moje

[...] lutym a 1 marca 1999. Wywiady są częścią moich ciągle kontynuowanych badań nad historią sztuk walki wywodzących się z Korei. Dr Kimm: Generale Choi, dziękuję za spełnienie mojej prośby o wywiad. Jedną z interesujących rzeczy jakie słyszałem o Panu jest, że ma Pan dwa nazwiska i dwie daty urodzin. Czy to prawda? Generał Choi: Tak, to jest [...]

Case : Nie rozumiem Cię, napisałem Ci do których cytatów odnoszą się moje wypowiedzi, mam Ci zacytować Borutę jescze raz ? Zresztą prosiłem zebyś ustosunkował się do wypowiedzi Boruty które zacytowałem, jakoś tego nie zrobiłeś, dlaczego ? Wychodzisz z założenia że po nas można jeździć do woli, obrażać nas, szkalować i nazywać [...]

Tez mnie to ciekawi bo własnie moje mam zakupiła se sporo kapsułek tego musze sie bardzije wgłebic i poczytac o tym jakie sa po tym efekty

[...] w ten sposób, aby po wykonaniu założonej liczby powtórzeń w serii pozostał nam jeszcze zapas siły na wykonanie 2 lub 3 powtórzeń, których oczywiście nie wykonujemy."(Michał Sulewski, KiF 2/2005) No to chyba mam odpowiedz na moje pytanie....A wiaderko chyba nie będzie mi potrzebne! Przynajmniej na razie!Pozdrawiam Tyka!

[...] przez 2 tyg. A tak pozatym to pamietaj zeby nie szarzowac na drugi dzien po zabiegu, ja np. na drugi dzien odrazu wypadlem na dwor pilem jadlem i wogole jak sie okazalo moje dobre samopoczucie bylo efektem dzialania srodkow przeciwbolowych, co odczulem wieczorem. Generalnie wieczor 2 i caly 3 dzien byly najgorsze ale potem jest juz z gorki

ołkej hehehe qaz uważasz że to troche mały stosunek wagi/wzrost ?? może ja przesadzam i jestem typowym facetem sfd gibkie wiotkie i wysportowane ale to eni tylko moje zdanie o niej wiec chyba coś jest nei halo

R-ALA jest lepszy A tego kwasu nie dostarczysz z tranu.. ja czekam aż ktoś odpowie na moje pytanie...

[...] wyraźnie oddzielone od siebie? Na innym forum wyczytałem że wszystko zależy od genetyki, ale w którymś z ostatnich numerów Kulturystyki i Fitness jest artykół dotyczący treningu bicepsów w jest w nim napisane że zawodowcy potrafią ćwiczyć tak by głowy ich mięśli dwógłowych były widocznie oddzielone. Więc może ktoś zna odpowiedź na moje pytanie?

[...] powtórzeń 2.uginanie ramion ze sztangielkami stojąc, podchwytem -3 serie -10 powtórzeń (teraz robie siedząc w opraciu o kolano, ponieważ robie dość sporym ciężarem - jak na moje mozliwości ) ŚRODA - przerwa CZWARTEK- tu robie ćwiczenia z piątku, czyli Barki 1.Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia -3 serie -10 powtórzeń 2.stojąc wyciskanie [...]

dobrze sie robi na tym sfd... jak ja kiedys cchiałem zeby mi ktos rozpisał cykl to mnie zbluzgali... musiałem czytac sterty postow i sam se ulozyc i dopiero wtedy ktos sie mna zainteresował...ale pocieszam sie tym ze to co przeczytałem i sie ancuzyłm to moje i nikt mi nie odbierze qrwa gadam jak moja stara pozdro and RE5PECT

po co pytasz czyja wina skoro obaj wiemy ze prawdopodobnie niczyja? a pytaniem czy Twoja sugerujesz wyraznie jakby to byla jego wina. ogolnie kiepskie zarty. a moje serce ma sie dobrze, dziekuje. posladki tez w porzadku

[...] nowym treningu. Tak cwicze od lipca/sierpnia z pewnymi modyfikacjami co jakis czas. Teraz mialem przerwe regeneracyjna (tydzien) i chcialbym zaczac cos innego co pobudziloby moje miesnie do dalszego rozrostu. Mam do dyspozycji lawke pozioma, ukosna, sztange i sztangielki. Poradzcie cos. Czytalem artykul http://www.sfd.pl/temat176213/ i trening [...]

nie no wiesz, bo doping to powazna sprawa i to moje marudzenie to tylko dla Twojego dobra bo koks bez diety = skutki uboczne.. skoro wazysz te 70kg to smiem twierdzic, ze jesz niewystarczajaco jak na kulturyste, wiec doping w tej sytuacji /przy tej samej diecie/ tylko zaszkodzi a nie pomoze.. tu nie ma magii - chcesz rosnac to jesz wiecej - [...]

[...] obciążenia, zastosowanie progresji, bądź zastąpienie niektórych ćwiczeń innymi), natomiast nowy plan, według mnie, należy robić wtedy gdy następuje znaczne lub całkowite zahamowanie rozwoju przy starym planie. Skoro cos działa i jest dobre to po cholere to zmieniać. Takie jest moje zdanie, a za życzenia podziękuje jak już zdam pozdrawiam

[...] jest to ze ja jem normalnie, a taki efekt wyszczuplenia osiagnelam dzieki cwiczeniom i temu ze odstwilam tabletki anty. Nie chce martwic mamy a poza tym chce troche piersi uratowac i tu sie pojawia moje pytanie :) jak cwiczyc by wyszczuplic nogi nie stosujac juz aerobow, bo inaczej od pasa w gore to szczypior ze mnei zostanie :( poradzcie cos.

walka do ktorej nie doszlo to walka wygrana - nie mysl o tym i nie miej wyrzutow sumienia ze nie sprobowaliscie , lepiej miec malego kaca moralnego niz spedzic pare dni w szpitalu , to oczywiscie moje zdanie

[...] konkretne informacje na temat Argininy Ornityny Lizyny?? to podobno pomaga rosnąć... wie ktoś coś może o tym?? ktoś używał?? i jeszcze jedno...jak ja mam się dostać do endokrynologa??!! ma ktoś pomysł co wcisnąć za pic żeby skierowanie dostać czy muszę prywatnie iść?? ile kosztją badania u takiego lekarza?? to chyba wszystkie moje pytania..:)

Witam, Pytanie moje dotyczy organizacji skoków na bungy. Jakie trzeba mieć uprawnienia do organizacji takich skoków?? Jakie szkolenia trzeba przejść?? ile to kosztuje?? i wszystkiego co z organizacją jest związane. Mam nadzieję, że jest tu ktoś kto się na tym zna. Pozdrawiam i dziękuję

Jak w temacie. Błąd z licznikiem. Kolejny błąd to taki, że zmieniam moje dane w profilu klubowym i niby wszystko jest super i niby je aktualizuje ale tak naprawdę zmienia się to tylko w prywatnych ustawieniach a po kliknięciu na mojego avatora jest ciągle to samo. Pozdrawiam!

Witam wszystkich na forum. Troche sie przeziebilem w srodku cyklu i moje pytanie jest takie: Jakie leki od przeziebienia mozna stosowac na cyklu? gripex, fervex, itd?