moje

http://pl.wikipedia.org/wiki/Hormon_folikulotropowy Na moje oko nie odblokowałeś sie jeszcze Chyba, ze jeste kobietą to wtedy jestes w fazie owulacji (10-25)

[...] robisz..na mase 6-8,na rzezbe 12-15, tak powinno byc Chce osiagnac glownie sile i wytrzymalos, waze okolo 60kg przy wzroscie 181 tak ze mam problemy z masa (a jem co moje i ile moge i kiedy moge) Oddaje sie w wasze rece, prosze o pomoc! -zdecyduj sie co chcesz:sile ,wytrzymalosc czy mase...sam nie wiesz czego chcesz. tak po krotce [...]

nie chce mi sie rozpisywac..pisac dlaczego itp...ale moje zdanie takie: -jesli teraz i tak nie chodzisz od pol roku na silownie to popracuj spokojnie i pobaw sie dobrze..a po wakacjach kiedy zapewne przestaniesz pracowac za zarobiona kase kup karnet na silke zacznij dobrze jesc i wtedy dopiero pomysl o odzywkach..teraz to kassa wyrzucona w bloto

Olimpie, odpowiesz na moje pytanie??

[...] (wiec jest cwiczony caly ruch sztangi) przy nie opuszczaniu natomiast, miesnie sa w ciaglym napieciu (co zawsze bardziej kojarzylo mi sie z cwiczeniami masowymi) i dlatego moje takie glupie pytanko nie jarze tylko jednego: "A swoją drogą trójboisci czegos takiego nie robia a ciąg jest dla nich najwazniejszy to czemu ptasz?" - moglbys [...]

mam pytanko, czy robie cos zle, i jak mam cwiczyc dalej? tak samo czy cos zmienic? wiec tak problemy moje to: miesnie z lewej strony są bardziej widoczne niz z prawej strony... da sie to jakos skoregowac?? a druga sprawa to juz pewnie jest nie do poprawy ale pytam z ciekawosci, poniewaz prawą stronę mam troszke wyzej od lewej... to tez by sie dalo [...]

Ok to ostatnia fotka. Wiem , ze czeka mnie sporo pracy jeszcze. Mam nadzieje tylko ze moje trudy nie ida na marne. Interesuje mnie przede wszystkim estetyka. Profil usunalem , gdyz nie chce zadnych klotni wywolywac , ani oskarżeń na moja osobe. Zapraszam do oceniania , mile widziana krytyka.

[...] niskie - 56, cisnienie 105/70... W marcu miałem wymaz z gardła - stwierdzono paciorkowca. Bólow w stawach nie mam....w gardle ciągle mam nalot.... Jak to można leczyć?Bo niestety moje wizyty u reumatologa kończą sie na postukaniu, pomacaniu, i odesłaniu do domu...Ta polska służba zdrowia to po prostu strach sie bac.... Licze na wasza pomoc!

jakoś mono do mnie nie przemawia choć kiedyś mnie pięknie poczesało Kamaz uderz na moje gg stoi otworem prze toba

[...] zanika naturalny proces wytwarzania go w naszym organizmie jednak też wiem że gdy zakończy sie cykl to po jakims czasie organicm sam zaczyna produkowac ten hormon moje pytanie brzmi po jakim okresie czasu to nastąpi i czy są jakie kolwiek inne skutki uboczne stosowania testosteronu ??????????????? Klej (30.12.04 08:35) ja bym [...]

Buchu: mam pytanie.Czy jesteś pewien skuteczności ,,szóstki Weider" ?? Wg. mnie te ćwiczenia są ,,takie same", nie ma ćwiczenia na dolne partie brzucha, na skosne tesz za bardzo nie... Cały czas ćwiczenie polega na spięciach. Bez obrazy, to tylko moje takie spostrzerzenie

oby dwa zalatuja wiocha niby ma osprzet alivio ale jakie kola remex... no i ta rama niby alu pewnie wazy z 2800 g szybko sie zmeczy i peknie to moje zdanie na ten temat ja bym kupil kelly'sa vipera

[...] cos cza zmienić to niech ktoś zainterweniuje:)) 2 dzień truchtanie 25 minut + 5 minut co tydzień gratis 3 dzień 4 kilometry z pzyśpieszeniami biegne nie za szybko około 2,5 km przyśpieszając około 1,5 km acha i jeszcze moje parametry :) 18 lat 185 wzrostu 80 kilo ostatnio na kilosa około 3,30 jestem wdzięczny za jakąkolwiek pomoc z góry thx

[...] na temat dobrania diety etc. ale niemoge treningu zabardzo pogodzic. Do tej pory chodze caly czas codziennie ( wiem o tym ze preferowane jest chodzenie co 2 dzien - i tu moje pytanie ). poniedzialek - klatka : - wyciskanie sztangi płasko 5x10 - wyciskanie sztangi w skosie 5x10 - bramka przed siebie 5x10 wtorek - biceps + przedramie : - [...]

Dodam jeszcze tylko ze nogi ćwicze sposobem "rowerkowym" oraz brzuch standardowo - normalnie , na gorne partie szybkie ruchy głową , na skosne lewy i prawy bok. Moje wymiary ":P" Biceps - 35 łydka - 28 barki - ok. 95 Zmieniony przez - aNton71 w dniu 2005-05-31 20:44:35

[...] sprawa nauki sprowadzeń i rzutów? Pytam zwłaszcza dlatego że pomimo tego że sam bjj nie trenowałem, to miałem okazję sparować z gościami którzy preferują ten właśnie styl i moje wrażenie jest takie że w parterze naprawdę czarują(większa płynność, finezja, ruchliwość i techniczność niż w judo), ale jeśli chodzi o walkę w górze to jedyne czego [...]

[...] ok 3 tyg w pon wtor czrwar i piat,do tego dodaje codzienny trening od pon do piat na szpagat ok 30-40 min. W srody, soboty mam bieganie tzn gram w pilke nożną ... :) O to moje pytania 1.Prosiłbym Was o jakąs diete ale tu tkwi problem bo poprostu NIE MAM KASY i najbardziej by mi pasowala dieta taka "typowo domowa".Od razu mowie ze staram sie [...]

Kumpel chce kupic białko http://allegro.pl/show_item.php?item=52550261 w zwiasku z tym moje pytanie czy to sie oplaca czy to jest dobre czy to nie jest zadna lipa czy nie lepiej kupic bialko 70% i wyzej zamiast tego

Ja wiem ze nie powiedziales o dwoch puchach ale przewaznie tak doradzaja;] chodzi o to ze Xpand nawet jedna pucha nie jest na moja kieszen niestety. Ale jezeli tylko to mi juz moze pomoc no to trzeba bedzie zbierac fundusze:), ale czekam na jeszcze inne odpowiedzi na moje zapytanie. Dzieki i dobranoc Banan14-88:)

Właśnie mam, ale dopiero co wpadł w moje ręce, bo mój dostawca nie miał TS. W opakowaniu jest 100 kapsów, skład 1 to: -tyrosine 200mg -Garcinia Cambogia 66% extract 100mg(66mg hydroxycitric acid active content), zielonego pojęcia nie mam co to jest -l-carnityne 100mg -alpha-lipoic acid 50mg -coffeine 35g W dawkowaniu piszą żeby brać 1-4 kapsułki [...]