moje

No i pięknie tego szukałem... BTW: Twoje artykuły o kreatynie i supl. okołotreningowej są świetnie opracowane. - http://www.sfd.pl/Podstawowa_suplementacja_oko%C5%82otreningowa-t291082.html - http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny_%2D_kilka_fakt%C3%B3w_o_kt%C3%B3rych_nie_wszyscy_wiedz%C2%B1-t296422.html Tylko problem w tym, że te [...]

Takich zawodników jak Tylor to nie powinno się dopuszczać do startów w zawodach takie jest moje zdanie bo on ośmiesza ten sport i tylko niszczą jego wizerunek w oczach innych ludzi swoimi zniekształconymi od oleju sylwetkami pozdrawiam Ps. dzięki za SoGi

Ellis - nie pali się, bo moje teorie opieram na eksperymentach jakie przeprowadzam na ... sobie. Dużego wpływu kreatyny nie stwierdziłem przy takiej pracy (interwały, maksymalna intensywnośc, prawp. w dużej części w strefie beztlenowej), co innego w przypadku siłowni Tak więc Referencje i badania umiem znajdować, ale tak czy inaczej znajdywałem [...]

kitamonika, nie chce cie straszyc, ale mnie wypadla 1/3 wlosow.Od poczatku kuracji(5 m-cy) biore dawke 20 mg akne.Zobacz moje wczesniejsze posty. stosuje ampulki z vichy i szampon, bore vitapil.Ostatno wypatrzylam maseczke z bielendy http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=12544 - wlosy po niej sa miekkie i blyszcza sie. Napisze ci tak, [...]

gratulacje szczególnie moje Słonko:-*

takie moje zdanie , od tego kremu rozstępów się nie pozbędziesz ani też nie zmniejszysz ich. Nie mówie że ten krem nie zadziała na osoby które rozstępów nie mająw ogole, bedą sie nim smarować aby nie mieć w przyszłości. Jedyna rada na rozstępy to "oswoić się z nimi" no i oczywiście nie szpyrcować sie sterydami i tego typu ścierwem ( a [...]

[...] nie tak to wybaczcie. Ułożylem sobie paln na rok skladający sie z 5 cylki (etapów) - 1 cykl trwa około 2 miesiace. Prosiłbym aby ktoś go ocenił i ewentualnie poprawił ;) oto moje dane: jestem początkujący wiek: 17 wzrost: 180 waga: 68kg obwód klatki: 85cm biceps: 29 cm staż treningowy: 2 miesiace a oto i mój plan: Cykl (etap) I I dzień Klatka [...]

[...] znacznie się poprawiła od wczoraj... ciekawe czemu." Rano zawsze brzucho wygląda najlepiej. W nocy schodzi sporo wody z organizmu, czego m.in. skutkiem jest poranna wizyta w toalecie . Jest ładnie, ale bardzo szczupło, nawet jak na moje niewygórowane standardy . Kiedy masówka? Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-11-13 13:26:24

witam. biore zma apteczne od okolo miesiaca i zauwazylem spadek wagi o 3kg i tu moje pytanie: czy zma wplywa jakos na spalanie tkanki tluszczowej (wydaje mi sie jakby bylo jej mniej)? czy moze to tylko czysty przypadek? dodam jeszcze ze cwicze systemem hst wiec waga powinna sie zwiekszyc (nie stosuje zadnej diety ani innych suplementow. odzywianie [...]

[...] bedziecie bawic teraz to kiedy? patrzcie zebyscie sie nie obudzili nagle majac 30 lat i brak wspomnien z mlodosci bo sie na silce siedzialo i diety pilnowalo ale to tylko moje zdanie i nikogo nie zachecam do picia ! edit: zgadzam sie z tym ze jak chcesz dobrze wygladac to nie pij ale ja wole i wygladac jako tako i poimprezowac i popic niz [...]

Ale przeciez mowi się, że kreatyna tylko pobudza, ale nie buduje i dlatego trzeba dostarczyc budulca (np. bcaa) czy moje rozumowanie jest złe?

kup sobie gainer + białko i ułóż sobie diete na mase! pozdr. Gainer moze cos z Vitalmax WHEY PRO GAINER 2 lub HiTec Super Mass i do tego białko: HiTec Protein 80. Takie jest moje zdanie, mysle ze w kwesti robienia rzezby przy wzroscie 183 cm i wadze 72 kg - wszyscy sie ze mną zgodzą.

Przyjmij moje gratulacje

ja startowałem junior -66 kg :) nonono madcat oklaski na stojaco ode mnie miałeś :) ogolnie zawody wg mnie dobre ... choc nie udało mi się zawojować :/ ale nie pierwsze , nie ostatnie moje zawody :)

no wkońcu dobra ocena moje avka baca sie nie zna Pzdr/

[...] ;> Ok wiec opisze co robilem do tej pory, z gory dodam ze dopiero zaczelem cwiczyc przyrzadami. Pewnego dnia nie wazne z jakich przyczyn znalazlem sie w pewnej piwnicy mojego miasta xD Wiedzialem ze kolega tam cos cwiczy wiec chcialem robic to samo. Okazalo sie ze chlopaki cwicza tam sztuke walki zwana Takewondoo, oczywiscie bardzo [...]

ok dzieki rozwialiscie moje wątpliwości....

[...] ciagnal do wiosny na rozbudowe miesni...tylko teraz na porzadnej i regularnej diecie...a od marca zaczne konkretna redukcje...tylko prosze teraz o pomoc...moje zapotrzebowanie to 3000 kcal...i teraz jak zastosowac diete na budowe miesni bez zbednej tkanki tluszczowej..? tzn ile i jakie wegle zastosowac na kg wagi ciala i ile [...]

http://www.sfd.pl/Papierosy_przeczytaj_-t296261.html a tu pomocny link moje przeżycie może się komuś przyda pozdrawiam

czlowieku ty nie masz problemu, chcialbym miec oko, takie jakie ty masz, ocencie moje oko :)