moje

o ku00a moje przedramie to chyba nawet 30 nie ma pozdro dałbym soga ale nie mam abona bo jestem biedny pozdro heh

moje pierwsze sogi heh dziexs nie mam abona wiec wam nie dam soga ale jak bede mogł pomoc to pomoge dziekuje wszystkim pozdro

ja robie tak samruje wcieram itp,a po chwili nanosze na rozstep grubsza warstwe i latam bez koszulki, az sie wchłonie, zawsze zostaje troche zaschnietej masci ale olewam to. Moje rozstepy wybielil contratubex po miesiacu stosowania. Mysle ze pojde teraz do dermatologa z tym i umowie sie na jakis zabieg głębokiego scierania naskorka czy cos wole [...]

[...] cię cykor obleciał bo Tajfun okazał się Meteorrem to wyrzuciłeś mnie z tego forum za inne zdanie niż twoje, więc nie mów, że uczciwość jest jakąkolwiek twoją stroną, więc moje pisanie ma tyle do tematu, że uczciwość i rzetelność jest podstawowym i niezbędnym warunkiem do prowadzenia rzeczowej, logicznej i miarodajnej dyskusji w jakimkolwiek [...]

Witam wszystkich!!!Jestem po badaniach krwi (cukier cholesterol)moje wyniki badań to: -GLUKOZA - 5.4 mmol/l -CHOLESTEROL - 6.8 mmol/l Moze mi ktos powiedziec czy mam dobre wyniki? bo do lekarza zapisany jestem dopiero na piatek,a niedaje mi to spokoju jak niewiem co mi jest, wyczytałem na stronce że: (6 mmol/l) stwierdza się duże ryzyko [...]

Niestety nie wiem nawet co to jest obciazenie osiowe. Kaptury cwicze w ten sposob ,ze biore dwa ciezarki w rece i podnosze ramiona. Jesli uwazasz ,ze jest to szkodliwe dla mojego kregoslupa to nie musze tego robic. Robie te cwiczenia,bo strzelam z luku i nadmiernie wyrobilam sobie prawy miesnien i chcialam je tylko wyrownac. Chyba mam skolioze z [...]

[...] cwiczen. rozstaw stojakow wynosi ok 70 cm zatem wg moich oblicvzen (przyjmuje ze dlugosc tego miejsca na obciazenie standardowo wynosi 30 cm z kazdej strony) gryf idealnie do mojego sprzetu dopasowany powinien miec 140 cm czy zatem powinienem zmieniac gryf czy te wszystkie moje zalozenia i przemyslenia sa prawidlowe ??? zgory dzieki i pozdrawiam

elo! nie chce zakladac kilku postow wiec napisze wszystki moje pytanka w jednym.mianowicie: 1.czy 90tab.ultra ripped'u wystarczy by przeprwoadzic jedne , pelny cykl??? 2.Rapid Fuel-TwinLABA.....co to za suplement?czy jets dobry w spalaniu tkanki tluszczowej?moze ktos stosowal? 3.TWINLAB AMINO FUEL(MEGA ANABOLIC AMINO ACIDS)..COZ to za [...]

[...] o nery - CKD to taki efekt specjalny - bardzo krótkotrwały - efekt nawrotów jest nie do przyjęcia - sram na tą dietę - nie mówię innym, że jest zła ale jeśli chodzi o moje nery odnośnie trenu to sobie poradzę - a jeśli chodzi o odkładanie się tłuszczu z powrotem oraz zaleganie na narządach wewnętrznych to sobie raczej z tym nie poradzę. [...]

dolaczam sie do tematu.a mianowicie moje pytanie rowniez dotyczy worka, a raczej jego zawieszenia, na jakiej wysokosci powinien byc zawieszony?bo jak mojego zawiesze w piwnicy na suficie to jest troche za wysoko, uderzam glownie w jego dol, czy moge lancuch przedluzyc? jelsi tak to na jaka wysokosc najlepiej, dzieki, pozdrawiam.

[...] ze delikatnie przeciagniesz i po sprawie(nie musisz lamac) ale jak cie napadnie jakis menel w nocy to ja nie mial bym dylematu.. poza tym jak dostal bys kilka strzalow wczesnie i doszedl by elemet w.****ienia to tez bys sie nie zastanawiel.. wszystko zalezy od sytuacji.. nie jestem ekspertem od walki ulicznej ale takie jest moje zdanie..

Widze że mało chłopy macię pojęcia o naturze kotów, widze ze mieliscie doczynienia z kotami strasznie zdegenerowanymi tzw dachowcami które sa dzikie. Jasne dziki kot i niektóre rasy sa jw. Moje np to syjamy, ***.ane jeszcze nigdy nikogo nie podrapały co dopiero ugryzły, tylko do głaskania pieprzone kanapowce;))

czytam czytam, ale konkretnej odpowiedzi na moje pytanie nie znajduje

moje

[...] jest ładny,lecz jak chyba wiesz w federacji IPF narazie nie może on startować(coś nietak z badaniami)dlatego startuje w WPC. Te wyniki podałes chyba w odpowiedzi na moje pytanie o rekordy Barana. Mnie chodziło o to że ,wyżej ktoś napisał że Baran ustanowił rekord Polski juniorów na zawodach organizowanych przez PZKiTS czyli federacja [...]

[...] ECA w celu pobudzenia nie ma wiekszego sensu poniewaz trzeba by bylo systematycznie zwiekszac dawki, co zwiekszylo by ryzyko wystapienia skutkow ubocznych. To tak z mojego doswiadczenia :P wiec jezeli zdecydujesz sie na moje rozwiazanie to spokojnie mozesz brac gdyz taka ilosc napewno nie przeszkodzi w twojej suplementacji. Aha nie wiem [...]

Moje poprawki Dzień treningowy 1.Rano:Citro-3g 2.Po treningu:Mono-4g 3.Przed snem:Piro-2-3g Dzień beztreningowy 1.Rano:Citro-4g 2.Popołudniu: NIe trzeba 3.Przed snem:Piro-3g Z trzech suplementów Ryboza/tauryna/ALA radziłbym wybrać ALA i taurynę ALA 1 kaps do każdej porcji kreatyny Tauryna 2 kaps do porcji kreatyny (oprócz tych przed snem) [...]

Jenna mam pytanko. Pewnie jest gdzieś odp. na moje zapytanie, no ale zapytam raz kolejny. Co trzeba zrobić ? albo ile trzeba się opalać ? by mieć taką na maksa ciemną brązową skórę ?? Bo narazie to mam taki jakby pomarańcz :/

[...] Bardzo łatwo, z pomocą kresła 3.Zgadzam sie,ze kiedy wykonujemy wysiłek to wydech, a kiedy jest faza rozluznająca to wdech( najczęściej wydech- góra, wdech- dół).Więc skąd moje pytanie? Bo teraz sytuacja jest wyjątkowa, ja wykonuję tylko jeden wysiłek- w dół, nie ma wysiłku w górę. Dlatego własnie myslałem zeby robic wydech, kiedy schodzę na [...]

No w sumie nogi mam chude.Nawet bardzo.Ale na resztę nie narzekam. Nikt więcej nie odpowie na moje pytanie??