moje

Siemka mam pytanko (sorki, że zdeka z innej beczki): czy ktoś z Was trenuje może z pulsometrem?? ja sie właśnie zamierzam z kupnem, po wielu godzinach przeglądania katalogów w necie, biorąc pod uwage moje potrzeby i kase skłąniam się ku modelowi SPORTLINE PC 1600 za 268zł... co Wy na to?

Gregor,duzo userow myli gino z lipo stad moje pytanie

[...] 86 kg PRZYSAD 80 KG WYCISKANIE NA BARY 72 kg w Pasie 82 cm W bicepsie 36 / 37 w klacie około 110 Moja Dieta : dużo jeść I dużo wodu mineralniej Pić Doping : brak Suplementy : creatine normal plus (trec) biore dobiero tydzień Oceńce czy na mój wiek to jest dobrze czy cienko Niedługo pojawią się moje fotki BO kumpel wpadnie z apareatem

Witam. Odrazu przyznam się, że całości nie przeczytałem... dojechałem do 30 strony i poległem... Moje pytanie jest następujące: Rozciągam się już jakiś czas(nawet jestem zadowolony) i przyszedł czas ,że chce się rozciągnąć do szpagatu, w którym jedna noga jest z przodu a druga z tyłu... Tu się zaczyna problem, schodząć do niego dochodze do momentu [...]

Wcale nie wykluczone ze tez tak nie zrobie Hans, ale tu nie chodzi o moje zachcianki tylko mozliwosci. Za hale trza placic, a nawet jakbym zagadal z cieciami to i tak musialbym im odpalc jakias kasiorke na piwko, a ze nie lubie dziadow to nie chce tego robic Ale moze cos wymysle.

podobno na moje oko btw 120-130/40-50/60-70 czyli keto z duzo ilościa białka

[...] boje sie ze zrobie mu krzywde, bo mam nad nim miazdzaca przewage jesli chodzi o wzrost, bo az 20 centow. Koles jest niby bardzo przypakowany, chyba bedzie wazyl tyle co ja, ale przy wzroscie ok. 165 to moje 185 wzrostu i 82 wagi to boje sie, ze moge mu zrobic zbyt duzy uszczerbek na zdrowiu. Jak uniknac tego, ale przy okazji nie wyjsc na tchorza?

chlopczyku ile ty masz lat?? co do rzeczy ma to ze masz "miazdzaca przewaga" jezeli chodzi o wzrost?? cos mi sie wydaje ze jezeli w taki sposob oceniasz przeciwnika i swoje szanse to musisz byc cieniasem i lepiej nie wdawaj sie w zadne bojki... sorry ale takie jest moje zdanie...

WWWaldku ! Sądze że masz racje. Mój pogląd wynika tylko z moich doświadczeń. X-ray ! Czyżby Ci posta wcieło. Też mi się czasem tak zdarza że wysmaże piękny elaborat a po podglądnięciu forum gdy wracam do pola edycji posta to pusto. To może zniechęcić. Moje GG : 2466735

mam wielka prosbe prosil bym o szczera odpowiedz kogos kto naprawde sie na tym zna chodzi o to ze chcial bym kupic creatyne 1200 g ktora starczy na 120 dawkowania i do tego 1230g dextrozy moje pytanie polega na tym ile cm mi po tym przyjdzie w np. lapie i czy to polaczenie jest na siule czy mase

[...] wafle ryżowe 30g dżem 20g twaróg 100g cukier 20g 6 kolacja 22.00 tuńczyk w oleju 120g tak przedstawione produkty w takich ilosciach zaspokajają całkowicie i bardzo dokładnie moje wyliczone zapotrzebowanie na białko tłuszcze i węgle... teraz tylko problem czy w/w produkty są odpowiednie i czy sa podawane w odpowiednich porach zanim zaczniecie [...]

Komponuje sobie diete. Mam problem bo jestem w czasie dnia rzadko w domu. Moje pytanie jest takie. Czy częste picie koktaili z dużą zawartością białke i weglowodanów bardzo pomoze, czy jest to zly pomyśł? Chodzi o to ze do malej kanapki na śniadanko wypije sporo koktailu i taK PARE RAZY W CIAGU DNIA.DZIEKI

Zabieram głos w jakims artykule i pozniej chcem zobaczyć co sie dzieje dalej wchodze w moje tematy i ..... guzik. Nie ma tego tematu jak wielu innych w ktorym cos pisałem a nawet sam je zakładałem. Monza to jakos naprawic????

sorki za moje pytanie a co to jest ZMA ?

oj Taska dopiero teraz zobaczylam zdjecia; ale odlot!!!! moje Karkonosze to pikuś. Ale musiało byc extra!!!!

cześć dzisiaj na siłowni robiłem klatke i w rozpiętkach pod lekkim skosem w trzeciej serji przy szustym powturzeniu poczyłem pieczenie w mięśniu co sie dzieje??? to było moje trzecie ćwiczenie więc byłem rozgrzany przedtem robiłem wyciskanie na prostej i w skosie

Moje osiągi to: - maksymalna prędkość (góra) - 76,5 km/h - maksymalna prędkość (płaski odcinek) - 46,6 km/h - dzienny odcinek - 96 km Właśnie zrobiłem 70 km, dużo podjazdów, ogólnie lubię to i sprawia mi to przyjemność. :) - POZDRAWIAM!

nie wiem czy ktos przeczytal moje odpowiedzi ale sie powtorze: nawet jak jestes szafa 2x2 metry to i tak mozesz byc obiektem zaczepek itd poniewaz kolesie cie beda chcieli sprawdzic po prostu. jak sie postawisz podbiegnie zaraz kilku a jak sie nie postawisz to bedziesz ****a. pozatym wyzszym ciezko jest zalapac mase - to zalezy od budowy i [...]

Hej nie dawno kupiłem sobie rower z przednim amortyzatorem. Jeżdże głównie po aswalcie i wydaje mi się że jak na taką jazde amortyzator jest za twardy po prostu nie poddaje się na nierównościach tylko na progach zwalniających. Moje pytanie do jakiej jazdy przystosowany jest taki amortyzator i czy są różne rodzaje twardości?

Crash moje zdanie jest bardzo bardzo podobne wreszcie ktos kumaty...