to jest potwierdzone na 100% ,a skąd mam wiedzieć czy u mnie się wszystko ustabilizowało? badania zrobie dopiero za 2 tyg. a moje pytanie brzmi i stawiam je ponownie, czy animal mstack mógł służyć jako odblok? powoduje przecież zwiększenie teścia ziółkami itp. Takie ważne tematy a sfd w chwilach [...]

King89 - nie moje klimaty - nie zakumałem

dibo twoja sylwetka konkretna!! Widac ze kawal byqa jestes... moje wymiary nie robia wrazenia.. lapa 40, pas 72, waga na fotce 72 kg. wzrost 175 cm.. teraz przymasowalem troche i waga skoczyla do 80 kg.

moje też nie ale zabujało mi w przewodzie i zajarzyłem

[...] kulturystyke to nie znaczy ze 3boj mozesz zaczynam bez zadnego trenigu wprowadzajacego, ja dalbym 1-2 miechy przygotowania, zaczac od ilosci powtorzen jak na mase i co tydzien czy co trening zmniejszac po zalozmy 2p i dokladac ciezaru jak zejdziesz do 3-6p to wtedy pomyslec o jakims konkretnym planie na sile Takie jest moje zdanie. pozdro

Ty tez pomyliles. pownno byc srzedam spychacz. ****a plecy szersze niz moje. Chyba mtywacja ****a wrocila. Dzieki

[...] z wiekiem metabolizm u kobiety powolnieje. W każdym bądź razie postanowiłam zgodnie ze wskazówkami jakie dostałam na forum, więcej jeść. Sama jestem ciekawa, czemu tak się dzieje. A moje ciało stało się rzadkie, i tak sobie myślę aby je zagęścić to może co powinnam jeść, bo ćwiczyć ćwiczę, wytrwałość do tego mam. Ale własnie ciało mnie przeraża.

ze mną prawie zawsze da się żartować nie wierzysz widze w moje możliwosci.... cóż za trauma mnie ominęła??? PS: Co z tym zdjeciem??? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-01-03 17:08:24

ja robiłem przez około miesiąc łamanym klatę i jakoś żyję. Tylko wiadomo moje ciężary to 35kg

[...] zestawu nie opisywalem tylko pełnej porcji Ultra Massa, która krótko mówiąc wchodzi znakomicie. Lubię wszystko co skłodkie, a zatem taka porcja musi satysfakcjonować moje kubki smakowe Trening 2 Nogi -wyprosty podudzi siedząc 20,15,12+12-8 (4, 5, 5->4 sztabki) -przysiad 20,15,12 (60, 80, 100kg) -uginanie podudzi lezac jednonóż 20, 6-8 [...]

ostatnie 100 stron było moje,więc może mi się uda i tym razem

Rozne sa opinie, i byly dziwne arty. Na moje jest jak najbardziej ok, i b.smaaczna

Hehe no oki siłownie będę jechać dynamicznie (z czym tez się wiąże siła), mam nadzieję, że będzie dobrze, bo jak na razie moje plany są ku SW ...

Heh no właśnie na zatoki tez miałem kilka zabiegów, polipy itp. Boje sie nawrotu choroby jak cholera... w sumie 7 pobytów w szpitalu. Wszystko przez kilku sfrustrowanych kibiców i moje nieszczęście w rzucie monetą :P