SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • HST pytania pomoc plan

    Post
    Trening w domu

    Pisze wlasnie wersje "nieskokowa", czyli taka do dlugofalowego stosowania. Ludzie chwala ... http://www.sfd.pl/temat306534/ - moje fotki.. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-23 13:07:19

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 13:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Priorytetowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i intensywnośc treningu innych grup! no i daj znac za jakiś czas jak łapy sie czują Very Happy'' chcial bym go zastosowac n w trakcie suplementacji ale mniejszao to moje pytanie jest takie czy moge go zastowac przy stazu 8 miesiecy przemysalengo treningu z dieta ? wiek 18 lat niedlugo stuknie 175 cm -wzrostu 85kg-waga biceps [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2006-12-23 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy przy ogolnorozwojowce?

    Post
    Inne dyscypliny

    No masz racje ale mam nadzieje ze nie chcesz zebym wysylal Ci moje rozbierane zdjecie:]? Jezeli chodzi o sport to ja jestem od zawsze bardzo aktywny, z silownia mam teraz dluzsza przerwe ale nie jest tak ze wogole nic nie robie:).

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2006-12-23 14:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka ;-) Do oceny...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    silka wypas!!! moje gratsy! sog jak nic mam prosbe widze ze masz ladna suwnice na nogi moglbys przeslac na maila dokladniejsze zdjecia z wymiarami? bylbym wdzieczny dozgonnie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9492 Data: 2006-12-23 14:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : Ja, Mój cykl i Moja siłka-herkules86

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już 2 puchę xp. na 1 zyskałem 5 kilo na ławce prostej, 1,5 cm biceps 0,5 odrobiłem barki 1,5 cm , klatka 1,5 nie ruszać topicu bo nie skończyłem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! foty moje wieczorem wrzucę i siłki tak o 18. nie spamować bo to bedzie jeszcze edytowane!!!!!!!!!!! nie ruszać!!!!!!!!!!!! kto ruszy temu BANA!!!!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 15:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szoszon to akurat po towarze od CIebie (relax-all) Michal powiem Ci przy okazji ze to bialko optimum jest perfekcyjne... ja juz wczesniej mowilem ze to jest MOJE bialko, ale teraz ten smak mnie poprostu roz***al... wiec za jakis miesiac mozesz mi przechowac, z ta kofeiną to jeszcze sie zastanowie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5155 Data: 2006-12-23 17:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl z ..

    Post
    Doping

    Jeżeli chodzi o stan zdrowia to miałem 3 tygodnie temu morfologie krwi , usg .Krew w porzadku wszytsko w normie wątroba i reszta też .Kontuzje powiem szcerze że rzadko mam z tym problem .Czekam na odpowiedx na moje pytanie bo to dla mnie wazne .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-12-23 18:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 32lata, 1.5roku ćwiczeń

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam wszystkich pakerów:) Załączam moje aktualne 2 fotki.Wiek 32 , staż treningowy 1.5 roku.Cwiczę 3 razy w tygodniu po 1 godz systemem hst(bardzo sobię chwalę).Trening czysto amatorski w zasadzie na lekką poprawę sylwetki i ogólnego samopoczucia.Żadnej wyczynówki ,rekordów itp.Odwiedzam czasem to forum,lubię poczytać ciekawe artykuły na temat [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 19:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META - podrobki

    Post
    Doping

    wychodzi ze kupilem podrobke(ta z zielona etykietą)... ale moje tabletki sa tej samej wielkosci i nie wydaja sie kruche i maja lekki polysk... to napewno podrobka??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2006-12-23 20:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER PREMIERSHIP 2006/2007

    Post
    Piłka Nożna

    Tabela typera po 19 kolejce: 1. darmar55 110 pkt . (9) 2. dcjuba 105 pkt. (8) 3. Impostor 103 pkt. (8) 4. Erulf 96 pkt. (9) 5. KafarXXl 95 pkt. (11) 6. Vieira 92 pkt. (7) 7. Erminho 91 pkt. (-) Grubmen 91 pkt. (5) 9. Baca 90 pkt. (7) 10. Dawid.fcb 83 pkt. (-) 11. seba 1307 70 pkt. (-) 12. pawlikus 49 pkt. (-) 13. Miech**uve 38 pkt. [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 20:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    moje 36 :P na luzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w klatce piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, słuchaj opisz bliżej te bóle. Ja także mam bóle w klatce i akurat moje są od kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2006-12-23 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META - podrobki

    Post
    Doping

    a moje nierówne były, nie błyszczały, kruszyły się, ale kopły dobrze

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5666 Data: 2006-12-23 21:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a oto moje słabe nogi a jak pozbyć się szerokiej talii???? jakie ćwiczenia na to polecacie??? Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2006-12-23 21:51:53

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    moje marne 32cm hehe WESOLYCH SWIAT!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] on bierze swoje dane. To samo ze wzrostem. W Stanach wszyscy lubią sobie dodawać, więc dopiero jak wyjdziemy na ring to zobaczymy czy jego 191 cm wzrostu jest większe niż moje 187. Co do mojej taktyki - niech Chad już teraz przygotowuje się na treningach na moje ataki. Jest pięściarzem leworęcznym, a dla takich naturalnym style walki jest [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 21:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam taki problem poniewaz niewiem co to jest.niewyczowam zadnego gruczola nic twardego niejest pod moim sutkiem.fata troszke mam wsomie jak prawie kazdy.ale prpoblem w tym ze czasami moje sutki sa takie jak by byly splaszczone niewiem czy to normalne czy nie.Jakie Cwiczenia najlepiej na to.dzieki za odp i wogole.pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2006-12-23 22:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAQ:plecy okragło-wklesłe/na siłowni jak cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to pisz ktore!!!!! z kulturystycznym cwiczeniami w zadnej ksiazce nic nie ma z tego co sie orientuje.mam dostepn do wkiekszosci tego typu zrodeł ,ale nietety nic konkretnego.poprostu napisałem jakies tam moje przemyslenia,ktore wydaj sie w jakis spoosb poprawne metodycznie.czekam na komnetarze!!!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 22:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALAT 389

    Post
    Doping

    [...] nie jest tak ze tylko aspat masz za wysoki. te rzeczy ida w parze z aspat , bilirubina i jeszcze innymi. fakt tak duzego nie mialem nigdy. zreszta proponuje sobie przypomiec moje poprzednie posty w ktorych zawsze mowilem ze orale powoduja silne uszkodzenia watroby. na dobra sprawe orali ni epowinno sie stosowac dluzej niz 4 do 6tyg. nie napisales [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7778 Data: 2006-12-23 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pytania, które zostały zawarte w niektórych postach. Zanim to zrobię, chciałbym naprawdę szczerze podziękować za masę pozytywnych komentarzy i wyrazów aprobaty dla mojej ciężkiej pracy w ostatnich tygodniach. Bałem się bardzo, rozpoczynając ten test, że odwalę kichę, albo rozczaruje, co gorsza, końcowymi efektami. Jak się okazuje, [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)