moje

Nazywa się Bengal Tiger? Mój projektant prawdopodobnie pochodzi z Chin i jest żółty, bo wszystkie moje spodnie są z rynku. Jeszcze nie jestem na tyle bogaty, żeby sobie 501's kupować za 4 plusy :<. ***ać sklepy, w których wszystko kosztuje miliard.

[...] pewnie pęknie A co do wiosła, to opieram rękę na udzie, tak mi jest łatwiej stabilną pozycję trzymać. WODYN, mam pytanie. Czy robienie HIITa w DNT powiedzmy w wtorek i czwartek bardzo pogorszy moje postępy? Trochę mi tego HIITa brakuje i czasem mam ochotę wyjść i zrobić chociaż 5-6 minut. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-04-05 23:22:50

Witam ponownie Oto moja niby dieta do pierwszej oceny 1 posiłek 5.00 płatki owsiane 100g mleko 2% 100g jajka kurze całe 120g oliwa z oliwek 25g B/T/W 28.4 44.2 68 787.1kcal 2 posiłek 10.00 chleb pełnoziarnisty 100g serek wiejski 100g orzechy włoskie 50g B/T/W/ 25.3 39,4 51,1 661kcal 3 posiłek 15.00 kasza jęczmienna 100g pierśc z kurczaka [...]

moje takze poszlo. pozdro Body

lemoni Ty i tak jesteś laska więc spoko do 22 maja będziesz wyglądała perfecto eh ja bym wolała żeby te moje wakacje były w wrześniu dopiero, to bym może zdążyła jakoś się ogarnąć, a do czerwca to już tak niewiele czasu zostało

[...] obiad i po obiedzie ten trening z rana plus te 1,5 godziny wieczorem? Tak trenujac zajedziesz sie. Mam nadzieje ze nie chcesz jesc 2 posilkow dziennie??!!! Aniut...poczytaj jeszcze troche bo moje rady mijaja sie z celem. http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odchudzanie-t418943.html Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-04-05 23:40:33

wez dodaj foty do jakiej formy doszedłes bo na maksa mnie to interesuje......ciekawy przypadek "onlyanimal" pozdro byczku..... opisz wiecej co sie stało ze nie dałes rady wystartowac podziel sie swojim doswiadczeniem co i jak wyszło dzieki za uwage mysle ze pozytywnie rozpatrzysz moje wnioski.....z powazaniem

Witam. Również mam 3 pytania odnośnie diety i treningu na rzeźbę. Mam 172 cm wzrostu i 73 kg wagi no i stwierdziłem że dość ćwiczenia na mase, a do wakacji tylko 3 miesiące wiec należałoby się wziąc za rzeźbę. Nie jestem gruby, wiec rzeźba jako taka jest, ale przydałoby się spalić trochę smalcu z brzucha, żeby kaloryfer było widać. Moje pytania: [...]

Ale nie wiem, czy będzie tam kategoria białych pasków...bo jak bym miał z niebieskimi stukilogramowcami się tarzać...to bym musiał sobie już garnitur na pogrzeb szykować...;/ Moje doświdczenie z bjj jest bardzo skromne... Choć nie ukrywam, że chętnie bym spróbował jak by była taka realna szansa..

nic się nie martw, ja kiedyś patrzyłem w czasie walki na tablicę nie od tej strony co trzeba i się wkurzałem, że za moje akcje dostaje punkty przeciwnik

Chytry - dostales plan, wszystkie twoja watpliwosci apropo klatki, grzbietu, barek - rozwieja sie przy lekturze eksperymentu 2,3 i 5. W eskperymentach 2,3,4,5 zobaczysz jak zwykli naturalni kolesie bez odzywek robia 5 razy mocniejsze treningi i rosna. To jesy zywy dowod po Polsku. Po angielku masz "pol internetu". Zdecyduj sie na cos. [...]

Gratuluję. Możesz wpaść do mnie i poczytać mój dziennik od początku i zobaczysz jak wyglądały moje treningi od 90kg na klatę do 105kg w październiku. SOG.

avic jak na moje to raczej bedzie dywizja bialych paskow, bo nie przypominam sobie zawodow bjj w ktorych by takiej nie bylo

moje gratulacje Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-04-06 09:35:51

[...] karnego, gdyż nie są środkami leczniczymi. Proste i logiczne. jeżeli natomiast mowa o przypadku trenadrolu, o którym mowa w w/w notce, to wjechał on po prostu do polski nieoficjalnie, bez faktury, prawdopodobnie w ilości hurtowej i tylko dlatego się przyebali do paczki, w innym wypadku nikt by tego nie zrobił. Takie jest moje skromne zdanie.

bardzo fajnie moje gratulacje wymiary nie zmienily sie bardzo ale cialko calkiem inne extra

Odin masz moje dane i romgra1? czemu sie pytasz o drugie? King do jakigo poziomu wody, o czym Ty wogole mowisz?

[...] nadzieję, że z czasem siła przyjdzie i będę zwiększać! Co do pompek to ja NIESTETY nie daje rady zrobić żadnych-ani damskich nawet:(, ani takich ponoć jeszcze łatwiejszych-z nogami na ławeczce i innych tez próbowałam, mam tak słabe ręcę że nie daję rady żadnych............ah te moje witki Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-04-06 12:40:20

hologramu na BCAA nie ma bo kupowałem w blistrach. Co do cen to bedziemy się panowie dogadywać jutro rano ok. bo teraz niestety będę wychodził do pracy. To jest moje gg 12675561. Jeżeli macie propozycje cen które Was zadowolą możecie podawać, jeżeli beda mi odpowiadać to się dogadamy.

no tak,moje spjrzenie na tym zdjęciu jest bezcenne Idźcie mi z tą fotą w ogóle Renek,mam już 5 judog, ja przywlokę 6 do domu,to już nie będę miała jej gdzie trzymać.