moje

[...] KASETA PRZEGRYWANA 240min 300zl, chore! I to tak jak z tym obozem. A wogole to jeszcze jedna kwestia - MONOPOL w bjj, jakby bylo tyle szkol bjj co np. karate to byloby 50% tanie i jakby bylo np. 5 obozow bjj w wakacje i rozni ludzie by je organizowali to tez ceny by wygladaly inaczej. I takie jest moje zdanie:) Pozdro KdH [email protected]

[...] z gory i z dolu zliczane sa osobno (czasem powtarzaja sie u gory - tam sobie przenosze te najczesciej uzywane) a nastepnie sumowane posrodku. Dodalem prawa (niebieska) kolumne kalorii. Zielone pola - obliczone zapotrzebowanie. Rysiul PS. Gdyby tak na moje pytanie bylo tyle odpowiedzi... Zmieniony przez - rysiul w dniu 01-03-31 17:08:54

wg mnie ten top mass olimpu to c***nia mialem go, szkoda kasy, - to jest moje zdanie na ciebie moze bedzie lepiej dzialac :) www.gain.prv.pl

to "polska ci sie nie podoba" to mialo byc zartem, tylko nie mialem czasu zeby sie bardziej rozpisywac.kazdy przed kupnem powinin sprawdzic inne zrodla,a jak przeplaci bo nie chcialo sie dupy rroszyc zeby sprawdzic inne oferty to jego problem.takie jest moje zdanie w tej kwestyji

cascudo-tak, tak-moje marzenie wlasnie sie realizuje. Siedze sobie i sie rechocze wyobrazajac sobie ciebie jak kipisz zloscia. Powtarzam jeszcze raz, nigdy nie trenowalem ani nie zamierzam trenowac bjj. Wlasciwie to z martial arts nie mam juz od dawna nic wspolnego. Jestem tylko biernym czytelnikiem, ale poniewaz jestes taki nerwowy, to [...]

[...] wazna jest marka tych ph. Jest cala masa jakis nowych firm je robiacych i tak na prawde nie wiadomo co znajduje sie w kapsulce. Ja bralem zestaw chyba jednej z najlepszych firm pod tym wzgledem, przynajmniej sadzac po ilosci reklam w amerykanskich magazynach. Takze jesli chodzi o moje zdanie, to zdecydowanie nie traktuje tego jako suplement.

Moze gosc tak bo jemu wlasnie kreatyna nic nie dala. Powtarzam, to nie sa moje poglady ale jak wezme pare cylki to napewno podziele sie uwagami. Pozdrawiam Roland

Jesli chodzi o zywienie , to moje zwyczaje sa nastepujace : rano po wstaniu z lozka biore 1 tabletke Sorbiferu(zelazo wydawane z przepisu lekarza) Nastepnie ok. 1/2h pozniej spozywam obfite sniadanie , takie , by mialo sporo weglowodanow i bialka np. bochenek ciemnego chleba i litr chudego mleka. Nie uzywam masla , zastepuje je oliwa z oliwek [...]

Draht proszę o ten program na bicki bo moje 41 cm armaty już mi nie imponują .Dzięki z góry Maciej Pacanowski

[...] malo ci przynbylo po dakich koksac i takich ilosciach jesli nie sciemniasz:> deca w porownaniu do koksow ktore zekomo brales jest slaba i zawiele cie nieda takie jest moje zdanie gdybys zrobil na odwrot to co innego aha zapomnialem prawdopodobnie deca ktora kupiles badz kupisz to bedzie zwykly testosteron :> ,,JESTEM ZA A NAWT [...]

[...] robić w domu. Co dwa tygodnie staram się wymyślać coś nowego, żeby zmieniały trening (co zresztą jest bardzo skuteczne). Dlatego szukam u was jakichś nowości. :) Stassi - jutro spiszę wszystkie najskuteczniejsze ćwiczenia (moje panie puszyste prowadzą sobie ranking ;) i zamieszczę je tu, a jakby ci przyszło coś fajnego do głowy to pisz :)

Za dużo? Widziałeś przecież moje pierwsze "kuracje" hehe. Clomid postaram się załatwić z Apteki jeżeli w ogóle można :))) Właśnie nie wiesz po ile jest w aptece Clomid? A no i nie powiedziałeś gdzie można Cię spotakć :)

[...] sporadycznie, nadciśnienie - BARDZO DUŻE (przez to zawroty glowy, mdlosci). O ile mi wiadomo to efekty nieporzadane wystepuja tylko na czas brania srodka. Jezeli ktos ma nadwage i chce sie jej pozbyc - musze przyznac ze srodek ten jest dobry, w stosowaniu z odpowiednia dieta i aerobami. Oczywiscie to tylko i wylacznie moje spostzerzenia. Arek

a najbardziej niebezpiecznym narzedziem sa moje tygodniowe skarpetki vasyl

Widze że moje pytanie wywyołało nizłą burzęęę. Chodziło mi tylko o to czy trening na siłę ( wg. mnie na płaskiej 3x3 można stosować przez parę miesięcy) poza tym na masę nic nie ćwiczę bo piersi mam duże genetycznie( oczywiście duże jak dla mnie) a nie takich speców jak wy. Ja chce zaczerpnąć tylko paru informacji od mistrzów, a dla nikogo nigdy w [...]

To jeszcze ja dorzucę "wyłącznie moje osobiste zdanie" - uważam, że w żadnym wieku nie warto tego brać, bo nic oprócz krzywdy się sobie nie zrobi. wyjątkiem są tu zawodowcy, bo do tej ligi nie ma wstępu bez wspomagania. ale nie potępiam tych co biorą, raczej podziwiam za odwagę. poza tym lubię sobie tutaj wejść i poczytać, zwłaszcza jak [...]

metke brałem , było tak jak opisujesz , jednak moje byly twardymi tabletkami.... nie wiem czy to powod do zaniepokojenia.. ?

[...] neutralne w smaku (nie bedzie Ci sie nimi odbjac w czasie treningu), tanie (2pln za 500g ;-), maja duzo blonnika, niemalo bialka i oczywiscie ww. 100g to kolo 370kcal, czyli moje 150g + serek to jakies 700kcal, co w zupelnosci wystarcza na moj trening (nie wiecej niz 1h) tylko sporo trzeba po takim posilku wypic wody, bo troche suszy. Ale w sumie [...]

[...] walki. Nie twierdze, ze jestem jakims znawca ale chcial bym napisac kilka slow na ten temat ale jest on dosyc obszerny a nie wiem czy komukolwiek bedzie sie chcialo czytac moje bo jak widze po forum to wszyscy sa raczej zwolennikami ofensywnych sztuk walki. W kazdym razie jesli kogos interesuje temat AIKIDO to chetnie podziele sie wlasnymi [...]

[...] sa glupota jesli chce sie tak walczyc na ulicy. No chyba ze walczysz z kolega dla jaj albo dla pokazu :) Aha i pocwiczcie troche technike np. seoi nagge robi sie na wazszych nogach i lekko na palcach wtedy mozna rzucic nawet gore :) Chcialbym jednak powiedziec ze szanuje ludzi ktorzy cos robia. Pozdrawiam Lionheart - Walka to moje życie!