moje

streku niestety mam też inne wydatki :( i z chęcią bym sobie kupił hantle ale jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma a moje ciężarki nie są wcale złe mają niemalże identyczną wagę i są wytrzymałe. chyba że na forum po 1 zł się dla mnie zrzucicie :D

[...] wieksze od przecietnych (tzn. proponowanych jako 'standardowe' tutaj w dziale) dawki saa nie robia od razu z czlowieka kaleki i rencistyjak niektorzy uwazaja. Takie jest moje zdanie, nie musicie sie z nim zgadzac, ale uwagi o 'glupocie' zachowajcie dla siebie i kolegow z trzepaka oraz jesli nie macie nic sensownego do dodania to nie piszcie, [...]

moje spotkanie z jezem dzis hehhhehe u mnie duszno od kulku dni ufff, chodze bez stanika ok koz (nie oburzac sie i nie okazywac skrajnych emocji) poszlabym na dicho zwlaszcza gdy slysze ten nowy kawalek furtado a tymaczasem czuje, ze wykonam jakiegos nieplanowanego hiita Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-06-29 23:03:49

[...] wiedza gra na równi skrzypce z wyglądem. możesz mieć wiedze ogromną ale jak masz*****ową genetyke to nie zdziałasz nic w tym sporcie." a jeszcze odnośnie tego to takie moje przemyślenie: jeśli rozpisujesz komuś treningi i/lub diete to w zależności czy "Twój" zawodnik ma dobre wyniki mozna określic czy masz wiedze, czy tylko Ci sie [...]

Witam! Mam 16 lat. Chciałem przedstawić swój problem i błagam o pomoc, ponieaż widze, iż jest to naprawde dobre forum... Mam 186 cm wzrostu i waże 84 KG. Problem polega na tym że mój brzuch pokrywają fałdy tłuszu i źle to wygląda a rodzice mówią mi że jest wszystko ok co doprowadza mnie do szału bo tak nie jest. Na klate biore może z 50 kg. W [...]

[...] - jeden h.j -i tu sie calkowicie mylisz - wlasnie ilosc zazywanych dawek ma najistotnijesze znaczeni - i to obojetnie co bedzie sie bralo. Anabolban tak mam do tego prawo,bo moje doswiadczenie mi na to pozwala,a to jakie jest moje podejscie do seksu to akurat h.j ma do tego.Ciemnogrod ma to jednak do siebie,ze tak wlasnie lubi oceniac innych. [...]

Siemanko...Mam na imię Przemek, a to moje foty... http://img385.imageshack.us/my.php?image=sikaprzem6ci.jpg http://img423.imageshack.us/my.php?image=sta706270oc.jpg http://img359.imageshack.us/my.php?image=sta706243vh.jpg http://img507.imageshack.us/my.php?image=motylprzemii4ws.jpg http://img223.imageshack.us/my.php?image=stojzalesie8xh.jpg [...]

jak na moje około 3400m:)

PRawdopodobnie nie lezysz calkowicie na wznak. Widocznie jedna lopatke masz uniesiona wyrzej, i jedna strona bardziej pracuje, a druga mniej. To moje zdanie.

Poradzono mi abym założył temat więc pisze: Witam! Mam 16 lat. Chciałem przedstawić swój problem i błagam o pomoc, ponieaż widze, iż jest to naprawde dobre forum... Mam 186 cm wzrostu i waże 84 KG. Problem polega na tym że mój brzuch pokrywają fałdy tłuszu i źle to wygląda a rodzice mówią mi że jest wszystko ok co doprowadza mnie do szału bo tak [...]

[...] dla mnie jest komiczne, że koksiarz poucza koksiarz o tym że bedzie miał problemy ze zdrowiem. Ludzie walnijjcie się na mózg. POzatym jak macie troche odwagi to odpiszcie na moje pytania. Widze, że wmawiacie mi kurva to rzeczy nie stworzone, ja wiem że większy koks równa się więcej problemów, tak samo jest z alko im więcej, im mocniejszym, im [...]

Witam! Mam 16 lat. Chciałem przedstawić swój problem i błagam o pomoc, ponieaż widze, iż jest to naprawde dobre forum... Mam 186 cm wzrostu i waże 84 KG. Problem polega na tym że mój brzuch pokrywają fałdy tłuszu i źle to wygląda a rodzice mówią mi że jest wszystko ok co doprowadza mnie do szału bo tak nie jest. Na klate biore może z 50 kg. W [...]

[...] mnie swoim tatem (), jeszcze pojedziemy się tym latem, ale ty jesteś przegranym łachem, więc posłuchaj tutaj ***any Robsonie, twoje flow obsiadło chyba na błocie, bo moje rymy sa jak wysoka wieża, a ty masz w majtkach pękniętego jerza, ja nie zapeszam tylko jade po twojej minie, bo ty chyba studiujesz na pantomime, Robson już wolał bym [...]

hehehe 50 narazie to tylko moje marzenie jeszcze kawal drogi przedemna ale coz trzeba byc twardym a nie miętkim Co do racuszkow normlanie z paczuszki i do miski nie bawie sie w jakiesn gotowanie Dzis zalegly treningn klatki i barkow wg schamatu ktory napisalem wczesniej forma mam nadzieje jzu niedlugo zacznie rosnac Badania juz przyszly [...]

Własnieprzygotowuje sie do CKD. Co moglbhys mi poradzic? Moje foty i opis pod linkiem: http://www.sfd.pl/temat258795/ jestem w pelnym przygotowaniu. Co proponujesz ? Jak mam postepowac jesli chodzi o aeroby? Jak postepowac z ladowaniem? czy je stosowac tak samo?

śmiało smoku póki truskawy są trzeba korzystać... a oto moje II śniadanie

Na początek witam wszystkich, jestem tu nowy. A to moje typowania: Niemcy - Argentyna 1:2 Włochy - Ukraina 2:1 Anglia - Portugalia 0:2 Brazylia - Francja 2:1

[...] niewiadomo do ilu dojdzie licytacja powinien robic dobre zdjecia bo to olympus, ma 3,2 mega matryce to tez ok no i ma pamiec dodatkowa i caly zestaw razem z ladowarka akumulatorami i pokrowcem wiesz, dobrze miec cos lepszego, kolezanka tez kupila tanioche i teraz co, jakies ogisnko, grill.. a na zdjeciach nic nie widac ale to tylko moje zdanie

Dla "basswood": "ZAZNACZAM, ŻE ĆWICZE BEZ KOKSU" Ćwicze już 4 lata z małymi przerwami. wzrost 177cm waga: 84kg Wymiary po treningu: bicepsy - 42,5cm klata (na luzie) - 115cm barki (na luzie) - 130cm udo - 65cm łydka - 42cm przedramie - 36cm Moje rekordy: Wyciskanie na płaskiej - 131kg Wyciskanie sztangi zza głowy - [...]

[...] artykuły, ale nie chce być odosyłany do innych stron.Już wiele się naczytałem na tym forum i to właśnie zrodziło u mnie wiele pytań.Chciałbym żebyś szczerze odpowiedział na moje pytania, GDYŻ NAPRAWDĘ TO DLA MNIE BARDZO WAŻNE.Wiem że na takie treści odpowiadałeś już milion razy ale zechciej jeszcze mi pomóc, zanim całkowicie usuniesz się z tego [...]